【即寝落ち用雑学】睡眠の質は「最初の60分」で決まる！ 

チャンネル登録はこちら👇
みなさんの眠りの質があがればうれしいです！
/ @ayumi-channel
再生リストはこちらから
たくさん朗読しています☺
• 【睡眠用雑学】たっぷり寝たい人向けの大人の雑学
--------------------------------------------------------------------
野原あゆみとは？
元ＮＨＫキャスターで現在フリーアナウンサーをしております。
プロフィールも見てくださりありがとうございます。
このチャンネルでは明日から使える大人の雑学をナレーションをしています。
みなさんの睡眠やリラックスのお手伝いができれば幸いです。
みなさんにとって日常が素敵なものになりますようにと心込めて♪
お仕事や取材などのご依頼は下記までお問い合わせください。
ayumi.announcer@gmail.com