【字幕】顧小培博士：零食多糖多鹽高脂 長期食會患癌嗎？靠安眠藥入睡會有後遺症？服用保健品有什麼要注意？《小培答客問》（2023-07-10） 

Welcome back ! 顧博士

劉以達醫生🎉

請問健康食品，每次最多可以食幾多唔同種類的呢？謝謝

请问博士，自律神经四条能吃什么保健品改善，我今年55岁

顧博士你好多謝無私奉獻講座，做褔人群！我在沃洲雪利不知什麼地方買到謝謝回覆？

请问博士的意见：有些水果是有抗癌物质，但水果的糖分也有助于癌细胞生长，究竟这些水果在抗癌观点上是好最多还是坏处多？

曾經遇上了，有個聰明絕頂的人，喜歡吃零食? 而她是個在學問上，及喜歡研究某一個科目的人啊？😊 自己在成長中，是沒有餘錢購買，任何的零食的呢？ 是否自己的身體健康，也隨而來癌症的，都會較多的啊？ 所以，在吃食物中，零食是否可以補償，營養的不足的呢？😢😊 生活中的食物，都面對著身體的情況，是缺乏營養的啊？😢 所以，後來加了服用維他命丸，以之作為調節身體的需要的呢？

不要 害人

偽科學

博士终于翻黎啦😊

13:03

Melatonin,會不會上癮？

myelodysplastic syndrome,MDS係cancer嗎，有得治療嗎

顧博士多你講座，無私奉獻，做褔人群！我在澳洲，雪梨不知道什麼地方買到？請回覆！謝謝你，

我有三高，血壓的指數控制得在好的，是由上而下的是120，70的範圍了?！ 膽固醇的指數，正常?！ 只是糖尿病的血糖，無論如何的都是超了，每次醫生都加藥量呀？ 我應該怎麼樣做才可的呢？😢

請問博士，我2020年因為一條心血管塞左7成而通波仔，裝左一個支架，結果要長期食降膽固醇藥和阿士匹靈，胃藥等，去年胃痛，我同醫生講唔食亞士匹靈，醫生話咁就要食抗血小板藥，我食咗半年，睇過你同其他人都講解食呢啲膽固醇藥唔會解決血管阻塞問題，而胃藥抑制胃酸，影響消化力，我好多胃氣脹住食得好少，總之好多副作用，所以我自己停左一個月唔食藥，覆診時醫生話我驗血報告壞膽固醇上番4.3，唔食藥會心臟病發，我擔心中風，無奈地食番抗血小板藥，降膽固醇藥和胃藥。食藥副作用問題令我更加焦慮不安。 請問：1）我都有焦慮症，無睡意，十年黎食緊血清素同安眠藥，如果食蘋果果膠每日份量幾多？唔用膠囊開水飲？ 2）通左波仔，我唔想成世食藥，什麼健康食品替代抗血小板藥、降膽固醇藥，胃藥？每日份量？🙏🙏🙏

博士的声音好像有点不一样

請問博士，健康食品食下停下，會否有副作用？