【受験生】スマホから勉強の集中力を取り戻す方法7選【浪人】 

まとめ 1.スマホを使っている時間を知る 2.段階的に減らしていく 3.プッシュ通知を切る 4.時間ではなく頻度を減らす 5.スマホをやめる系アプリ 6.物理的にスマホを遠ざける 7.目覚まし時計を買う

折角MARCHだの地方国立だの日東駒専だの南山名城だのに入れる力があっても受験勉強しなきゃもれなくFランク大学進学ですよね。 おっしゃる通り。

高校行ってから、周りが勉強してて、勉強への抵抗が少なくなった。中学は、勉強しないのかっこいい!みたいなのが多かった。

スマホ依存でやっちゃいました ガチFは避けましたが、いい学歴ではないですね...

家に携帯置いて外で勉強

正直受験ガチるとスマホやる気力すら出ない無気力症だったわ

あざっす！宣言通りポケベルにしました！

夢に一瞬ナカイド出てきて萎えた

浪人期間中もしっかりFGOイベ周回をこなしていました。

受験直前Fラン中学生です！！成績がゴミで困ってたんですけどスマホばっかりいじってた自分がゴミでした💪🤓周りも同じような状況っていうのがスマホ依存の怖い所ですね…反省です。今日から魚育てます🐟

浪人終わったから言えるけど毎日夜11時くらいから3時間RU-vid見てたわ

友達にスクリーンタイムのパスワード設定してもらうのが最強

自分が言えることじゃないけどこのチャンネルすごい伸びそう

うp主がだんだんイケメンになってて草

受験生への動画で分野の決め方や学校の決め方を動画にして欲しいです！

現世もFラン、来世もFラン 終わりのないのが終わり

大学生だけどめっちゃスマホいじってるわ。寝付きも最近かなり悪いので少しづつ減らしてみます！

髪型が綺麗になってる！ このチャンネルもサブチャンも通知ONにしてる…

今日髪サラッサラですね、

スマホよりベッドのほうがやばい

社会人ですが、資格取得目指してて、某RU-vidr(女子大生)のstudy with meを流して勉強してるので、もろもろスマホ依存です(*_*) 決して、某RU-vidrが可愛くて、画面を見てニヤニヤしてる訳ではありません(笑)

4番目の項目はあまり考えたこと無かったのでためになった気がします☺️✌️

わかりやすい説明

プッシュ通知はLINEや電話・メッセージなどの連絡系アプリに絞ってます。 ソシャゲーやTwitterなどは通知切ってます。 バッテリーも節約できるし、プッシュ通知を減らすのはとても 効果のある改善方法だと思います。 皆さんも是非やってみてください。音だけ消すことも可能ですし、 面倒臭いなら常時マナーモード&おやすみモードにするのが おすすめです(iPhoneユーザー向け)

こんばんは。 もしかして髪を切りましたか？なんだか爽やかです。 受験は関係ないけど、スマホは仕事中は全然見ないし、家でも忙しいとそんなに見ません。 寝る前だけゆっくり見れるから、ついつい寝室にスマホです。ダメだと分かってますがなかなか難しいですね… 今日から寝室に行く前に好きな動画を見て、寝室に持っていかないように頑張ってみます！

髪型変わりましたよね！？大学に入ると授業中に携帯を触るのが日常だから良くないなぁ

この動画も通知で来てしまったんですけどね

スマホのロック解除のパスワードを99桁にするのもありかも(^ ^)

俺は院試の時スマホは家に封印してた。 難関奇跡的に受かったぜ。

いい調子で登録者数が増えてきてますね〜

この音楽、やっちゃんさんも使ってましたね♪

スマホに悪い面もあるのは分かるけど、悪いのはスマホじゃなくて自分の使い方だって理解できてない人こそfランだと思う

フォレストのコイン、中々たまらなくて苛つく

もうこのご時世ナカイドしか勝たん

知らないとFランとは大きく攻めましたね〜

もうなんでもFランに結びつけていくスタイルねw

起きた後1時間は色々やる事あると思いますけど寝る前1時間は暇じゃないですか？

まじで設定からグレースケールにするのおすすめ、白黒になってスマホの面白さ半減する笑

目覚まし時計でアラーム設定しよ。 起きたときと寝る前1時間は触らないように気をつけよ。難し、

勉強中にクラシック音楽聞くのもNGですかね…？

髪サッパリされましたね。 ナカイドよかにせになるの巻

はいっ！明日から制限して下さい！ わっかりましたー (未来の社畜の鏡)

スマホいじってない分魚が育つアプリいいよ👍

タイムロッキングコンテナおすすめ

この言葉は嫌いですが、スマホを持った段階で「負け組」です。あれは、1984の監視装置です。私はガラケーが存在する限りスマホを買うことはありません。

え、なんか今日イケメン

知らないとFランとか怖い

通知バイブ🌡️キモチェ

知らないとFラン笑笑

来世はFランは笑ったｗｗ

fラン大学で彼女を作る時の注意を教えて欲しいです！

スクリーンタイムが10時間超えが2ヶ月、、、

まず通知こないんだけどおかしい？

Forestは受験中かなり重宝してましたね 課金して機能解除したくらいです 僕も最近、自粛続きの生活で依存性の自覚があるので頑張ってみます あと余談ですけどミスターナカイド清潔感出てきましたね

スマホのパイポが欲しくなるね

たいむろっくこんてなかえや

髪さっぱりして東大卒になった！

医学部生です。 私も周りの友人もなのですが、大学受験の時も大学に入ってからもめちゃくちゃスマホ使ってます。 ただ、興味のあること、例えば数学、化学、物理、生物、語学などアカデミックなことを調べるのに使っている人が多いです。