#背中痩せ#肩甲骨ストレッチ#ダイエット
こんにちは!!れなです💓
今回は、”背中痩せ”の動画でした!
背中痩せのトレーニング始めてから私も”背中綺麗”って褒めてもらえるようになったのと、姿勢が良くなりました!
夏は特に背中出す機会も多くなっているのでぜひ一緒に頑張りましょう🔥
肩こり改善、バストアップ、小顔効果などたくさんのメリットがあるのでやってみてください〜!❤️🔥
=======================================================
おすすめ動画⇩
❤︎最新版🌟顔痩せマッサージ
【 • 【顔痩せ】3日で効果が出る最新版顔痩せマッサージ🔥 】
❤︎1週間ダイエット飯
【 • 【Diet Vlog】-10キロ痩せた私の1... 】
❤︎鼻やせ
【 • 【整形級‼️】1日4分で団子鼻解消!鼻が細く... 】
❤︎筋トレ後のストレッチ
【 • 【筋トレ後ストレッチ】筋肉の張りをしっかりほ... 】
❤︎3日間のダイエット飯
【 • 【ダイエット食事】-10kgをキープする3日... 】
============================================================
58kgから48kgの『−10kgダイエット』に成功❣️
リバウンドなし!健康的なダイエットを中心に、日々の習慣を発信しています!
他SNSでもダイエット情報などなど発信しているので、
よかったらチェックしてみてください!
・TikTok・
/ rena20001201
・Instagram・
/ rena5083
お仕事依頼は下記メールアドレスにご連絡ください。
LIBERTYTOWN所属
・お手紙など送り先はこちら・
〒153-0042
東京都目黒区青葉台3-6-28 住友不動産青葉台タワー8F
株式会社リバティタウン「ふじたれな」宛て
15 окт 2024