【リフティング】やり方合ってる？試合で本当に役立つリフティング練習法を教えます【保存版】 

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良いですね！基礎リフティングか楽しくなる

小学生で3000回以上リフティング出来てた弟も、今では引きニートです。

ワールドカップが始まってサッカーしたくなって、まずはリフティングからや！と思い動画拝見しました。 15年ぶり、30歳でのリフティングです。 先生やぱんだ兄弟さんのおかげで徐々にできるようになって来ました。 すごい安定しますね✨

インステップでミートする感覚を極めたらサッカー、フットサルがもっと楽しくなること間違いないですね😊✨✨ 毎回タメになるなぁ〜😌

最近子どもが一生懸命リフティングの練習していますが、足にボールが当たる瞬間に引く感覚がなかったようで上達のきっかけになりそうです！

今までつま先リフティングやってて、癖がついてたんで難しかったです。 この動画見て2時間ずっと練習したら、だいぶ芯を捉える感覚に慣れてきて数十回続けられました！ありがとうございます！ でも、膝の高さであんなに続けられるのは本当に難しいですね。尊敬します。 あと、何故か、今まで5回も続かなかったアウトサイドのリフティングが50回続きました。ボールと友達になれたのかな？w

上手すぎるんよこの人

イッシーさんのように動いているボールの芯を常に捉えるようになるには、どれだけボールを蹴ればいいんだろうとこの動画を見る度に思います。初心者のおっさんだと、ボールを落とさないようにという意識が強くなり過ぎるため、足首が上に向いてしまうんですよね。

ゆーじのボールコントロールは相変わらず半端ないですね！ ダブルタッチなんかは予測できてもボール奪えない・・・

ぱんだ兄弟の動画見てると歳は取っちゃったけどまだまだうまくなれそうに思う！

自分は、小学生のときサボってました。中学生から気合いを入れました。遅かったです。リフティングは、無意識で足の甲 インパクトを大事にしてました。小学生もできる子は、つま先です。無意識でしたが、意識できます。 勉強になります。

リフティングを初めて2ヵ月経ちますがボールを置く感覚がつかめなくて悩んでます。蹴るイメージが強くて練習してます。

膝の高さでインステップとインサイドのリフティングできない笑 練習しよっ

かっこいいです✨👏

毎回脱帽です〜(^^) オヤジも上手くなりたいで〜す(^^)

コロナでテレワークがはじまり、運動不足の解消に、1年くらい前にリフティングの練習をはじめました。ちょうどこの動画をみつけて、この動画で勉強しながらリフティングを練習しました。おかげさまで1年後の今では500回つづけてできるようになりました。次の1年後には1000回つづくようにがんばります。

これは凄いいいこと聞いた！　リフティング5回くらいしかできない初心者のオッさんですが（笑）、練習してみようかなあ

とてもためになりましたっ。この方法で練習します！ありがとうございます！😊

これは出来る 逆に足先でバックスピンかけるリフティングやってこなかったから練習中

バックスピンがかかっちゃう　　　　　　　　　　　　　よかったら教えて下さい

変なテクニックリフティングにこだわるよりサッカーするなら 絶対これが必要だよな 甲に当て続けるって本当にむずい 子供の時にみたかったわー

自分が出来ないやつだ！ フリースタイルやってますが ツマ先でのリフティングに慣れてしまって出来ませんw ボールが勝手に回転しちゃうんですよね

いつも楽しい動画ありがとうございます。ちょうど小三の息子がチョンチョンリフティング練習してるのでタメになります。まだ10回できるかですけど、、

たまにいるリフティングはうまいけど試合に出てない人はたしかにつま先でリフティングしてる人多いかも！

足の甲に当てようとすると、どうしても膝が伸びちゃって動きがかくかくしてボールが上ではなく前に行っちゃいます…どうすればいいですか?!(´；ω；`)

利き足の反対でリフティングをするコツってありますか？

それができたら次はスネリフティングや！

俺今日リフティングやったら、１７１８回できた！

こんばんは 今リフティング500回くらいなんですけど2000回できるようにはどうすれば良いと思いますか

うますぎる.. 2:55 インサイドとアウトサイド交互に出来るの意味わからん😂

自分はリフティングの回数があまりでないのは集中力があまり無いからなのでしょうか？

まじで役立つー！

これって足のサイズが小さくても上手く出来ますかね？

ありがたい

神コースに決める特徴はなんですか

インステップ 足の甲 靴紐 打点 膝下

ワンバンでも良いんかな。

めちゃくちゃ上手いな。 ワッキーさん

わかりやすいし人柄めちゃくちゃいい人

このリフティングってプロがやってるリフティング？

フットサルでも活かせそう

同じリズムでリフティングするの難しい！

うんますぎ 🎉

本当に役立つ💕

まず軸足が曲がりすぎ、これが合ってるとはあまり思わない。

前まではリフティングする時回転がかかってしまいコーチに注意されていたのですがこれをみて逆に褒められるようになったのでとてもうれしいしありがとうございます❣️

足にボールが吸い付いてる…

2:30

2:26

リフティングを最大限に活かしてるなすごい

つま先でもできない…