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【ランニング】3分でできる!オーバープロネーション改善トレーニング 

ORPHE - Sensing feet, Changing Everything.
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30 сен 2024

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Комментарии : 2   
@ASHIJANKEN
@ASHIJANKEN 3 года назад
オーバープロネーションがひどくて8分台/kmのペースでも3kmも満足に走れない状態でしたが、1か月このトレーニングを続けた結果、7分を切るくらいのペースで5km以上走れるようになりました。ありがとうございます。
@ORPHEinc
@ORPHEinc 3 года назад
ご視聴ありがとうございます! トレーニング動画がお役に立てたこと、とても嬉しく思います。 他にも紹介してほしいトレーニングなどがございましたら、お気軽にコメントください! またランナーのパフォーマンス向上や、怪我の改善をサポートするスマートシューズ ORPHE TRACKを開発していますので、よろしければ、そちらもチェックしてみてください。
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