⚫︎超豪華7大特典付き⚫︎
✨60代以降を心も身体も
30代のように生きるノウハウが満載✨
🎁ひごトレスタートアップキットプレゼント🎁
↓↓↓
line.me/ti/p/@446vbooy
☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆
ひごトレの内容
①思考力が劇的にUPする「わくドキノート」
②作業記憶力UP「デュアルタスク」
③筋力が圧倒的に向上する「3つの筋肉トレーニング」
④視空間認知力UP「ビジョントレーニング」
⑤作業記憶力UP「指体操」
⑥咀嚼力UPで胃腸も丈夫に!「口腔トレーニング」
⑦栄養バランスUPで健康な体に!「ひご式:食生活」
☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆ ご視聴いただきありがとうございます!
今回は、おひとりさまの、それも60代の旅についてお話しします。
あなたは、旅行とか行かれますか?
コロナ禍が第5類に移行して、シニアの旅行への意欲が盛り上がっているようです!
そこで、おひとりさまが旅行するメリットやデメリット、その対策なんてのも挙げてみました。
そして、私の体験した旅についてもお話ししていますので、どうぞご覧くださいませ!
目次
0:00はじめに
2:03シニアの旅行について
2:59おひとりさまの旅
3:2660代おひとりさまの旅行
3:31メリット
3:58①気ままな旅行
5:21②割引特典
6:24③自分の健康維持
7:37デメリット
8:37①1人は退屈、不安
9:44②トラブル
10:45③割高
11:42私の旅行について
16:49まとめ
#シニア
#Vlog
#60代
#おひとりさま
#旅行
#一人旅
30 июн 2024