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【ランニング継続のコツ】アイテム編|これがあると楽しく走り続けられる!シューズ/ ウェア/ キャップ/ ウォッチをご紹介 

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【本動画について】
ランニングを始めたばかりの方へおすすめのアイテムはランニングシューズ!?
2022年今年こそランニングをはじめたい人に向けて、継続するためのポイント(アイテム編)をお届けします!今回は、ランニングを始めたら、まず「何をそろえたら良い?」という疑問にRuntrip Channelお馴染みのメンバーが答えます。
※初心者向けランニングシューズを紹介した動画はこちら
▶︎ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TQvzs20UUe4.html
ランニングシューズ、ウェア、ウォッチ…詳しいアイテム情報はぜひ動画をご覧ください!
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※本動画は 十分な換気、消毒、検温等、万全の感染症対策の上で撮影しています。
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【タイムライン】
0:00 オープニング/今回の動画企画説明
1:39 ビギナーの方おすすめのアイテム(シューズ)
3:03 ビギナーの方お勧めアイテム(シューズ以外)
6:25 本気でランニングを継続したい方におすすめアイテム
7:03 大森が実践したランニングを継続するための工夫①
8:20 大森が実践したランニングを継続するための工夫②
【合わせて観たい関連動画】
■ランニングをおしゃれに楽しむための10,000円コーデ術(ユニクロ、GU、ワークマン)
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FV2AEHZld9w.html
■日々の生活にも活かせるランニングウォッチの紹介
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fPgRZbZ39-k.html
■ランニングウォッチ|GARMINの選び方
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b-jk8CmoxKk.html
■ランニングウォッチ|POLARの選び方
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ccpSmgXQ-iU.html
■ランニングウォッチ|SUUNTOの選び方
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SUOQbiY_fJw.html
【動画内でご紹介した商品】
■NIKE|エア ズーム ペガサス 38
価格:¥14,300(税込)
<メンズ>
Amazon▶︎amzn.to/3pINd6Z
楽天▶︎a.r10.to/hwF6HC
<ウィメンズ>
Amazon▶︎amzn.to/3yde8LV
楽天▶︎a.r10.to/hyrYPq
■HOKA ONE ONE|CLIFTON 8
価格:¥17,600(税込)
<メンズ>
Amazon▶︎amzn.to/3bKNgsh
楽天▶︎a.r10.to/hUnpXJ
<ウィメンズ>
Amazon▶︎amzn.to/3BRzTRD
楽天▶︎a.r10.to/hD4ACH
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ラントリップは「もっと自由に、楽しく走れる世界へ。」をビジョンに掲げ、テクノロジーとコンテンツを通じて走りたくなる仲間(Community) と道(Location)を探せるサービスを提供しています。︎
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Runtrip Channel / ラントリップチャンネル
#ラントリップ #runtrip #ランニング #ランニングシューズ #ランニングウェア #スマートウォッチ #初心者 #継続 #ランニングキャップ

Спорт

Опубликовано:

 

4 янв 2022

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Комментарии : 21   
@irietty2306
@irietty2306 2 года назад
大森さんのカレンダーにシールを貼るのは、良いですね!
@92nassan
@92nassan 2 года назад
見ながらめっちゃ頷いてました(笑) カレンダーにシール以外は全部やってる!
@YT-ty7zn
@YT-ty7zn Год назад
チャンネル史上最も有益な動画
@minnanoneiro
@minnanoneiro 2 года назад
カレンダーにシール、いいですね。Runtripのシールを作ってください!
@rarchan5944
@rarchan5944 Год назад
安全なスマートウォッチを探してますが、googleやfitbitあたりはどうなんでしょう? あと、雨対策のレインコート?や、花粉対策に有効な手があれば知りたいかな。
@user-gq6vn2cu1l
@user-gq6vn2cu1l 2 года назад
年男なんで、今年は、フルマラソン 完走目指してます
@sanmos2274
@sanmos2274 2 года назад
メガネを掛けている人のおすすめのサングラス紹介なんてしてくれるといいなぁ~なんて・・・😁
@user-ty3gf3qi7f
@user-ty3gf3qi7f 2 года назад
去年末からランニング初めた超初心者です。シューズはお店の方に激推されたペガサス38を半信半疑に買いました。でも今はこのシューズが無かったら継続出来てないとさえ思います。あと継続のためにいやになったらとりあえずシューズ履こうと思います。あとFitbit必須!
@yuki-ey8hz
@yuki-ey8hz 2 года назад
岡田さんのつけてるウォッチは、どこのブランドですか?画面が大きくて使いやすそう…それにカッコいい!
@yuichirohiyama8615
@yuichirohiyama8615 2 года назад
今年からランニング頑張ろうと思ってます!アプリダウンロードしました‼️ 月間何キロくらいからはじめたらいいですか?少なすぎても継続できないような気がしますし、気合い入れ過ぎても継続できない気もして、言い訳ばかりですが...教えて下さい!
@eiichiiroomori1926
@eiichiiroomori1926 2 года назад
Hiyamaさんなら継続できそうですが(笑)、距離よりも頻度の方が継続に大事かなとも思います! 面倒な日も、2kmでいいから走るなどハードル下げると意外といけます。コンビニまで買い物行くついでくらいの感じで。
@yuichirohiyama8615
@yuichirohiyama8615 2 года назад
なるほど!頑張ってみます!
@user-rx6cg8ot6u
@user-rx6cg8ot6u 2 года назад
今年から走り初めましたけど、5分くらいです息切れしてふくらはぎが痛いです どんな練習をしたらいいですか。
@eiichiiroomori1926
@eiichiiroomori1926 2 года назад
思い切ってもっとペースを落とす(早歩きくらいでもOK)のが良いと思います! ふくらはぎを使わず(つま先ので蹴り上げず)、前に倒れようとするカラダを、そっと脚で支えるくらいの感覚で、それを繰り返すと脚で蹴らずに前に進み続けることができ、余計な筋力を使わずに走れます。 この辺りはたくさん本や動画もあると思うので、探してみてください!
@user-rx6cg8ot6u
@user-rx6cg8ot6u 2 года назад
@@eiichiiroomori1926  ありがとうございます。目標30分走れるように努力します
@user-ng3ts5du8i
@user-ng3ts5du8i 2 года назад
サブ3を目指してランニングをしているのですが、Apple Watchからガーミンに切り替えた方がいいでしょうか? 日常的にヘルスケアをApple Watchで管理しているのですが、走る時だけガーミンを使うべきか迷っています。
@eiichiiroomori1926
@eiichiiroomori1926 2 года назад
ポイント練習だけ切り替えたりするのもありかもですね! Garminをヘルスケアに接続できたりもするので、走ったデータを同期できないということにはならないはずです。
@user-fe7jc6ti4m
@user-fe7jc6ti4m Год назад
必死で走ってる姿見られるの恥ずかしいはわかる〜
@user-if7bu2zf6e
@user-if7bu2zf6e 3 месяца назад
Q
@user-vr3tm6zc2w
@user-vr3tm6zc2w 2 года назад
おっ 大森氏 お顔 赤すぎじゃありません?隣の二人が(酒くさっ)て感じの約10分耐久😌 ( :゚皿゚) プーンって匂うよぉ お正月 & サブ3達成だから 実におめでたい🙌
Далее
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
0:54
When Referee Makes a Right Decision👏
0:19
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