動画をご覧いただきありがとうございます。
スポーツ好き、運動を好きになりたい、興味がある皆さんのためになるような動画をこれから配信していきます!
トレーニングに関する質問や要望はコメントにぜひ書いてください!
チャンネル登録はこちらから↓
/ @sportube--9722
=================================
部長のテラから「今伝えたいこと」
今回の動画はボクシング強化合宿でのサーキットトレーニングの様子!
ちょっとしたスペースでも行える、ハイハートレートゾーントレーニングメニューなので、年末年始等、普段の練習が無いときのメニューとしてもおすすめです!
=================================
セミナーやサポート依頼などのお問い合わせはこちら
↓↓↓
【info@enhancemate.net】
Twitter↓
部長 テラ : / sportube_tera
副部長 つーじー: / sportube_tsuji
Sportube 部長 テラ プロフィール
【経歴】
元陸上自衛隊レンジャー隊員
元自衛隊体育学校スポーツ科学科 マルチサポート班 トレーナー
日本代表ボクシングチームトレーナー
JOC強化スタッフ(ボクシング競技 )
【指導実績】
ロンドン五輪 メダリスト・北京五輪・リオデジャネイロ五輪出場出場者 を含む多種目に渡るアスリートの育成・指導(約3,000名)
26 авг 2024