又到了 #胖爸爸讓你變歐爸 的時光💁
今天準備進入 #壺鈴訓練 的課表📝
5招壺鈴動作 x 組間不休息
讓你壺鈴拿上手💪核心肌力全都有👌
特別請來健美比賽冠軍選手-鯉魚教練~掌聲歡迎
✨胖爸帶你輕鬆進入✨壺鈴世界✨
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28 июл 2022
