【ベストセラー】「不潔すぎる！！部屋にあるだけで老化する「アレ」を今すぐ捨てなさい！！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 

カーテンがあると足切断は、風が吹けば桶屋が儲かる並の飛躍。エストロゲン低下や老眼なんてカーテンなくても起きうることばかりじゃん。

1、ローテーブル 2、カーテン 3、絨毯やカーペット 4、電子レンジ

カーテンはあれ？と思います。まず床に物が無ければつまづかないのでは？カーテンが無いと、夏場には外の日光によって部屋が暑くなるし冬場は寒さで電気代がバカにならないこともあるし…眠る時には真っ暗にした方がいいと聞きます。日光によって緑内障になりやすいとか聞いたこともあります😢 逆に卒アルはめちゃ素早く捨てました。数年前に手放しましたけど特に無くて困らなかったし、捨ててスッキリしました😆 色々な思考を溜め込むことが一番老化しそうですね😱買う際に気をつけて、捨てるかどうか考えなくて済むくらいにするのが理想に生活してます😊

まとめ🥺 ①23:14 ②34:18 .

本に書いてあることがすべてではなく、その情報から自分はどう考え行動するかが大事だと思います。 いつもわかりやすい動画と説明をありがとうございます。 毎日これだけの本を自分では読めないことを考えると感謝しかないです。

最近は何でも捨てなさい!　そう言っている様な本が多いですね｡　いつも思うことですが、自分がそれで良いなら捨てなくて良いんです｡　自分の好きな物……どうしてこうも処分処分と言うのでしょう｡　老けるなんて歳を取れば誰でもそれなりにそういう姿になるものですよ。家具のせい、電子レンジのせい、カーテンのせい……そんなことを気にしていたら老けない人でも老けてしまいます｡　自分自身が日頃､いろいろに気を付けて生きていくのが一番❣……と思います😌

カーテンはいるやろー。 外から見える高さの部屋だと夜はレースのカーテンだけじゃ丸見えで防犯上良くないよ。

遮光、遮音、遮熱のカーテン使ってるけど、 なかったら外からプライバシー丸見えだし、 紫外線で、日焼けしたり床や服が色あせしたりで、 色々と大変だよ。

でも滑り易いフローリングに比べると絨毯の与えてくれる安らぎとか安定とか最高だよな。清潔なホテルで得る安らぎなんてまさにそう。

ありがとうございます。 お声や、話し方がすばらしく、引き込まれるように 聴かせていただくことができます。

ローテーブルが🆖なら、和室のちゃぶ台で食事してきた先人達は不健康だったのだろうか？

電子レンジで大量のAGEsに疑問を持ちました。 電子レンジは主に水を加熱しており煮る焼く程度で揚げるほどのAGEsは発生させないはず。 少し調べたのですが乾燥、形状により焦げたり発火することがあるもののご飯を温める等の通常の使用については問題無いと考えられます。(白米の是非は置いといて) ただ、何も考えずに加熱するような人には良い警鐘になったのではないかと思います。

このチャンネルは時々、漢字の誤字があって、それだけでも信頼性がイマイチだったけど、今回は内容が突拍子もなくて、こんなのを取り上げることに信頼性がさらに揺らぎました。

ラグやカーペットは清潔感保つのはかなり難易度高いですからね。カビの生えた巨大な雑巾と良く言われる事が良くあります（笑）

ローテーブル買ってから、猫背気味でした！レンチンの害も衝撃。いつも、ためになる内容紹介をありがとうございます！

ローテーブルについては納得しています。現在座椅子と組み合わせて使っていますが、確かに姿勢が悪くなって膝と腰に負担を感じるようになりました。呼吸もしづらいというのも経験しているのでダイニングテーブル、いいなぁと思っています。

毎日更新ありがとうございます。タイトルありきの本を掴まされてしまう事もたくさんあると思います。これからも頑張ってください！

結局、ミニマムにシンプルに生活するのが良いって事ですね♫ いつもありがとうございます🌱

家が古くて寒く、カーテンと絨毯を防寒に使ってるからなぁ…古い家自体を捨てるべきかｗ 掃除しないとな！と思わせてくれる動画で強い！

カーテンなくしました！ 代わりにフィルム貼ったら明るさと共に掃除のし易さカビっぽさが無くなり快ちよくなりました。 なんとなくやったことが理論的に肯定されるとうれしいなぁ。

我が家は、ローテーブル、カーペット、カーテンはリビングにありません。掃除がしやすくて快適さわやかです。

いつものことながら、あっぱれ、すばらしい。最近、本当に、そう思いますよ～

カーテンなしでどうやってプライバシーを守るの？ カーテンを閉めていても、部屋の照明を明るくすればいい話では？

だいたい自分の方針と一致していましたが、レンジはなぁ… スーパーでもコンビニでも冷凍食品のスペースは増え続けているし、ネットや通販でも冷凍物を買えるし。 高齢化が進む日本でレンジを使わないのは難しいですね。

無理せず整頓くらいしていきます。

タケミ先生おはようございます。 今日の動画見させて頂き、びっくりしました！ とても、勉強に、なりました。 保存させて頂きました。 ありがとうございます。 感謝申し上げます🌸

ローテーブル以外は極論だと思いました。日中にカーテンは引かないし絨毯のゴージャスさに心がホッコリします。 階下への防音にもなるので物をよく落とす様になった年寄には必要です。一人暮らしなのでガス料理はせず消し忘れや火の始末の心配の無い様にガスを使わない様にしています。レンジとトースターで十分です。すき焼きもレンジです。本要約チャンネルですが今回は？でした。

今回は、全部こじつけのように感じました。猫背とローテーブルも関係ないし。カーテンも普通は、外から丸見えじゃ、着替えもできないし。骨折その他は食事内容のほうが問題でしょ。電子レンジも、焼く揚げるより遥かにマシですよ。実験した方がいます。全く問題なし。捨てる意味ありません。

ロウターブル(座卓)は家族の団欒また立ったり座ったり運動があり私は30年アメリカで暮らして見直しています。 両サイド見直し上手に快適に使う工夫が大事でしょうね。

今回の動画はコメントを含め、めちゃくちゃ面白かった😂 最初からギャグ漫画見てるみたいでニヤニヤして見てた。 タケミさんの話し方がそれを更に助長してて最高でした👍

AGEsは体外から摂取しても、体内で生成されるものほどの影響はない、ようは腸で吸収されないみたいな話は聞いたことあるけど。 そもそもAGEsがダメならオープントースターもフライパンも揚げ物も全部ダメだけど

電子レンジは毎日使うものだしコタツは入ったら出られないなので手放すのは難しいですね。

【自分は、枕を使わ無くなりましたね、気付いた時は、目覚めた時、毎日仰向けで目が覚める事実に気が付いたからです。】 誤嚥性肺炎は猫背の人は気管支に食べ物が入りやすくなります 、また口を空いた間々食べ物を飲み込むと、気管支に食べ物が入り、誤嚥性肺炎になります。】 【カーペットは家ダニの住み家でも有りますね。】 電磁波は車に搭載の 衝突回避SYSTEMは 電磁波のマイクロウェーブ なのですね。

ブロッコリーの栄養を最大限逃さないようにかつ柔らかくおいしく接種するために電子レンジのワット数を下げて５分加熱して蒸らして調理していますが、これでもAGEｓは出まくるのでしょうか。生きるために毎日やっていることなので責任を持って教えてほしいです。

あーーーもう全て納得です 電子レンジ捨てようかな

このタケミさんの朗読は実に説得力があり素晴らしい。こんなに上手に音読できるなんて実に素晴らしい。 すごいなと思う。これだけ上手に話しをするとどんなもので納得してしまいます。 タケミさんは一種の天才だと思います。　ありがとう。

34:18 先月、スーパー銭湯で そういうダンスをして楽しそうに 肩を組み左右に揺れる子ども達が いた🥺

AGEsの摂取を控えるというのが最近の健康業界のトレンドですが、それなのにAGEsの摂取量によって老い具合や寿命を長期間追跡調査した研究結果を目にしないのは何故なんでしょうか？　それがないとAGEsの摂取が老いに影響を与えるかどうかは科学的には言えないはずです。現在のところわかっている理屈を組み合わせると、老いを早めるだろうという結論になるというだけで、それは実証されていません。一昔前の卵はコレステロールを多く含むからあまり摂らないようにしようと同じことを健康業界はやってます。私も揚げ物とかは摂る頻度を減らしていますけどね、今のトレンドが脱AGEs摂取なので。でも自分でもおまじない程度のことをやってるなという自覚はあります。 そもそもAGEsは体内で作られる量の方が圧倒的に多いってことは、おおよそ合意ができてると思います。そして他の方も書かれているように、電子レンジのAGEs発生量は、煮込みよりもちょっと多い程度で、焼いたり揚げたりするものとは比較にならないほど小さいです。仮にAGEsの経口摂取が老いを早めるのだったとしても、その場合捨てるのは電子レンジよりフライパンじゃないでしょうか？　あっちの方がはるかにAGEsを多く出しますよ。 電子レンジが挙げられていたので、何か新しい知見（電子レンジの本当の危険性）でもあるのかと思って最後まで見ていたのですが、正しいかどうかわからない知識（AGEsの経口摂取と老いの関係性の強さ）を使って、正しくないデータ（焼くよりも圧倒的にAGEs発生が少ない電子レンジを問題視する）を元に、間違った結論（フライパンよりも電子レンジを捨てるべきだ）が出てきて、本当にがっかりしました。

昔から、布団を干したら喉が痛くなるので、布団は干して無いです🤣　何か皆、日向の匂いと言うけど😓

今回はいろいろと極論が多かったな😅

捨てるのはわかったですが、その代替え品のアドバイスが欲しかったです😅

電子レンジのAGEs発生エビデンスは無いんですか？

ラグやカーペットがダメなら布団で寝ることもできないな😝笑

大いに参考になりました。 　しかし、４番の電子レンジの害毒に関する解説には疑問もあります。直火と違ってマイクロ波照射ではなかなか「お焦げ」はできません。むしろこれが電子レンジの弱点だと思っていましたのにこじつけた解説で全体が揺らぎます。 　つぎにこれは多くの日本人の民族病になっていますが、言葉遣いで語尾がすべて「・・したいと 　思います。」はまことに耳障りで聞き続けるのが疲れます。日本語は本来もっと豊かなはずです。ご一考を！

前置き長過ぎです❗️結論先に言ってください❗️ カーテン⁉️真っ黒のカーテンしてる訳でなくベージュなので問題なし❗️ レンジ⁉️毎日、温める事しか使っていませんけど❗️で、身体は病気した事なし❗️ これからもちっさい事〜気にせず軽く運動して家ではヒマあればストレッチして美味しい物と 身体に良い物を食べて頑張りますけど！

AGEs対策で電子レンジは売りました。揚げ物など高温調理された物はなるべく食べないようにしています。

停電時にも役立つので暗い中でも歩けるよう敢えて夜目でも慣れるように備えています。毎日懐中電灯を持ち家の中を歩いてます。電池切れも予防できますしいつものくせにするが大事です。

ローテーブル、厚いカーテン、カーペット、電子レンジ・。 ピンとこないな。

コレクション収集家とか骨董品・美術品収集家はどうすればいいの？？？ こういうものを集めている人は、二度と手に入らないものや貴重なものが多くありますょ！ それを生きがいでやっているので・・・

買ってしまったけど１年使わなかったモノは廃棄対象にリストアップして、２年後にも全く使わないため廃棄しているモノが結構多いw ローテーブルはモノ載せになるだけで変にカタヅカナイので購入しない様にしているw

耐熱ガラスに卵を入れて電子レンジと蒸し器で目玉焼を作って食べ比べてみました。今後電子レンジは解凍用にのみ使いたいです。出来れば使わないようにしたいです。

コタツが運動不足を招くのは個人の問題です。

絨毯はホコリを舞い立たせない役目があります

電子レンジ便利だけど··好きでは無いです。特に肉類をレンチンすると美味しくなくなりますから··

電子レンジの加熱によるAGEsの発生はおおげさで、【絶対に鵜呑みにしないで】 まだまだ研究が足りていない。電子レンジ調理調理した肉から検出されたデータはあるが、野菜や果物には全く見られない。 そもそも肉は調理した時点でAGEsがでるので電子レンジが悪いと不安を煽るビジネスには乗らないように。

色んな人が色んなこと言うもんだなｗ

冷蔵庫や電気製品の電磁波かと思ってました。電子レンジは体に悪いので持ってないです。

大変勉強になりました。レンタルの大切さもわかりました。

ローテーブルはあってもそれを使って仕事はしませんね。そこで食事もしないし。。。 でも圧迫骨折はあるのでどう考えたらいいのかあまり関係ないかな。 カーテンはなくても言われている異常は見られますからどう考えたらいいかな。。。 電子レンジは離せないけれど老化は進んでます。。。 どうすりゃいいの。。。 卒業アルバム確かに。 全部デジタルです。 デジタル化できるものはたくさん。 人生は理想通りには行かないですねえ。

こんにちは♪ 暑いカーテンは夜しか使いませんよ。後電子レンジはあります💦両親が亡くなってから、ほとんど捨てました。アルバムも、食器、家具、下駄箱、洋服、まだ捨て足りないので、まだ雪あるので、とけてから片付けます。でも電子レンジが〜😢

前置きが長い。

電子レンジの件はちょくちょく聞きますけどどう頑張っても電子レンジの無い生活は無理です　でも使う頻度をできる限り最小には頑張ってます笑笑

📺⚡電子レンジ 使わない🥺

こんにちは　引っ越してシンプルにしたかったので　家電はレンタルにしています　引っ越す際すべて自分軽四で運べました さすがに　車は手放せません　それにオール電化もあって　レンジは使っていますが　冷蔵庫レンジ洗濯機はレンタルです 家電は種類多すぎて選ぶだけで疲れそう　なのでコストは買っても変わりませんがレンタルにしています　思い入れのある方は買った方が精神的に良いと思います

この通りにするとしたら、家に何も置けない。参考にならない

猫背気づいたらなってます。

いつもありがとうございますm(_ _)m 風水に似てる様に思いました。取り入れます♡

他の方も言っていますが電子レンジが危険だというこのチャンネルお得意の エビデンスをお願いします（笑） 既に他の方の返信の形で詳細は書いているので割愛します

カーペット　洗濯機、クリーニングしたらいいんでは？

一番の不用品は……姑(笑) あいつさえいなければ平和で健康に過ごせる

むむむ。サブスクへの誘導とは。。

ローテーブルやコタツは確かに嫌になる

食品を加熱する際にIHのような電子調理器具はAGEsを発生させないのでしょうか？

そんなことで老けませんよ。 ネタをかえ品をかえ好き勝手言いますよ。 古いものから負のエネルギーが、、、とかいう人もいます。 そう信じればそうなるでしょうね。 脳は簡単に騙せますから。

天日干し、気持ちいですね。 ダニの死骸がたくさんあるってマジか。 じゃあ、僕の家にあるレイコップは神なのか。レイコップさえ。 天日干しかつ掃除機にするのが良いね。

2階の人が手すりにカーペットを干してパンパン叩いてたことがあったけど本当に恐ろしかったわ((( ；ﾟДﾟ)))

うーん、怪しい内容ですね。チャンネルに対する信頼性が下がりました。

暗くて見えないからカーテンは不要というのはこじつけがひどい…

生活できなくなるw

整理術の①と②は矛盾してますね。

以前、意外に絨毯よりフローリングのほうがダニが多い…とか言ってたけど…　あれはなんだったのか…？ マイクロウェーブがそんなに危険だとは知りませんでした…… 毎日、タジン鍋で使いまくっています…😱 無くなったら困ります…😥

始まるまで長い

貧乏な人の家の中ほど余計な物があふれかえってゴッタ返ししてます。玄関も靴やスリッパも脱ぎ捨てやりっ放し。電化製品も誇りだらけ。カーテンもタバコのヤニなのか黄色いを越えて黄土色。洗濯したらたぶん水がミルクコーヒー色のドロドロになるはず。普通の神経の我々は5分も居たくありません。泥棒が入ったあとのようです。

電子レンジはスチールレンジにすればかなり変わる。

健康と片付けを一緒の動画にしてるの違和感あるw

狙いか？😂😂定期的にボケてる動画を上げてるのは😂

コーヒー温めるのは…ギリギリセーフ？

電子レンジよりフライパンで熱する方がより危険だと思ってしまうんですが・・・

電子レンジだけはタイトルの主旨と違うような気がする

低温調理器を買う踏ん切りをつける時が来たのだろうか…

前4.40は、cut❗️工夫を

最近の本要約は過剰にネタを膨らませ過ぎ！ 必要以上にオーバーアクションしてる。 確かにリアクションも大きい程人の関心を引く😢

【第三者に断捨離品を決定指せる。口を挟ま無い。】

この人の言っていることはフェイクに近いと思います。 電子レンジで癌になるというエビデンスはありません。 カーテンについても日本みたいに夏は暑いからクーラーをかけるので 遮熱効果があるし、冬は暖熱効果が あります。日差しを浴びたければ 外にでればいいだけです。 物ごとにはプラス面とマイナス面があるので個人で判断すべきこと。

ふ～ん、基本を言っている訳ですよね～。 個別にその先は考えろ!だよね～。

素粒子という単語が出てきた瞬間、科学的ではないんだなと思いました

都会で暮らす、小さい子供のいない人向けのお話しです？？

動画ながすぎー 3分の1の長さでも長いくらい

エージスを体内に入れ無い。

よほどネタが切れてきたのかな？