【全身ストレッチ】現役時代にやってたストレッチを男子にやってもらったら痛そうすぎたwww

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‪@shidaks‬
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Опубликовано:

3 мар 2023

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Комментарии : 59

@sw3199 Год назад

三人でまったりストレッチ回は和む😊 観ながら一緒にストレッチすると、癒されるわ…痛いけど。

@user-zc2nx5mx7j Год назад

ぜひ師匠にはストレッチ続けて頂いて、フニャフニャのままでいて欲しい😍

@una1026 Год назад

でもカチカチの優奈ちゃんも見てみたいところではあるI˙꒳˙)

@dougakyu Год назад

逆に一ヶ月ストレッチしなかったらどれくらい固くなるのかも見てみたい

@chiaki9869 Год назад

@@dougakyu それなぁー

@にずるさんでございます Месяц назад

@@chiaki9869荒らし共栄圏万歳

@にずるさんでございます Месяц назад

@@chiaki9869俺それな嫌いだから言わないで

@user-xz4hu5vi6h Год назад

シダックス泣いちゃった😢練習前と後のストレッチは大事だよね😊

@user-dt6iv6bs8p Год назад

改めて優奈ちゃんの凄さが分かった動画でした！

@Haru_yopiyoko Год назад

あの報告動画見た後だと余計に優奈ちゃんとこたくんの距離近いな~って感じる!w

@user-Kaishin Год назад

このストレッチ動画は笑えますので顔の筋肉も柔らかくなりそうです(笑)。

@yhg44 Год назад

シダックスさんだけ靴下白いから、靴下の上の影が見えてどう曲がってるか分かりやすいですね。

@user-qe4yj5en9d Год назад

こうやって3人が並んで体操して話してるの可愛いなぁ…w

@Dancelove-xl4bq Год назад

私も体操やってるんですけど、開脚が柔らかくなる方法と、ブリッヂが柔らかくなる方法教えてほしいです！！

@user-vx6bi9cw9n Год назад

わたしも知りたいです。お願いします！

@user-bm7gf9tr8y Год назад

早めに見れた！新体操やってるけど、とっても為になりました😊 ありがとうございます(*´˘`*)♥

@naotomiyauchi9900 Год назад

体操がんばれ✊‼️

@RAITO-zs3eq Год назад

平岩優奈さん柔らかい

@user-zs7vn1wn6j Год назад

志田さん開脚はバカ強いからな……(￣▽￣;) 他の動画でもそうだけど 180°開くの羨ましい

@user-zf8mn2ms9q Год назад

ストレッチ　一日に1ｍｍずつ伸ばすような気持ちで毎日努力すれば　10日で1ｃｍ 3か月と10日で約10ｃｍ伸びるはず　理論と計算上は成立するけどさぼっちゃうもんねぇ。体格の個人差や骨格の物理的な限界もあるんでしょうけどね。普段の生活でも怪我とかしない様に体が柔らかい事って大事だなぁと思う今日この頃です。こんな動画を見せてくれる優奈さんに感謝ですね。

@okan217 Год назад

お風呂の後これやると伸びてきもち〜ストレッチ動画めっちゃいい

@user-bg1kq1gk8v Год назад

はじまったー🎉

@user-qm4ht9yd4g 8 месяцев назад

優奈ちゃん体めっちゃ柔らかい😲

@fuwafuwafururu9539 Год назад

ヨガの先生より柔らかい人、初めて見ました。。。

@miama-dr2nf Год назад

縦開脚ってどうやって柔らかくしてるんですかね？？気になります…

@miama-dr2nf Год назад

@あんなご丁寧にありがとうございます！！私は180度までは開けるのですが、骨盤がまっすぐ向かないのが悩みです… 頑張ります！！

@user-mx8eq3by7r Год назад

実は、トップアスリートの中で体は硬いと公言してる人もいますけど、優菜は本当に柔らかいですね😋😋体操に出会えて良かったと思います😆

@miyu3473 Год назад

14:07(*ﾟ0ﾟ)ﾜｰｵ優奈ちゃん積極的〜♡

@Miti-Konaka Год назад

なんとなく理解しました。骨盤が前傾だからできるのかなと思いました。前傾に寄せれるストレッチをした後にこれをしたら、ほとんどは、なんとなくの形になりました。純粋な足の柔さでしていないので、違うかもしれないですが・・。

@user-ep7zs4db1x Год назад

優奈ちゃんのあらま！？が可愛い

@user-wy7cn1ry3u Год назад

一般人でもためになる！

@user-iy9gn3qi9i Год назад

🇯🇵日本Japan全日本体操🤸選手gymnastics.平岩優奈さんOlympicで活躍。功太郎さん、志田さん。日体大男女混合駅伝おめでとう。

@user-jj6cu3kr1i 2 месяца назад

優奈ちゃんのストレッチやって柔らかくなったよ🎉

@user-go1qv4bd8u 2 месяца назад

優奈ちゃんかわいい😍

@user-fb6mg4js4r Год назад

9:43 のストレッチめっちゃベッタンなんだけど

@user-ui5wd7yp9j 7 месяцев назад

一緒にストレッチしたら体が柔らかくなりました！また、ストレッチの動画をのせてください！よろしくお願いします。ストレッチの動画をのせたらまた、真似してやって見ます。

@naotomiyauchi9900 Год назад

優奈ちゃんあいかわらずやわらかっ！

@user-rc6xs1ny9m Год назад

レッツゴーまで、手首フニャ🤣

@nabebe0852 Год назад

タメになる動画や！見返してやってみよ！

@takeshitaniguchi9891 Год назад

バレイをやっているから全部知ってた！

@user-mv7zf3zn8l Год назад

マキシマムザホルモン知ってるw

@user-ho8ly5dy6k Год назад

優奈さんってかわいいですよね

@user-gs6du3sq1r Год назад

お疲れ様😂

@user-tk7op2iz3h Год назад

ゆうなちゃんコータロー君おめでとう

@user-nu9ml4dg8p Год назад

情報量多いなぁww

@user-iy9gn3qi9i Год назад

🇯🇵日本Japanスケートボード🛹skateboard。olimpic 🇯🇵平野さん🥇🛹兄弟で活躍海祝さん🛹 。戸塚さん🛹。worldchampionship🇯🇵岩渕レイラさん🛹🥇gold.

@ami_botyanndaisuki Год назад

足ほそくね😮！てかすごい

@accountgame7613 11 месяцев назад

私もこうたろうぐらいかたいです！

@Aya-ex9mh 4 месяца назад

一年生よりわたし、しんたいそうやってる❤

@hiikun.nonbiri8533 Год назад

体操人のストレッチとな！

@紗弥馬鹿 27 дней назад

私はクラス一体が柔らかいと言われていますでも優奈ちゃんの方が柔らかい‼️

@user-ov7sy4nh6j Год назад

痛そう❗

@user-rv9qi7gb2b Год назад

可動域がすごい広い

@OPA-if4rw Год назад

出来た

@user-xy3wh9bn9z Год назад

見損ねた(´；ω；｀)

@user-iy9gn3qi9i Год назад

🇯🇵日本Japanスケートボード🛹。世界skateboard🛹選手権。🇯🇵岩渕レイラさん🛹、🇯🇵マリさん🛹🇯🇵りょうまさん🛹決勝おめでとう。開催🛹🇨🇦canadaカナダ。🛹🇨🇭Swissスイス。🛹🇦🇹Austriaオーストリア。Olympic Player Zusammen japan Player.Olympic選手と一緒に🇯🇵日本人🛹🥇エース。