まずは10回目指そう！リフティングの回数を伸ばす【初心者必見】

サッカーを学ぼう【SLEZON CHANNEL】

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Опубликовано:

2 окт 2024

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Комментарии : 49

@slezonchannel 4 года назад

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@abc2abc2abc 4 месяца назад

リフティングは人によって意見が真逆だったりするので困る。膝使って足先チョンチョンを何百回もやるよりもインステップで高めのボール上げして綺麗にまた受けるほうが練習になる…と言う人もいるので、初心者はいったい誰を信じればいいのか混乱。

@あき-j5l Год назад

ありがとございます❤❤❤ やってみたら10回できた。

@あき-j5l Год назад

ありがとございます❤❤❤

@ほくろ毛-i7q 4 года назад

ありがとうございます😊

@ポテポテ-g5l 4 года назад

最初股関節をガッツリ使ってました。股関節だけだとめっちゃボール不安定でした。膝下を使ったら10回くらい出来ました。ありがとうございます

@slezonchannel 4 года назад

コメントありがとうございます。参考にしていただき、嬉しいです♪

@hobbychallenge5154 4 года назад

まだまだ安定感がないので参考にさせて頂きますヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ笑

@user-respectJunandCalvin 2 года назад

なかなかうまくならんなーと思ってたら股関節使ってました！！　動画みてびっくりしました。これ俺じゃん！と・・

@slezonchannel 2 года назад

コメントありがとうございます！

@走ってる人-c7p 2 года назад

頭いいな

@あかさたな-t7r 4 года назад

真上に上がらないんだよなー

@田村功-b8b Год назад

すごいね！

@なんがでっきょん-n1c 3 года назад

小学生で3000回以上リフティング出来てた弟も今では引きニートです。泣

@slezonchannel 3 года назад

コメントありがとうございます。その集中力と努力量は凄まじいので、リフティング以外に極められるモノが今後出来るといいですね♪

@彗凪-y9r Год назад

靴履いて無い状態でボールの中心を見続けて、膝を使うように意識してみたら結構できるようになってきました！逆足も頑張ります！

@松村成孝 4 года назад

僕はダメなやり方で134回です。だけど正しいやり方でやってみたいですありがとうございます。

@slezonchannel 4 года назад

コメントありがとうございます。姿勢を正しくすれば試合でのコントロール力UPにもつながります。是非挑戦してみて下さい！

@zzzzzz-hr7tz 3 года назад

ボールが当たる時足首ら辺に当ててしまうんですがどうしたらいいでしょうか。。

@大平達也-b4w Год назад

ボールを当てるときのやり方が違ってたので修正してチャレンジしてみます

@tsubasamalu2794 3 года назад

ありがちなのやってました。膝を使う、最後までボールを見るというのが大事というのが、とても参考になりました。

@slezonchannel 3 года назад

コメントありがとうございます！

@ゆーりんちー-n4s 2 года назад

今体育でサッカーしてて今までサッカーなんてちゃんとやった事なかったのにリフティング30回できないと評価Cなんですよ...頑張ります

@slezonchannel 2 года назад

コメントありがとうございます！中々ハードな試験ですね・・・応援しております！

@リベル-q4h Год назад

趣味でリフティング始めたものです。色んなリフティングのコツ動画見ましたが、疑問に思ってたところが解説されてて非常に参考になりました

@純度100でどこまで行けるか 2 года назад

今から頑張ります！

@藤井精司 2 года назад

できないから参考

@user-cr7yj1fs6d 2 года назад

今練習してるんですけど、ボールを足の真ん中ら辺で蹴るのってあってますか？

@slezonchannel 2 года назад

コメントありがとうございます。はい、基本的には合っております！

@user-cr7yj1fs6d 2 года назад

@@slezonchannel ありがとうございます！引き続き練習頑張ります💪⚽️

@duffy39 4 года назад

コメント失礼しますリフティングをする時、どうしても前かがみになってしまっまて自分で動画を撮ったらなんかダサいリフティングになってしまいます。回数は出来るんですが… どうすれば良いんでしょうか？？

@user_Asan 4 года назад

前かがみになるな。解決

@duffy39 4 года назад

アゴ/ago 天才かお主

@NSato-cm1ui 4 года назад

今までいくつもインステップリフティングの動画を見てきましたが、その中でこんな感じなのかなと絞り込めて来たイメージとぴったり重なる動画でした。

@user-fo3cc3vt5x 4 года назад

現在2歳の息子に将来はサッカーをやらせたいなと思っているので、まずは母親の私がリフティングくらいはできるようにしようと思い半年ほど前に始めました。 10回以上がなかなか出来ず原因が分からなかったのですが、膝が使えてないことがわかったので早速明日練習してみようと思います☺️

@slezonchannel 4 года назад

コメントありがとうございます。是非ともご参考ください！

@前田大自然-b1e 4 года назад

13年間やってるけど、リフティング200しかできんw

@ratto6636 4 года назад

左がちゃんと出来ないんですけどどうすればいいですか？

@小川千秋-y5x 4 года назад

がんまれーリフテンク

@slezonchannel 4 года назад

コメントありがとうございます。逆足は自分がしている想像以上に足首が不安定になっていますので、足首の固定をまずは意識してみて下さい。

@とり-e5u 4 года назад

回転かかりすぎて追いつけません…どうすればぁぁ)

@user_Asan 4 года назад

回転をかけるな。解決

@とり-e5u 4 года назад

アゴ/ago かからない方法が知りたい。おうふ

@zoosan39 2 года назад

楽に数多くリフティングするためにはそれでいいけど、サッカー上手くなるためには股関節つかった高く上げるリフティングのほうがいいって言う人も少なくありませんよ。そしてなにより、サッカーにおいて股関節を使うことはとても重要です。あと1バウンドリフティングも否定するのはどうかと思います。サッカーではボールはバウンドして飛んできます。バウンドに合わせて足を使う感覚を養うためにも効果はあると思いますよ。

@slezonchannel 2 года назад

貴重なコメントありがとうございます。ワンバウンドに関しまして、当動画はあくまで"リフティングで回数を続ける"についての解説となりますのでそのコンセプトを尊重した上で言及しております。フォームの重要性に関しましては、股関節の重要性も含めまして、以下の別動画にてお話しております。 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dW1t_Xl8PEE.html ワンバウンドでの練習や、股関節がサッカーにおけるプレーにおいて一切不要だとはもちろん考えておりません。