【バタフライ】うねりを使う上でやってはいけないこの動作！ 

今回はバタフライの膝の使い方についてです！少し動かし方を間違えるだけで泳ぎの大きな影響を及ぼしてしまいます！動画のようにならないようにしましょう！是非ご視聴お願いします！
☆動画のポイント☆
・膝が曲がりすぎると腰の位置が下がってしまい身体が浮き上がりにくくなってしまう
・バタフライのキックは強く打とうとすると大きく振りかぶる膝が曲がったキックになりやすい
・姿勢をしっかり意識した上でのキックが大事なので姿勢が崩れない程度の膝の使い方を身に付ける
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