【ベストセラー】「専門医が教える がんにならない食事法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 

石黒氏、たまにRU-vidで見かけてどういう人なのかよく知らなかったけどレプの危険性をちゃんと認識してて信用できる人だなと感じた。

此の回は、分かり易く良く纏っている。🙆‍♂️👍〰️ ありがとうございます🙇‍♂️🙏〰️ 日常生活の参考にします😀〰️

最近ぶどう糖果糖液糖が添加されてない食品を選ぶことに殊更苦労しています。

私が一番怖いのはこのような情報、真実を報道できない、地上波放送できない。日本国です

もう1年くらいいろんな情報見て実践してるから知ってて常識みたいに思えるようになってきた

まわりくどいのが しんどい😓

ドクター石黒は　私が　もっとも信用出来るRU-vidrです！ 私達　現代人のもっとも　悪いことは　とにかく　食べ過ぎますよね 食事の回数　量を　減らすのに　日々　格闘してます、、、😅

食品の原材料を見ると、ほとんどのものに添加物や危険そうなものが入っていて…一応チェックしながら購入しています。 日本はあまり規制されてないんだな〜と。今後の健康被害を見ていきたい…日本は長寿国ではなくなるのかな〜😢

グルテン避ければ、腸が守られるようですね

一限まとめ25:39 二限まとめ37:06

いろいろ食の知識を得るとだんだん食事が楽しめなくなって憂鬱になる😢

感謝しています。 体に悪い添加物を入れないで安心して食べれるものが増えて欲しいです。 医療費がかかれば、国も国民も困るのではないでしょうか? 知識を個人で持つことも大事ですが、安全な物を売ってくれないと、何も食べれたくなります。 健康で、いたいです。

ステビアを育て殖やしながら利用して５年目ですが、ステビアの甘さと天然塩だけで満足しています、他の調味料は、使いません、先生のおっしゃる通り、何が入っているか解りませんから自前の野菜、根菜を中心に料理します、有難うございました🙇。❤😮

わらびはどうなのかな？

大変良かったです。自然食品を食べ加工食品を食べません。ありがとうございました。

あるドラッグストアは、果糖液糖を健康品と売っていた。おまけに肝臓に良いやて！(笑)

調味料にも、入ってるような、醤油も、少しずつ使いますが、他の調味料は、ほとんど使わない、野菜も、農薬が、入ってるので、探すのも、難しいですね、気をつけようがない、パンや、めん類も、たまに、食べますね、ありがとうございます、参考になります、気をつけます、

ふきのとうが良いとは知りませんでした～😮

昔は醤油とかも、カビましたが、今は、パンも全然カビません😅防腐剤ですね～

病院に行っても、治療はするけど、予防は殆ど言わない。マスコミは、殆ど放送しない。タケミさんみたいな情報は探さないと見つからない。ありがとうございます😊

きのこもいいですよ。 不溶性食物繊維ですが、さやいんげんのさやがサイコーです＾＾ ありがとうございます。

なぜガンを予防する方法が極秘なのか

メーカーはそのような商品作らないで欲しいですね。私達主婦層は使わなくても一人暮らししていて仕事が忙しく自炊する暇がなく帰りが遅い子ども世代の、若い人たちはコンビニやスーパーで買うしかないようです。

専門医が教える癌に成らない食事法(･∀･)ｲｲですね。⭕専門医など 中々教えてくれないですよね😅環境も大事なんですか。⭕ブッロコリ－が(･∀･)ｲｲんですね⭕加工食品も気をつけなければ😅成らない物も有るんですね野菜や果物は面倒でも買って来て自分で加工して食べた方が良いのですね。⭕👍

動画でいろいろ知識を得ると美味しそうなお惣菜手にして添加物の表示見てる内に元に戻して買わなくなります😅

納豆のタレが美味しいのには訳があったのですね😮 醤油も塩分気になるし、醤油に戻せるかなあ😅 どなたか納豆に合う調味料教えてください。 ヤクルトやヨーグルトは腸内環境維持のため良さそうですが適量なら大丈夫かしら

そうなんだ😮 ✴病気をしてから食事には気を付けるようになったのですが💦‥ 残念ながら知らない事も多くまだまだある〰と実感しています。ﾊｧ🙏 今後は自分から色々学んで判断し素直になって‥ もう一度食生活を見直し頑張っていかないとならないと思った(*'▽'*)💦 自分はﾎﾞｰｯﾄしている場合ではない。切迫つまってるので😂手遅れになる前に反省努力😮💦 最近は毎日納豆とゆで卵は食べていますよ‥ﾓﾁﾛﾝ納豆は添付されている たれとカラシは ﾎﾟｲｯ(-＿- )ﾉ⌒ﾎﾟｲ 自分は‥腎臓も悪いので何も入れずそのまま🤭🤗 ﾓｸﾞﾓｸ食べてます。もう慣れましたね

塩分脂肪分糖分過剰摂取ですね気を付けたいです事ね！！！糖化に注意してです事ね 運動不足～肥満ですよね腸活も意識してです事ね！！！茸よく食べます調理法も簡単です事ね！！！

癌になった人の食事療法を教えてください。

この方の発信を色々拝見してきて味の濃い加工食品は身体に悪いですね。 みんなが美味しいと思う、 食べているもは危険ですね。 毎日、食べなければ少しは大丈夫そうですね。 結露は野菜は自分でタネから栽培する。 調べて、自分で調理する調味料は使わないことになってしまいます。

なんで、同じ事何回も、いうのか回りくどい、

このチャンネルを見てる人は納豆のタレなんか使っていない気がします。

脳腸相関の前に口腔内細菌と肌のケア、リンパの流れを良くしましょう。

論文大好き先生。マウス実験で○○が有効でした。人間に効果がなければ、意味ないんじゃないと思うけど。

害食品販売している会社にやめるように、電話しましょう😢

サラダ❌

過剰敬語に気づいて欲しい・・・ ”なります症候群”も・・・

序盤から健康そうな物を摂取している人は癌のリスクが高まっているという死の宣告から始まるの草 少しでも加工されてたりしたらダメってもうキツいw

自然だろうが甘い物は全部駄目。

ッLうｑ

❤人工甘味利用止めます。生ジュースもやめます。人工甘味液糖氣をっけます。心より感謝致します。体によ飲食恵まれ楽しみ若く美しく賢く健康健全運五体満足無病息災無傷不老長寿才色兼備に生きて活氣てまいります。💙有り難う。愛してます。💗日本地球宇宙繁栄平和♥🎉🎉🎉

ん～。思い考えますと加工食品を食べるなと言われても無理な事と思いますね。😅 一応 体に影響がないということで 添加物が入ってるんでしょ？ それを信用して日本人は食べているわけです。 そうじゃないですか？ そして 今の日本には何でもありますが 食材で言うと たけみさんの話だと 信用できる食材 はほとんどないですね そう言えますね。 ということです。

ん？ 最初にサラダ🥗納豆、ヨーグルトがカラダに悪いって言ってなかったっけ？？？ 誤植やったら大問題やぞ？？？

私は納豆買う時、カラシ、たれ無し3個パックを買ってます。税抜き68円です。どうしても売り切れたりしたら、タレ付きを買いますが、タレはすぐ捨てて無添加醤油で味付けしています。 そしてヨーグルトは全く食べません。 現役医師の経験から、ヨーグルトを常食する男性は90%が前立腺ガンに罹患しているそうです。 診てきた患者さんの死亡原因と初期の問診から明らかだそうです。 日本は添加物規制が大甘だから年金が支給開始される65歳を健康寿命に設定していると思います。 生命よりもお金が大切なんでしょうね…恐ろしい国になりましたね。

前置きが長すぎる。ストレスになり癌になりやすくなりますよ！結論から始めたほうが親切です。😊

遺伝子組み換え食品については主要な科学団体が安全性を認めてるし、1,783件の実験データをまとめた系統的レビューでも問題なしって科学系のサイトには出てるが・・

外食しないしお菓子も食べないし食事はほぼ米と胸肉と野菜と卵とさつまいもでめっちゃ綺麗だけど人工甘味料だけめっちゃとってる ダメだこりゃ笑