【ボイトレ基礎】この発声メニューを朝10分やってください！声変わります。Vol.2【発声練習】【ボイストレーニング】【カラオケ】 

スタッカート 2:10 13:15 BE 3:56 14:39 セミオクルーディッド 4:42 15:28 Mum＋BUZZ 6:53 16:13 Guu→Gou 8:27 17:08 Nay→Nou 9:48 18:31 Wee 11:08 19:55

13:13 stacat：　　スにハを乗せる be：　　　　重い声。声を下に引くイメージ セミオクル：喉を下げたエッジでタピオカストロー mum+buzz：エッジでマ→アン。張り上げない裏返さない goo→gou：あくびで喉を下げるグ→喉を横に広げるゴ nay→nou：上顎の奥とベロを近づけたネイ→口の奥を広げたノウ wee：　　　上顎を上げたまま下顎戻して、ウでウィー

自分用 ①スタッカート 説明2:10 実践13:15 スッと単発で強く息を吐き、ハッを乗せる ②Be 下向5トーン 説明3:56 実践14:39 重く、下に引っ張り、TAを働かせる ③セミオクルーディット　タピオカ1.5oct 説明4:42 実践15:28 Ev→喉下げAhでストローで吐く ④Mum +Buzz 1.5oct 説明6:53 実践16:13 Ev→マで喉下げ→アン pullもflapもさせない pullの方はマで喉仏を下げる flapの方はEvにアンを乗せる ⑤Guu→Gou Oct7リピート 説明8:27 実践17:08 Guuであくびで喉仏を下げる Gouで喉を横に広げる 顎を下げてもいいので咽頭腔を広げる ⑥Nay→Nou Oct7リピート 説明9:48 実践18:31 Nay 上顎の奥のエリアと舌の付根を狭く 　　喉仏を上げてハイラリンクス Nou 口腔を広げて響かせる ⑦Wee 説明11:08 実践19:58 あくび→下顎戻し上顎上げたまま→口の形をウ

①スタッカート 説明2:10 実践13:15 スッと単発で強く息を吐き、ハッを乗せる ②Be 下向5トーン 説明3:56 実践14:39 重く、下に引っ張り、TAを働かせる ③セミオクルーディット　タピオカ1.5oct 説明4:42 実践15:28 Ev→喉下げAhでストローで吐く ④Mum +Buzz 1.5oct 説明6:53 実践16:13 Ev→マで喉下げ→アン pullもflapもさせない pullの方はマで喉仏を下げる flapの方はEvにアンを乗せる ⑤Guu→Gou Oct7リピート 説明8:27 実践17:08 Guuであくびで喉仏を下げる Gouで喉を横に広げる 顎を下げてもいいので咽頭腔を広げる ⑥Nay→Nou Oct7リピート 説明9:48 実践18:31 Nay 上顎の奥のエリアと舌の付根を狭く 　　喉仏を上げてハイラリンクス Nou 口腔を広げて響かせる ⑦Wee 説明11:08 実践19:58 あくび→下顎戻し上顎上げたまま→口の形をウ

自分用 【スタッカート】手本Ha2:39 Su3:26 練習13:15 【BE】手本4:00 練習14:39 【セミオクルーディッド】手本5:37 練習15:28 【Mum + BUZZ】手本7:13 練習16:13 【Guu→Gou】手本8:33 練習17:08 【Nay→ Nou】手本9:53 練習18:31 【Wee】手本11:23 練習19:55

説明が深いのにとてもわかりやすい カラオケで独学で練習していましたがこのボイトレを始めてから 自分でまだきいたことないきれいな声が出たり 苦しくなってビブラートが続かなかったのが苦しくなく続くようになってきてる うれしい！！

この動画は９月の中頃から一番長く使っていたのを覚えています。わからない発生は関連する他の再生リストから探して補強しながら毎日やってましたね。ただこの頃から確信を持ってやっていいたので、楽しくてしょうがなかったです。朝の仕入れの車での時間が、貴重なものになりました。

東本ボイストレーナー様、おつかれさまです。 最近は、スタジオにノートPCを持ち込んで こちらを流させていただきながら練習しております。 文面上で失礼と存じますが、お礼を申し上げたいです。 朝にやるボイトレVol.1が3ヶ月終わりまして、こちらのVol.2の方に差し掛かりました。 徐々に上達を感じつつ、実感したことがありまして、Vol.1は、ボーカルとして対応できる体作りで、Vol.2は、更にそこから、歌に繋げていける喉のポイントが、記録されているように感じました。 とても歌うのが楽しくなってきております。 ありがとうございます。

喉周りがこれ程疲れるエクササイズはありません。疲れなくなるまで頑張りたいと思います。

何時も、お世話になって居ます。毎日欠かさず続けて、練習しています。本当に感謝致します。有り難うございます。

今後音楽活動をしていくのに為になる話しが聴けて良かったです。 とても参考になりました。 有り難うございました。⤴️👍👍👍

今も、毎日続けて、練習しています。感謝❗本当にありがとうございます。

ちょうど声がひっくり返る所で悩んでました。ありがとうございます♪

ボーカルやってまして、こちらに出会い、助けられました！本当にありがとうございます！

まいせるふ 13:26 14:47 16:13 17:18 18:42 20:02

初めまして。 ギター弾き語りしている桑山千穂です。 色んなボイトレ動画を見ましたが、とても分かりやすく 使いやすいので、毎日使わせていただいてます。 Vol.1から毎日続けて、最近Vol.2をやり始めました。 Vol.2の内容は、男性女性音域関係ないのでしょうか？ 探したのですが、Vol.2の男女別動画が見つかりませんでした。 やり方が まだ下手なのか...低音が出ないところがあります。 Vol.2も 女性用があったら嬉しいです♪

毎日　続ける様に頑張っいます。❗

初級編を半年くらいやってきました！明日の朝からこちらの上級編をやってみます！ 6/19

ちょこちょこ動画拝見させていただいています。 今日という今日はヘッドボイスとミックスボイスとのほんの僅かの違いが体感で分かりました。 やはりミックスボイスの段階を踏んでヘッドボイスの習得に勤しんだ甲斐がありました。 ありがとうございます。これからも東本先生のボイトレ動画で歌を向上させたいと思っています。

やりながらあくびが出ない先生すごい…。

メモ　nay→nou のときに、力を抜くイメージする gu→gouのときに、首の裏筋が力むからそこ力まないように

🇯🇵🎌🇯🇵🎌お手本もあり最高です。ありがとうございます。

ほんと助かっています。 ありがとうございます！

13:16 22/1/21 START 1/25 1/30 2/4 2/24 2/25 3/6 3/10 3/11 3/13 10回目 3/18 3/21 3/22 3/23 3/25 3/26 3/28 3/29 3/30 4/2 20回目 4/3 4/6 4/8 4/10 4/11 4/12 4/13 4/16 4/18 30回目 4/19 4/20 4/21 4/22 4/23 4/28 4/29 5/2 5/10 5/29 5/30 5/31 6/4 喉療養中 9/10 9/13 9/17 9/18 9/23 9/27 10/6 10/9 10/12 10/13 10/14 10/15 10/16 10/17 10/18 1019 10/20 10/21 10/22 10/23 10/28 10/29 11/12 11/21 11/25 11/29 11/30 12/4 12/5 12/6 12/7 12/9 喉やってしまった 12/15 12/20 12/21 12/24 12/26 12/28 12/30 12/31 23/1/2 1/5 1/7 1/8 1/10 コロナ闘病 1/22 1/26 2/16 2/18 2/19 2/20 2/21 2/22 2/23 2/25 2/26 2/27 2/28 3/1 3/2 3/3 3/4 3/6 3/7 3/8 3/9 3/10 3/11 3/12 3/13 3/15 3/16 3/18 3/20 3/21 3/22 3/23 3/24 3/25 3/26 3/27 3/28 3/29 3/30 4/1 4/2 4/3 4/4 4/5 4/6 4/7 4/8 4/9 4/10 4/11 4/12 4/13 4/14 4/15 4/17 4/18 4/19 4/19 16日分 4/20 4/21 4/22 4/23 4/24 4/25 4/26 4/27 4/28 4/29 4/30 5/1 5/2 5/3 5/4 5/5 5/6 5/7 5/8 5/9 5/10 5/11 5/12 5/13 5/14 5/15 5/16 5/17 5/18 5/19 5/20 5/21 5/22 5/23 5/24 5/25 5/26 5/27 5/28 5/29 5/30 5/31 6/1 6/2 6/3 6/4 6/5 6/6 6/7 6/8 6/9 6/10 6/11 6/12 6/13 6/14 6/15 6/16 6/19 6/20 6/21 6/22 6/23 6/24 6/25 6/26 6/27 6/28 6/29 6/30 7/2 7/3 7/4 7/5 7/6 7/7 7/8 7/9 7/10 7/11 7/12 7/13 7/14 7/15 7/16 7/17 7/18 7/19 7/20 7/21 7/22 7/23 7/24 7/25 7/26 7/27 7/28 7/29 7/30 7/31 8/1 8/2 8/3 8/4 8/5 8/5 8/6 8/7 8/8 8/9 8/10 8\11 8/12 8\13 8/14 8/15 8/16 8/17 8/18 8/19 8/20 8/21 8/22 8/23 8/24 8/25 8/26 8/27 8/28 8/29 8/30 8/31 9/1😊 9/2 9/3 9/4 9/5 9/6 9/7 9/8 9/9 9/10 9/11 9/12 9/13 9/14 9/15 9/16 9/17 9/18 9/19 9/20 9/21 9/22 9/23 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29 9/30 10/1 10/2 10/3 10/4 10/5 10/6 10/7 10/8 10/9 10/10 10/12 10/13 10/14 10/16 10/17 10/18 10/19 10/20 10/21 10/22 10/23 10/24 10/26 10/27 10/28 10/29 10/301 0/31 11/1 11/2 11/3 11/4 11/5 11/6 11/7 11/8 11/9 11/10 11/11 11/12 11/13 11/14 11/15 11/16 11/17 11/19 11/20 11/21 11/22 11/23 11/24 11/25 11/26 11/29 11/30 12/1 12/2 12/3 12/4 12/5 12\6 12/7 12/9 12/10 インフル 12/16 12/18 12/18 17日分 12/19 12/21 12/22 12/23 12/24 12/25 12/27 12/28 12/29 12/30 12/31 24/1/2 1/3 1/4 1/5 1/6 1/7 1/8 1/9 1/10 1/11 1/13 1/16 1/17 1/18 1/19 1/21 1/22 1/23 1/24 1/25 1/26 1/27 1/28 1/29 1/30 1/31 2/1 2/2 2/3 2/5 2/6 風邪療養 2/12 2/14 2/16 2/17 2/20 2/22 2/24 2/26 3/4 3/5 3/12 315 3/16 3/19 3/26 3/29 4/2 4/4 4/8 4/9 4/10 4/11 4/13 4/14 4/15 4/16 4/17 4/18 4/19 4/20 4/21 4/22 4/23 4/24 4/25 4/26 4/27 4/29 4/30 5/1 5/2 5/4 5/5 5/6 5/6 5/7 5/9 5/10 5/11 5/12 5/14 5/15 5/16 5/17 5/19 5/21 5/22 5/23 5/24 5/25 5/26 5/27 5/28 5/30 6/1 6/2 6/3 6/4 6/5 6/6 6/7 6/8 6/10 6/11 6/14 6/15 6/16 6/17 6/18 6/20 6/21 6/23 6/24 6/25 6/26 6/27 6/28 6/29 熱中症 7/13 7/14 7/15 7/16 7/17 7/18 7/19 7/20 7/21 7/24 7/25 7/26 7/28 7/29 7/30 7/31 8/1 8/2 8/4 8/5 8/6 8/7 8/8 8/9 8/10 8/12 8/18 8/19 8/20 8/21 国際旅行🇺🇸 8/31 9/5

発生音源めちゃめちゃありがたいんですが、音が上がっていくうちに自分のやり方に不安が出てくるので、確認用に東本さんが通して発生しているものが見てみたいです😅特にNay NouとMum Buzzです

4月25日から3ヶ月やろっと💓

東本先生、ありがとうございます。 本当にありがとうございます。

★2022年4月19日から 7月19日迄発生します❤️ ◎タピオカストロー 発声やりませんでした🎐 ●【打開策】 Wii　1オクターブ ペットボトル蓋 発声🎤 7月 1 ✔️ 2 ✔️ 3 4 5 ✔️ 6 ✔ 7 ✔ 8 9 ✔ 10 11 ✔ 12 ✔ 13 14 ✔️ 15 16 17 18　✔ 19　✔️

11月27日から1ヶ月

待ってました！ありがとうございます

すいません、間違って別のレッスンの、コメント欄にセミオクについて、タピオカのストローは必要ですか？宜しくお願いします。

やっと毎日続けて3カ月…やっと第二弾突入！ 先生に伺いたいんですが、vol.1→vol.2と1日に2種類やるというのは やりすぎだったりするのでしょうか…？（張り上げ改善も一緒にやってるのですが…） やりすぎ良くないよ！とかがあれば、答えてもらえると嬉しいです…！

1月23日 ○ 1月24日 ○ 1月25日 ○

第2弾待ってました〜♪ 毎日やります♪

練習してみようかな

質問なんですが、vol.1を3か月してからvol.2にうつったけど、vol.2を続けられず二か月経ってしまった場合は、再開するときにvol.1に戻った方が良いですか？？

間違えて消してしまったので再投稿 1/19 〇 1/20〇 1/21〇 1/22〇 1/23〇 1/24〇 1/25〇 1/26〇 喉を強く閉じれるようになると、高音でも太く出せるようになるのが分かってきた 1/27〇 1/28〇 1/29〇 1/30〇 話声が明るくなった、声が高くなった？ 1/31〇 2/1〇 2/2〇 2/3〇 2/4〇 2/5○ 2/6〇 2/7〇 2/8〇 nayの高音が全部出せるようになった 2/9〇 2/10〇 2/11〇 2/12〇 2/13〇 2/14〇 自然と声帯閉鎖出来るようになってきた 2/15〇 横隔膜を意識して息を声に乗せれるようになった 2/16〇 2/17〇 2/18〇 2/19〇 2/20〇 2/21〇 2/22〇 2/23〇 2/24〇 2/25〇 2/26〇 2/27〇 2/28〇 3/1〇 3/2〇 3/3〇 3/4〇 3/5〇 3/6〇 3/7〇 3/8〇 3/9〇 3/10〇 3/11〇 3/12喉休め 音楽だけ聴いた 3/13〇 3/14〇 3/15〇 3/16〇 3/17〇 3/18〇 3/19〇 3/20〇 3/21〇 3/22〇 3/23〇 3/24〇 3/25〇 3/26〇 3/27〇 3/28〇 3/29〇 3/30〇 3/31〇 4/1〇 4/2〇 4/3〇 4/4〇 4/5〇 4/6〇 4/7〇喉休め 音楽だけ聴いた 4/8〇 4/9〇 4/10〇 4/11〇 4/12〇 4/13〇 4/14〇 4/15〇 4/16○ 4/17○喉休め 音楽だけ聴いた 4/18○ 4/19○ 3ヶ月終了 発生前5分呼吸トレーニング ボイトレ基礎10分 ボイトレ基礎10分vo.2 を3ヶ月続けた感想 独学で知識だけある人→身内にいたらビビるぐらいには上手い人になった ここまで出来てスタートラインだと思うので、後は基礎トレ継続と細かいテクニックの練習をしていく 4/20○ 4/21○ 4/22○ 4/23喉休め 4/24喉休め 4/25○ 4/26〇 4/27〇 4/27〇 4/28〇 4/29〇 4/30〇 5/1喉休め 5/2喉休め 5/3〇 5/4〇 5/5〇 5/6〇 5/7〇 5/8〇 5/9〇 5/10〇 5/11〇 5/12〇 5/13〇 5/14〇 5/15〇 5/16〇 5/17〇 5/18〇 5/19✕ 5/20✕ 5/21✕ 5/22〇 5/23〇 5/24〇 5/25〇 5/26〇 5/27〇 5/28× 5/29× 5/30〇

毎日。

おー第二弾ありがとうございます！

ありがとうございます！

7:12

10月16日(土) 10月18日(月) 11月4日(木)

❤

女性の場合、キーを変更してこちらの練習を行っても問題ないでしょうか…？

9/24〜12/24

12月4日

Guuの発生の時いちばん高い音を出そうとしたら裏返るのですが、どう対処すればいいですか？前のトレーニングの動画のGeeの発声でも同じです。 多分喉仏を下げての発声が上手くいってないと思います。

ボトルを使うやつは、リップロールで代えがききますか？

Nayでは上がれるんですけど、Nouに行こうとするとオクターブリピートの音が終盤高くて最高音の2周前くらいから喉が上がっちゃいます泣だから2週分は音を低くして発生してます。やってけば改善されますかね?

スタッカートの横隔膜の運動って声出す必要性、利点はありますか？これで正しく発生するのが難しいです

東元さんのミックスボイスについての動画を見て、声帯閉鎖の感覚を掴み、高い声を出すことができるようになりました。しかし、声帯閉鎖を意識していると、自然と首回りに力が入ってきてしまってすぐに喉が疲れてきてしまいます。 首回りに力を入れずに声帯閉鎖をしっかり行うコツなどはありますでしょうか。

コメント失礼します。この動画を参考にさせていただいて練習をしていると高い音だと裏返ったり、張り上げていない状態でガラガラ声になってしまいます。何が原因なんでしょうか？

8.16〇 8.17〇 8.18× 8.19× 8.20× 8.21× 8.22〇 8.23× 8.24〇 8.25〇 8.26〇 8.27〇 8.28× 8.29× 8.30× 8.31× 9.1× 9.2〇 9.5× 9.6〇 9.7〇 9.8× 9.9〇 9.10〇 9.11× 9.12〇 9.17〇 9.18〇 9.19× 9.20〇

地声ないし裏声でも違うかな？って思うなんちゃってミックスはできるようになったのですが声が大きく出せないです😭

たった3ヶ月で新世界の神になれるのか

女性用バージョンもお願いします！！！

16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 16:14 息吸って止めてからのマン＋バズ 奥はBaのあけかた意識

13:13

3ヶ月続けたらの1と2を同時進行しても良いですか？

そもそもスタッカート息がもたない…笑