リバウンドなし！自宅で簡単に継続できるトレーニング🏋️‍♀️🩵


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こんにちは〜！れなです！
58kgから48kgの『−10kgダイエット』に成功！

リバウンドしない健康的な身体作りを心がけ、
毎日継続しやすい、自宅で簡単にできるトレーニングを発信しているフィットネスチャンネルです🩵


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