▼仙台マインドフルネスセンター
【MBSRマインドフルネスストレス低減法】
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担当講師：朴澤博美
・統合メディカルケアセンターTree of Life センター長
・MBSR（マインドフルネスストレス低減法）修了
・MBCTーL（マインドフルネス認知療法）修了
・MBCT-Taking It Further（マインドフルネス認知療法~人生のための深化・発展コース）修了
・MBCL（マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング）修了
・テック･ナット･ハン プライムビレッジ医療心理職者のためのマインドフルネス研修（心身医療現場におけるマインドフルネス）修了
・日本ホリスティック医学協会会員
・日本ホリステック医学協会ホリステックヘルス塾インストラクター
・ホメオパス：School of Classical Homeopathy Physicians 修了
・呼吸家：加藤メソッドリーダークラス修了（呼吸家 加藤俊朗氏師事）
・ヨーガ講師（IndianTraditional Ayurvedic Doctors Academy修了）
・直傳靈氣施術者
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このたび、仙台マインドフルネスセンターを開設することとなりました。
当センターでは、MBSRマインドフルネスストレス低減法を実施して参ります。
MBSRマインドフルネスストレス低減法とは何か、この動画で解説いたします。
01:28 毎日の生活に潜む「ストレス」
01:55 ストレスの解消法「マインドフルネスストレス低減法」
06:03 職場・家庭環境に潜むストレスとの向き合い方
09:13 「慢性症状」とともに生きる
13:01 「依存症」からの離脱
15:13 ~How to~「マインドフルネスストレス低減法」
16:38 「マインドフルネスストレス低減法」のゴール目標
━━院長プロフィール━━━━━━━━━━━━
朴澤 孝治 HOZAWA KOJI
朴澤孝治朴澤耳鼻咽喉科／
統合メディカルケアセンター Tree of Life 院長
仙台にある朴澤耳鼻咽喉科院長の朴澤孝治です。
東日本大震災を経験し、薬で維持される健康が
如何にもろい物なのかを思い知らされました。
臓器の病気を治す西洋医学の知識に、
自律神経や、ホルモン、
栄養、免疫·アレルギーのバランスを整える、
統合医療の知識を加えると、薬に頼らなくても、
健康で幸せな毎日を過ごせる事がわかってきました。
私は、
併設の統合メディカルケアセンターTree of Lifeで、
統合医療を、毎日実践しています。
このチャンネルでは、
耳鼻咽喉科の病気をご紹介するほか、
病院ではなかなか解決できない症状を、
生活習慣を変えたり、
食事に対する考え方を変えることで、
根本的に解決する方法をお伝えします。
死ぬまで薬を飲み続ける医療から、
病気になる前に、
病気の芽を摘んで、治してしまう医療へ。
人生100年時代の
新しい医療の考え方です。
■朴澤孝治 著書
「花粉症は治る病気です～毒を以て毒を制す、アイゾパシー療法」
amzn.to/38C9iwJ
■詳しいプロフィールはこちらから
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＜使用素材＞
いらすとや
14 окт 2024
