痛くはないけど、腕を上げたり動かした時に動かない、四十肩・五十肩の原因と正しい治療法をお話しています。
四十肩・五十肩は時期によって適切な対処、治療を行うことが大切です。
四十肩・五十肩でお悩みの方はぜひ参考にしてください。
「こんな場合はどうすればいいの?」という方はコメント欄からご質問ください。
▽ズキズキうずいて痛い 眠れない五十肩(四十肩)原因・対処法・やってはいけないこと
• 【とにかく痛む五十肩(四十肩)】ズキズキうず...
▽四十肩、五十肩が治りにくい理由
• 【なかなか治らない五十肩(四十肩)】四十肩・...
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~INDEX~
五十肩の原因(00:31)
五十肩と体のバランスの崩れ(01:25)
安静?動かす?どっちが正解?(02:35)
肩が動かなくなる「拘縮期」とは?(03:51)
「拘縮期」の治療は…とにかくコツコツ(05:23)
動かない五十肩「拘縮期」 まとめ(07:40)
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10 окт 2020