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【ドルフィンキック】グイグイ進むため【バタフライの選手が解説】コツ・テクニック 

水中家庭教師るい
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★水中家庭教師るいとは?
0歳から水泳を始める(プールに投げ込まれる)

22歳大学卒業まで競泳選手として活動

卒業後、プールで働きながら声優に憧れ養成所に3年感通うも自分では声優になれないと断念。

その流れでプールの仕事も独立を決意してフリーコーチになる。
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るいの全容〜25年間の栄光と挫折と挫折〜
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Опубликовано:

 

5 окт 2024

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Комментарии : 27   
@コマヲヨ
@コマヲヨ Год назад
ドルフィンキック習い始めた初心者です。 ドルフィン身体の動かしかたも水中の姿勢も難しいですけど、面白くて好きです。 動画の女性とるい先生のスイム見てるとなんか出来る気持ちになってイメージしながら泳いだら、ちょっと進むようになって更に面白くなりました😋 ゆっくり始めて蹴り下ろした足を浮かすようにする動きがキック改善の参考になりました。
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui Год назад
その意気!!!
@kh9999
@kh9999 2 года назад
0:30~この部分のお話、よぉく理解できます!足裏で水を押す感覚を 足の甲側に持っていくための良い方法があったら是非教えてください🙏
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
あきらめましょう。あきらめて平泳ぎだけを友としましょう
@samuteraido4387
@samuteraido4387 Год назад
わろた
@月橋珠代
@月橋珠代 2 года назад
今年の目標は、平泳ぎのキックだけで行きます‼️って個人的に平泳ぎ完全制覇10ヶ年計画建てましたが、ドルフィンちゃんも一回見てもらおうかしら⁉️ダンス腰で、背筋頼みだから。腰⁉️頑張ります‼️
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
腰、気をつけて下さい
@月橋珠代
@月橋珠代 2 года назад
@@swimmingtutorrui さん、それが全然大丈夫なの‼️💓♥️❤️😃
@fujifujifuji
@fujifujifuji 2 года назад
気をつけている何個かのポイント、本当役立ちそうです。ありがとうございます。 上と下の差は、一見すると柔軟性の差?と勘違いしてしまいそうですが、そうではなく、体の使い方の差かなと思いました。
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
ということは、私にも希望があるということですね
@fujifujifuji
@fujifujifuji 2 года назад
@水中家庭教師るい 様 私は、コーチなどから、 「のびしろがたくさんありますね」と言われます。 喜んでいましたが、 ダメ出しじゃなかろうか? と気づき始めました。 下の男性へ。 「のびしろがありますね。」 私、最近、 「のびしろばかりですね」 とも言われました。🙂
@一休さん-m4j
@一休さん-m4j Месяц назад
水泳歴10年の70歳で、バタ足が苦手で蹴れば蹴るほど足が沈んでいました。クロールは7〜8割上半身で泳ぐと本で読んで、しばらくドルフィンキックばかり練習していました。ドルフィンキックしてなければ水泳は才能無しとして辞めていたかもしれません。ただ、転落事故で背骨が曲がってしまっているので、反り腰になることはないのですが、しなやかなお腹を意識したドルフィンやボディドルフィンが難しいです。それでも、パラの水泳選手にくらべれば、大したハンデではないと思っています。呼吸とターンも苦手なので、やっと50m泳げる程度、夏は長水路で泳ぐのを楽しみにしていた市民プール150円が老朽化で使えなくなって950円のところに3回行きました。若い人か変形プールではなく50m150〜170水深のところに来てましたが、ほとんど泳げない人が多く、でも泳ぎたい人が多かった気がします。フットネスクラブもプールも私のような世代が7割くらいでしかも空いています。ドルフィンキックはツービートに繋がり、ひとかきひとけりやバサロスタート、バタフライ等、4泳法に繋がりました。下手の横好きでやってます。大人から始める水泳を教えられるくらいになりたいと思います。今年の夏若い人に聞かれたのですが、上手く教えられなくて。需要はあると思います。私は定年前の59歳で始めたのですから。ドルフィンはもっと上手くなりたい。
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui Месяц назад
応援する
@あわせてませませ
@あわせてませませ 2 года назад
ゆび気をつけて💦 おだいじに!
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
ありがとうございます!
@あわせてませませ
@あわせてませませ 2 года назад
るいさんの部屋だったら、ムチとか出てきそう あくまでもイメージ♫
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
ライトセーバーとかならあるんですがね・・・
@悦子田村-x8p
@悦子田村-x8p 4 месяца назад
リカバリーがなかなかできません手がうまく上がらないのですが、よろしくお願いします、
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 4 месяца назад
体を持ち上げよう
@そこに愛は
@そこに愛は 2 года назад
オチでめっちゃ笑てもた… ( ,,-` 。´-) もちろん、大変勉強になりました。
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
指があらぬ方向に、、、
@にゃにゃん-y5c
@にゃにゃん-y5c 2 года назад
お腹にチカラ入れてるかな?私…💧 明日、確認しよ❣️
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
どうでした?
@月橋珠代
@月橋珠代 2 года назад
ルイ先生、腰がうまく使えてなくもったいないな⁉️競泳選手系と私は、見方が違うかも知れません。いつも上から目線でごめんなさい‼️💓♥️❤️😃ご配信頂く映像は大変貴重尚且つ解りやすいので何回も観て勉強します。どうぞよろしくお願いいたします😃
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 2 года назад
いえいえ!
@user-sp8wq9br9w
@user-sp8wq9br9w 21 день назад
お手をお大事に😅
@swimmingtutorrui
@swimmingtutorrui 9 дней назад
ありがとう
Далее
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20