【ベンチプレス】外しただけで肩甲骨に乗るラックアップ講座

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皆さんこんにちは🌞
動画でもお伝えした通り10月からパーソナル及び出張パーソナルを始めたいと思います！
大和市に来て頂くか自分が皆様のもとに行ってパーソナルさせて頂くかです！🙇‍♂️🙇‍♂️
ぜひご連絡お待ちしております！
lin.ee/yMtwflp
オンラインコーチング受けたい方はこちらにメッセージ送ってください🙇‍♂️
lin.ee/yMtwflp
詳細の動画はこちら
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Twitter、Instagramからでも可能です🙇‍♂️
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#ベンチプレス #筋トレ #日本一

Опубликовано:

8 окт 2021

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Комментарии : 24

@chameleon9543 3 месяца назад

最高！ありがとうございます！！🙇🙇

@okapez4327 2 года назад

本当に楽になりました。ありがとうございます。

@user-vl4pp1cv4i 6 месяцев назад

とてもわかり易かったです。さっそく出来るようになる様、実践しています

@shinichirof8406 2 года назад

いつも分かりやすくて素晴らしいです！ありがとうございます😊

@tobichannel6168 2 года назад

こちらこそありがとうございます😊

@user-jc2hc2jf1o 2 года назад

わかりやすいです❗️

@tobichannel6168 2 года назад

ありがとうございます！！🙇‍♂️🙇‍♂️

@user-nr2ii5cr6r 2 года назад

これは神回です！

@tobichannel6168 2 года назад

ありがとうございます！！

@kinnkun39 2 года назад

このラックアップは肩にも優しいですね！

@tobichannel6168 2 года назад

そうなんです！このラックアップにしてからあまり肩痛めなくなりました🤩🤩

@shokane7138 2 года назад

ものすごく高度なラックアップ方法で感動しました！🥺

@tobichannel6168 2 года назад

ありがとうございます🥺🥺

@hiroy3174 Год назад

この方法、最初はしっくりこなかったのですが、２、３回ほど取り組んで、今では、肩甲骨へがっつり乗せることができるようになり、重量もあがりかつ以前、重いなあと感じる重さも軽く感じられるようになりました。ありがとうございます！！

@Mitsu-rl6qr 2 года назад

自分に足りないところが見えた気がします。ありがとうございます。

@tobichannel6168 2 года назад

こちらこそご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

@jitenshataxi 2 года назад

いつも参考になります。ちなみに撮影場所はとびさんのホームジムですか？素晴らしい設備。

@tobichannel6168 2 года назад

違います！！ふつうのジムです！！

@kouwara Год назад

❤❤❤❤❤

@superzewsu8008 2 года назад

いつも楽しく拝見させていただいております。トビーさんのおかけでとてもラック軽くなりました🙇 ラックして２発目くらいで貧血みたいに(意識が遠く)なるのですが、経験ありますか？MAX付近でよくなります💧解決方法あれば教えていただけると幸いです😵 5発してますが、３発目は意識とびながら4発目でなんとか戻ります笑