【字幕】生酮飲食令癌擴散有什麼證據？哪兩種原因令你被蚊咬？為何年紀愈大愈易疲憊？哪些體質容易形成水囊？《小培答客問》（2022-01-09） 

我六年前開始keto 生酮 + fasting 斷食，但兩年前開始我得了 autoimmune disease 。有些東西是要很多年後才發現 副作用。 我當年 生酮飲食 都好proud of 我瘦左成20KG (是公斤)，但我現在告訴所有人，要三思用「極端」的飲食方法，不要糊亂mess up 你身體內的平衡，因為 會非常麻煩的。 尢其現今又流行 「斷食文化 可增強抵抗力，但亂咁activate 身體的autophagy 是會影響身體內很多機制。

我在2019年尾follow Dr. Eric Berg 的生酮飲食法。我身高158cm 重96lb, 總膽固醇5.8 及食血壓丸 20年。 過了大約三個多月， 身體發生變化， 血壓突然飆升或下降，心跳經常不規則， 無故天旋地轉地頭暈！ 馬上去檢查膽固醇， 發現總膽固醇上到9, HDL 低了，LDL 就高了， 而 Triglycerides from 0.8 升到 1.4！😬 體重便由96跌至82lb。 我花了一年多時間身體才回復正常，體重回覆到 95lb.。 我奉勸BMI低及血壓高人士還是要三思是否適合生酮飲食。 採用168 diet 及低碳低糖飲食法亦可減磅。 避免油炸食品等不良油脂已可減低血脂。

我身边的朋友没有一个是吃生酮*这两年打了疫苗全部一个一个癌症发出来，反而我这个吃生酮吃了三年的没事，还吃到手脚冰冷出了名的变好了👉🏽寒底也断根了我愛生酮👍🏼🧡

我有沒有生酮我不知道但是我没有碰所有的精致淀粉和含糖飲料水果之类的食物己经长大三年再加上一个星期只吃9餐，身患糖尿病己经20多年药物控制是可以但是肥胖和其他慢性疾病急跟着来后来 做了间歇性断食加上不碰精致淀粉含糖飲料 奶制品水果之类的食材，现在所有的慢性疾病和糖尿病都不需要服用任何药物也减去30kg所以凡事关于人的身体细胞构造真的很奇妙相信到现在的医学都无法去了解每个人的身体细胞构造除了自己才能够明白，现在所谓的医学教授的发表论文只能当者是听听而已只有自己亲身去体验才是真正到了解身体的改变

首先，前兩份報告所提及的測試對象是牛和老鼠，並沒有包括任何對人類的臨床實驗。受到測試的對象也是被注入這些生酮體，而不是由對象自身產生的，所以對象在做這些測試時並未進入生酮狀態，也未開始產生生酮模式所需的細胞酶，所以NFKB被激活的結果也不能排除和這因素有關。後者的報告的前設是NFKB已被激活，所以結果只能說是和NFKB被激活有關，但不能直接和生酮飲食扯上關係。事實上，外國已有很多以患癌病者為對象的生酮飲食臨床實驗，都有顯著的治療效果，但這裏都隻字不提。

請教顧博士： 1）食用四環素／抗生素3個月後，如何能排走體內這些藥物殘留毒素？ 2）酒糟肌吃什麼可以醫治？ 3）手腳體温正常，但肚臍四周皮膚温度較低冷，該如何治癒？ 4）手背青筋暴現，有什麼解救方法？ 5）大腿上血管為什麼會呈現蜘蛛網紋，該如何治療？ 6）眼皮下油脂粒該如何清除？ （期待回覆，謝謝～🙏）

❤ Excellent knowledge . Thank you So much for providing such valuable health information to people. 🙏

顧博士早晨！ 謝謝您常常孜孜不倦的教導我們健康的知識！ 感激萬分！🙇‍♀️🙇‍♀️ 但是、想請教: 琉辛酸及橄欖素在那裡可以買到、或什麼食物中提取？ 謝謝您！ 祝您 身心康泰、新年勝舊！😘🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹

❤ Thank you dear doctor for your scientific health program !!! It really helps people to prevent and understand illness. May God bless you

多謝顧博士的病理分析, 但有關身體健康的事情, 我們應多作了解, 不要單看好的表面, 也要看不好的一面, 例如降低了細胞表面的CFTR通道, 會否引出什麼不良的副作用呢? 若細胞不能及時排出Chloride會否引致中毒及死亡? 又或者細胞會否因此變得肥大而改變了我們的血壓? 希望顧博士以後, 就不良副作用方面, 也能為我們多說一些, 好令我們釋疑, 正如顧博士所說, 我們一定要打爛沙盤問到篤。謝謝

入邊其中一份報告係講高酮體同時高血糖嘅時候引起嘅癌細胞反應（類似嚴重糖尿病酮酸中毒的情況），但係生酮飲食並不是高血糖亦都沒有提及到間竭斷食要配合生酮低碳飲食。 只是集中酮體，並不是全面興生酮飲食有關，關健是低碳低胰島素狀態而不是高血酮。🤔

本人已看過顧博士錄制的健康集，尤其是關於降壞膽固醇及脂肪肝的，本人也同時有以上兩個問題， 雖然已是素食者超過23年，但依然有以上的問題，所以想請教 1.如果吃粟米心素即Niacin每天50mg是否可以增加高密度膽固醇而改善壞膽固醇？ 2.吃苦瓜素是否可改善脂肪肝的問題因而痊癒? 以上兩個問題，請顧博士幫忙解答，謝謝您

感謝主 感謝顧博士的提醒😍😍😍👍👍👍

我也是生酮的，身體越來越好，痛風炎症，濕疹，已因生酮而痊愈。

It is great to know that mosquito has a CO2 sensor for its "prey". Also thank you Doctor to introduce the AMP/AMPK signalling to making more mitochondria.

呢個就是講食咩藥可以醫治糖尿病的顧小培, 他喜斷章取義的名人, 還有咁多人相信, 真是好有料

顧博士，幾年前發現腦髓體有水囊，2021年醫生說有多發性水囊，問醫生怎樣形成，又沒有答案，又沒有藥食，顧博士，我怎樣才可以幫我自己和有什麼食物盡量唔可以食。 希望顧博士回覆謝謝。

所謂吃supplements, 即自然医學叫營養治療，即functional medicine, 必须檢测身体所缺欠的Vitamins 才去補充，也不会乱去吃，除了由植物中提取的纯粹又不影响身物的補充品例外！

請問博士有沒醫治（膽脂瘤）的良方？我媽媽已經91歲，現在發現有這病，但因年紀大，不要做手術，請問有無什麼健康食品幫到她？謝謝顧博士！

想請問晚上磨牙是什麼原因導致呢？而且磨牙的也是睡眠中，許多時候由1:30開始磨至3:30左右😞，真的怕會冇晒啲牙，請問有冇方法改善或者醫治呢？🙏🙏

我生酮了五年，血壓，血脂正常番晒，副作用是瘦了20磅BMI回復正常

我不是生酮。我是低碳水 十字花科蔬菜 健身十年一周三次健身房 平时在家里健身 力量训练 体脂率14.2 身高177 体重68公斤 健身力量训练与有氧太重要了。我从来不存在体重问题 腹肌六块 一年四季 肌肉明显线条 我建议低碳水 运动。

留言都十分高質. 學到不小知識! 外國醫生也有REPORT指生同有助CANCER. 是德國的報告. Ketogene Ernährung Bei Krebs: Die Besten Lebensmittel Bei Tumorerkrankungen 作者：徐拉特樂/ 柯諾/ 康美樂. 出版日期：2016/07/05.

飲食均勻，一天兩餐，健康快樂。

博士吃NMN可以Activate线粒体吗？可以讲一下这两年好热门的NMN吗

Thanks for the video. I watch a video from Dr. Berg mentioned about tumor cannot use keto for fuel. Is that true?

我本身不认同生酮会影响癌症逛散。希望医生不要只是根据一些香港或者大陆方面的报告。谢谢您

要是煮苦瓜個陣，唔覺意，高溫煮耐左，會否破壞苦瓜素？

我只知道断食会引起细胞自噬（诺贝尔奖获得者大隅良典所发现），产生酮体，干细胞，对患癌有帮助。但您说会扩散癌细胞，烦劳回复解释一下🙏

多謝博士

非常實用 感謝教學🙏

我只聽過不少人異口同聲說生酮後血壓下降。NFkB 可能的確使血壓上升，但生酮後減低胰島素分泌，使血壓下降效果應該更明顯。

我是癌症康復者，一向嘅飲食主要係蔬菜為主，生同飲食我吃不消，食咗兩日已經唔舒服身體不適，適應唔到食咁多肉啊

博士,多謝你大公私的宝貴尊業意見,使我们免於困惑而知道從何處找處理方法

A lot of studies are for cows. Surely they have different mechanisms to humans?

生酮飲食專家Dr Berg已經講過生酮飲食係幫唔到已經患上癌症的人。

Do cancers cells feed on glucose more than keto?

I thought the one who won the Nobel Prize in 2003 about "Water Channel" was Peter Agre. I never knew that it was a Hong Kong Doctor who first found Water Channel.

我上壓平時都低過100，有時89幾

辟谷斷食時，身體也是以酮體供能，那辟谷斷食致癌嗎？還是會令癌擴散？

第一類：最理想的食物 　　第一類最理想的食物，就是地裡出產的五穀、蔬菜、水果，這是上帝最初為人類預備的食物。  第二類：可接受的食物（潔淨的動物）記在利未記11章與申命記14章 　　第二類是可接受的，就是記載在利未記11章與申命記14章中有關潔淨 動物的指引。畜類要分蹄而又反芻的如牛、羊、鹿。魚類要有鱗有翅的；禽類則要不吃肉和不兇殘的；而昆蟲方面凡有足有腿，在地上蹦跳的、如蝗蟲、螞蚱、蟋蟀等。 　　潔淨的生物性情一般都較溫純，而且大都是素食的，生活作息也與人相似，壽命一般也較長。  第三類：不可接受的食物（不潔淨的動物）記在利未記11章與申命記14章 　　第三類則是不可以接受，亦記載在利未記11章與申命記14章當中，如豬、兔、鼠、狗、蝙蝠、蛇、鯊魚、鱔、鰻、蝦、蟹、貝類、海膽、蠔、八爪魚、駝鳥、鷹類、烏鴉、鸕鶿、鷗、鵜鶘、蟑螂、螞蟻、蠍、蜜蜂... 　　這些生物，性情一般都較兇殘，多是肉食性，甚至同類相食，且生活作息大都與人不同，壽命一般不長。

明白，似D人話燕窩咁，冇事冇幹肯定冇腫瘤跡象的話，食燕窩係可以令到你皮膚好靚，青春美麗。可是，如不知身體有輕微嘅腫瘤將要發作的話，一食燕窩就弊，高質蛋白質令腫瘤高速發展。

問題係，邊個身體內完全沒有癌細胞？ 只是多定少問題而已

多謝🙏

停止呼吸，不是避僵尸的吗？

多謝你！！！

支持！

生酮饮食中有两种酮，完全断碳水的酮才对癌有效

請問大家平常會照醫生建議的時間密度（一年一次或兩年一次）去做body check 嗎？不太想做那麼多x-ray或顯影劑。

什麽叫生酮飲食？

也有更新的研究指Keto Diet抑制NF-κB signaling pathways 不過大腸癌細胞可以利用ketone bodies，不論考慮NF-κB與否都不宜生酮

今夕是2022年了。

我上壓試過是100，及下壓是41了……？ 也曾試過是由95到54了……？ 無奈的完全只是知道是查出來了， 但是，也從來沒有跟進的啊！ 後來，吃多了鹽分的食物後，血壓就上升至正常值了！

報告質素，研究的內容有沒有偏差偏頗，實驗裡所採用生酮定義，參加者本身身體狀況有待澄清。 生酮拯救了很多人，請不要胡亂宣揚你自己的偏見。 如果是因為一己私慾，名利而做這視頻的話，請三思，因為牽連很多人

这些研究用牛来做实验牛的身体跟人的身体不一样，我们找的资料，不正确人和牛的体质不一样。

老年人由於缺乏HGH生長激素而感到疲倦，就這麼簡單. 硬式劇烈運動如舉重可以幫助產生HGH生長激素. 太極拳和跑步效率不高.

👍👍👍

老鼠屎的比 喻十分好笑，博士可以談一談NMN 嗎？謝謝你

顾博士戴着口罩做节目太辛苦了，观众也觉得怪异，是否可以不要戴口罩？

如果酮體會激活癌細胞，咁斷食也會生酮，咁唔通斷食又會激活癌細胞咩。

講防蚊果度真係唔知佢想講乜！蚊怕水用嚟降體溫以致防蚊？有d九噏之嫌咁喎！

三道板斧，銷藥員

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顾小培教授 愉悦的周六 感谢您深入浅出及详细讲解黄硐素对人体的来龙去脉 非常专业的医学水凖 感恩有您

近兩年世界大變，以前大家所認識的權威專家，他們為了權位、收入或受政治風向影響，都慢慢地把自己的假面具撕下來了。博士所述的報告，都沒有直接說坊間的生酮飲食會刺激或促進癌世胞生長，這也好似2015年WHO胡亂用2個濕鳩問卷研究，就公開說食紅肉可能促使癌病。反過來說，我們應該有系統地搜集資料，看看追隨博士的4小寶用家，看看他們用了4小寶後的效果。

为何年纪越大越容易疲惫。。看看手机就知道， 手机用1年20岁，用2年40岁，用3年60岁，用4年80岁 饭吃八分饱，手机电充8分满，用1年15岁，用2年30岁，用3年45岁，用4年60岁 😉

HE TALK TOO MUCH BUT NOT ENTERING IN THE CONTEXT.

中港台坏東西

呢條友好多嘢係亂咁噏嘅,信佢都戇!

🤣自私D, 令自己降溫，等D蚊針人唔針我

痴9線！？唔好呼吸防蚊叮！唔好食嘢防肥胖丫笨！！！

都唔知佢講什麼？叫佢返大學講啦！

你究境講乜嘢呀？無人識聽噃。

呢個博士成日亂up