【ヘアケア】髪にも地球にもお財布にも優しい、ナチュラルヘアケア 

白髪も無いし、還暦に見えませんよね✨みゆきさんは、可愛らしい女性で、素敵です。

はせくら先生の髪はほんとに美しい。お顔もとても、お若い。可愛い。憧れの人です。 教えてくださりありがとうございます。

湯シャン初めて一年です。早速お茶パック買ってきてやってみます❣️因みに米のとぎ汁を洗濯洗剤の代わりに使ってます。洗い上がりに匂いが残ることはありません。是非皆さんもやって頂きたいです😊👍

家庭用精米機を買い、米ぬかが大量に出るので、米ぬか活用するようになりました😊 セリアなどで売ってる、ドレッシングの容器に、みゆきさんと同じく、別容器にお茶パックにいれた米ぬかを絞り、ロウトを使って入れて、シャンプー少し入れてシェイク！ 石鹸混ぜたら、カラートリートメントが早く落ちたのでやめた😅 抜け毛が減り、髪が立つように。 洗顔と体は、ボールに米ぬか、お湯に浸しどろどろにして洗うと、スクラブが効いて気持ち良いし、ツルツルもちもち。 排水管も詰まった事ないです。 米ぬかパックをお風呂に入れて湯船にも浸かっています。 残りかすは、乾燥して、家庭菜園の土に混ぜて、捨てるとこなし😊 いつもありがとうございます♪ 楽しく見させていただいてます！

家で精米してるので米糠はたくさん出ますが捨ててました。 もったいないので何かに使えないかと思っていたところでした。 ありがとうございます😊✨

20歳女ですが、髪質で悩んでいるので普段のケアに取り入れてみようと思います…！ みゆきさんの絵が大好きで、自分もこんな絵が描けるようになったらいいなといつも拝見させていただいております😌

はせくらさん。ありがとうございます。無理なく自然派を心がけながら過ごしたいと思います。 絵を拝見できて嬉しいです。

昔、祖母が嘘をつくと白髪が増えるんだよ～！と言ってました。はせくらさんは本当に神様からの贈り物が多いので、私は知らない部分が多いですが全てが真実なんだな～と思っております。

有益な情報ありがとうございます😊ちょうど家庭用精米機で精米するタイミングだったので早速作ってみました 5合の無農薬玄米を、胚芽が残る程度の五分付きにして、大さじ13杯分、お茶パックで6個半の米ぬかが取れました♪ お茶パックは綿100%のものを使用しています ホチキス止めはちょっと怖いので、そのまま使ってみますね☺️ 自然にあるものを活かす昔の人の知恵で、健康的で豊かな暮らしを実践していきたいものですね😉

ヘアケアなどにはほとんど興味がない私ですが（笑）、米ぬかなど自然で身近なものを使ったシンプルな方法は、スキンケアや化粧品そして、それらについての情報などがあふれている現代において『はっ！』と目の覚めるようなお話だなと思いました。 はせくらさんの動画を拝見していて素晴らしいと思うのは、動画の中でも概要欄にも『お肌の状態や肌質・髪質など、効果には個人差があるので、試す際には気を付けてくださいね。』ときちんと注意喚起をしているってとこだなぁと思います。 動画をご覧になっているはせくらさんファンの中には、『みゆきさんが言うんだから絶対✨』となりそうな方もいらっしゃるんじゃないかとなんかそんな風に思うので・・・ いつも何か『気づき』があるようなお話をありがとうございます✨

還暦を過ぎてるとは思いませんでした〜👀✨ 米糠効果絶大ですね✨ はせくらさんのお声もお話もヒーリング効果があります✨

早速、今日からやってみます！どうもありがとうございます💖

若々しいみゆきさんの秘訣を教えて下さりありがとうございます😊 白髪がないって凄いです🥰　私はヘナのお世話になっています。

米糠活用‼︎白髪もなく素敵です。挑戦してみたいと思いました。つげの櫛✨私も最近プラスチックを辞めて、つげの櫛を使うようにしています、波動も良くなるそうです❤

詳しくお話いただきまして、ありがとうございます❣️ 以前からみゆきさんが米糠でヘアケアしてると伺い、メルカリで農家さんから購入したところでした^_^ そして本日、近所のお米屋さんでも60円で売っているのを見かけました。今まで湯シャンでしたが、米糠も試してみます❣️

楽しみながら糠袋を作ってるみゆきさんが浮かびます。 ♨♥♨♥♨♥♨♥♨

きのう、この通りに髪洗ったら、とてもいい感じです。☺️👍✨しばらく続けてみようかな🎵 みゆきさん、ありがとうございます💕

みゆきさん、ありがとうございます🙏 昔ながらの生活様式に、たくさんの知恵が詰まっているんですね😊

私は無農薬玄米を使ってて、たまに白米に精米して炊くから糠漬け用に米糠貯めてます！ 早速今日からお風呂タイムに使ってみます！ 私もロングヘアーで、湯シャンか石鹸シャンプーですが、更にツヤツヤ目指そうとワクワクして来ました！ 良い情報ありがとうございます。

米糠パワーすごくいです！　早速、朝晩の洗顔にも使ってます。そしたらなんと１年以上治らなかった首のかぶれが良くなりました！びっくりです。これからも自然派生活続けます。ありがとうございます。

みゆきさん、ありがとうございました😊

米ぬか買って見ます! ありがとうございます! ちなみに、湯上がり後の顔や体の保湿方法も知りたいです!

はせくら　様 いろいろ素晴らしい知恵をありがとうございます。 はせくら 様のお肌もお髪も江戸時代の方々のようにとても美しいです。

米糠をガーゼに包んで、同じように洗ってます☺️✨乾燥毛なのですが、潤ってきましたー😆💕(無農薬のお米を精米して使ってます😌) 地球さんにも、優しいですね🌏❤️

有益な情報ありがとうございます🥰 発酵生活、気功、乾布摩擦、あずきのお菓子なども興味があるので扱ってもらいたいです。あと健康や自然派生活やレシピなどをまとめた本があったらわかりやすくていいなぁとも思います😊

みゆきさん、ありがとうございます✨生活や暮らしの大切さを感じている中で、これまでのものからの切り替えの参考にさせていただきます。

はせくらさんのヘアケアを教えて下さり、ありがとうございます❗️はせくらさんのように歳を重ねていきたいです。 いつかはせくらさんの食事のとり方についてもお話を伺いたいです。 またよろしくお願いいたします🎵楽しみ～❤

おはようございます✨いつも楽しく、ありがとうございます😊なんと [まめしい]♬✨の一言です。素敵な御髪はそこだったんですね💖(かぐや姫フアンです✨)笑 私は 辛子入り糠で洗いそうですww また楽しみにしています。

ありがとうございます。 参考にさせていただきます❤

お綺麗なので、還暦とはビックリです！！😮✨✨そしてシャンプーやクレンジングと仕方が、ほぼほぼ私と同じで嬉しく思いました❤ 私はレモン汁使ってます。私も市販の化粧品たちより断然調子いいです

無理なく楽しくできる範囲でやってみたいと思いました☺️ 日焼け止めとかはどうされてるのか聞きたいです☺️ みゆきさん、ありがとうございます☺️🙏✨

私も、煎り米糠をお焼きや米粉クッキー、豆乳グラタン何でも入れてます！はせくら先生のおかげで、料理が大好きになりました🎉以前発信して下さった豆乳ヨーグルトにも入れるようになりました！今回の動画で新たに楽しみが増えました❤いつもありがとうございます🙇

はせくらみゆき先生☺️RU-vid楽しんで拝聴しています🙏 とても役に立つ情報をありがとうございます✨ 紅茶の出がらしで白髪ぼかしは初耳でした🥹 いのちの喜ぶような暮らし、憧れています🙌 自分にとっての良いものは、お手軽＆お手頃で、身の回りに在るもので出来て、無理なく心地よく続けられるものかな〜って感じていたので、 みゆき先生の実践されている方法をお聞きして、なんだかホッとしました。 締めの「またね〜🤗」が可愛くて、見ているだけでニッコニコになっちゃいました。

精米をしているので、とても参考になりました！

納得しました😊 教えて下さりありがとうございます✨

とってもありがたい情報をありがとうございます🙏❤️！！ 実際にやろうと思います！

米ぬかとお茶パック、つげ櫛も手に入れましたっ！❤現在38歳ですが、みゆき先生のような美しい還暦を迎えられるように、楽しんで育んでいきます🌈 やまとことばの意味を考えながら生活すると、自然に話し言葉もやさしくなりますね…🌸

貴重なお話を聞かせてくださり、ありがとうございます🍀 憧れのはせくらさんのなさることを教えて頂けることが、とても嬉しいです💕生活の中で取り入れることが出来そうな内容でしたので、真似させて頂こうと思います🍀🙇

初めまして！シャンプーが合わず長年悩んでいました。米ぬか試したくてやってみたのですが、私には合わず残念でした。でも椿油かすで頭を洗い始めましたが調子いいです。昔の方の知恵は素晴らしいですね！

内容もとてもお勉強になりますし、みゆきさんの声とおはなしが大好きで心が落ち着きます❤️ レジーナのジャケットの着こなしも凄く素敵です❤️

とても聞きたかったお話しでしたので、嬉しいです❤ありがとうございました😊

最近、ヘアケアをガラッと変えたばかりです。 市販のシャンプーをやめました！！ 米ぬか、試してみますね😊 極力自然な物にしていますが、心地良いです🥰

暮らしの知恵ですね❤ありがとうございます！

良い眠りについてのお話しがあったら伺いたいです。

いつも楽しく癒される動画をありがとうございます 今回改めて頭皮を触ってみたらパキパキだった事に初めて気がつきました　糠で洗うと3回で頭皮モヤモヤに変化しました　糠洗髪続けてみます😊

80歳まで黒髪なんて素晴らしいことですね　教えてくださり嬉しいです💗

いい話聴けました❤ありがとうございます😊

ありがとう😃ありがとう💕ありがとう❤

はじめまして😊貴重な事教えて頂いてありがとうございます❤植物で安心出来る物が使いたかったので、是非試してみます✨感謝の気持ちを込めて💕💗💕

とても嬉しいです✨ありがとうございます❤

ありがとうございます😊

みゆきさんありがとうございます✨ 重曹とクエン酸でやってみます😄 デトックスにやっていることや口腔ケアについて聞きたいです。 服の素材とか氣にされて、購入しますか？ １日何食食べますか？なども聞きたいです☘️ 宜しくお願いいたします🌈

先生のお話にほっこりします。役立つ内容を有難うございます🙇

いつもありがとうございます❣️みゆきさんの食生活も知りたいです！食を知れば知るほど食べてはいけないものが多く知識と自分の欲のバランスを取るのが難しいです😢

還暦を迎えたとお聞きしてビックリしましたー！！ とても見えませんね！😮 米ぬかはいろいろな用途に使えてお肌がしっとりするのですね〜😊 昨日ちょうど生ゴミを発酵させ肥料にするため米ぬかを手で和えたら手の甲がしっとりした感じがしました♡ 今現在は湯シャンです。 気持ちの余裕が出たら米ぬかのお手入れ試してみたいです♡ 教えて頂きありがとうございます♪

素敵ですね❤😊できる事からやってみます。

みゆき先生本当に素敵です😍😍😍😍😍😍😍お若く見えるのでビックリしました！先生のユーチューブ沢山見たら、若々しくエネルギッシュなみゆきパワーを沢山注入して頂けるようで、私も心身癒されております😍😍😍😍😍😍😍更なる御活躍お祈りしております😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

とてもありがたい情報をありがとうございます‼歯磨き編、普段のお料理も知りたいです💗

還暦でロングヘアで黒髪すばらしいですね！昔の人がやっていた事はなんでもヒントになるんですね。米ぬかシャンプーぜひやってみます、ありがとうございます♪

今まで、石鹸シャンプーと、クエン酸リンスをしてました。米ぬか&お酢、やってみます❗💓　洗う時点でお酢も入れるのですね✨　“しっかり(スッキリ)洗髪”バージョンもありがたかったです‼️　湯シャンではスッキリしないことがあったので☺️ 次は、お口のケアについて発信頂けたら嬉しいです💠　歯磨き粉をやめて、ちょっぴり重曹入れた液で 歯磨き&すすぎをしていますが、良く溶けてないとエナメル質を傷つけるとか、歯科医メンテナンス時には“無料でフッ素塗布しますよ”と、有り難いような　困っちゃうような提案されて、2度塗ってもらいましたが、なんか気持ち的にモヤモヤしています😅。 是非、よろしくお願いします❗💓🎉🥰

米ぬか毎日捨ててました😅 使ってみます！

え～若い～！声もとっても若い声で綺麗です*^_^*

参考になります！！ ミツカンの穀物酢が家にありました。 アルコール入りでも大丈夫ですか？？ 試してみます 聴きたい話は スマホを見て、何時間もたって また、今日もやろうとした事をやらなかったーとなります。 スマホーーー

美しい髪ですよね😍私は既に白髪がすごいのですが、糠で洗ったら、黒髪が生えてきますか？黒髪が生えてきたら良いのになぁ！

私も米ぬかパック作ります✨美容ついでに最近太りはじめまして食べる量をコントロールしたいのですが食べちゃうんですよねー魂さんが飢えてるのか、山を歩いたりウォーキングやスロージョギングをする時間が取れないストレスなのか、食べると、体重管理と、ワクワクがガッチしないのですよ～困りました～😭

お湯シャンにプラスします❤ありがとうございます♪

みゆきさん‼️いつもありがとうございます💖 私もやってます🎵

重曹クエン酸のシャンプー 湯シャンをしてるのですが 白髪は増えてます😢 何かやり方が間違ってるのか 食べ物のせいなのか悩んでます。 何か気をつけた方がいい事あれば教えて欲しいです。

貴重なお話ありがとうございます‼️ 昔の方法が髪やお肌を守るんですね。頭皮がすぐに痒くなりますが、慣れたら痒みもなくなるでしょうか？

みゆきさんだ♪ うれしいな´｀☀ 本来の自分に戻っていってる自覚はあります 変化が目まぐるしく、ギャップに負担を感じることも すべては平等だと思ってるので 人間の、他のいのちに対する振るまい、人間界での上下関係、敬称、敬語、崇める行為、、、 これらが違和感なのです 解けては生まれる『？』 今、もっとも『？』なことは 皆、口を揃えて言う 地球の次元上昇なるものが ‘なぜ今(このタイミング)なのか？’ ということです

情報ありがとうございます！とても面倒くさがりのわたし💦(現状湯シャン&クエン酸&市販のトリートメント)無理のない範囲で取り入れたいと思いました。 ところで、米ぬかで背中はどのように洗っていますか？教えていただけると嬉しいです。

✨いつも～魅力的でっ・・・ ❞魂が持って行かれますねぇ～～～❞♡♡♡(^^♪✨ ｟絵とメッセージも～癒されますねぇ～｠ 発信✨ありがとうございます✨　☯AMANO☆彡 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

娘の由希ですー笑 お母様と一緒で髪綺麗と言われます😋 RU-vid嬉しいです🤗癒されます💗 ※みゆきさんとお顔が似てるので、みゆきさんからは娘よ♪と呼んでいただき、癒しフェアではみゆきさんですか？とお声がけいただりしてます笑 お騒がせしてすみません😋

崇めることも 蔑むことも 必要ないよね どこかでワンネスを 感じてるからなのかな 愛をもらったなら 伝えたい

とってもお若くて驚きです！試してみます！ 髪の他、身体や顔も米ぬかで洗うという事ですが、１パックで、全て行うのでしょうか？ 髪、顔、身体をセットで洗うには３パック使用してますか？

はせくらさん、ありがとうございます。初めてコメントします。本は拝見していましたが、最近から動画を拝見させていただいています。さらっさらできれいな髪＆還暦と仰って非常に驚きです。米ぬかさん、すごすぎ。そっか、私も米ぬかさんとお酢さんやってみて、マッチしたら楽しんでやってみようと思いました。石鹸いらずですね。

私も試してみたいです，ありがとうございます😊

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みゆきさんおとめ座ですか？

白髪隠しに紅茶⁉️⁉️ なんて素晴らしい👍発想👍 有難うございます😊

いつもありがとうございます(人´∀`*) 小学生低学年の頃から若白髪でイジメられ、高校入学から35年以上白髪染めしており、今は頭のほぼ半分白髪です😢 米ぬかで洗髪すると、この大量の白髪も減っていくのでしょうか('_'?)