【完整版】優雅長壽人的一生課題20221205【洪蘭、詹鼎正】

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主持人：
李四端
來賓：
【腦神經科學專家】洪蘭
【台大老年醫學部主任】詹鼎正
本日料理：
雞肉沙拉+烤魚
三明治+大吉嶺紅茶
※錄影規範皆符合防疫規定
【若需使用畫面請來信告知得同意，並請於使用畫面/文章中標示影像出處】
電視播出／週一至週五晚間11點 MOMOTV綜合台 CH75頻道
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Опубликовано:

3 окт 2024

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Комментарии : 220

@呂詩婷-v3t Год назад

三天內，睡夢中而去，是最好的壽終正寢的善終，人生觀善良知足惜福感恩是最幸褔的人生

@楊含笑-i3r Год назад

洪蘭教授講的小故事內容很受益優雅的老，要有錢，天天開心，有好友，活動，學習，營養均衡健康飲食！嗜好多元。

@張美英-w2d Год назад

我很喜歡這個節目，對我們年張者受益斐然。

@user88898 Год назад

洪教授真懂人生樂趣：保有童顏童心童聲，實在是好榜樣，花生混細石很有道理，兒時家母是花生炒粗鹽，一兩粒配一口飯剛好，也節省，

@sandrachan4454 Год назад

李四端真的是太強了！每個問題都直擊重點。謝謝製作如此優質質的節目

@謝宜伶-q5e Год назад

台灣最優質的節目，給李四端按個👍100分。

@石陳瑞秀 Год назад

@@謝宜伶-q5e 333沒關+÷÷÷77777777776

@石陳瑞秀 Год назад

@@謝宜伶-q5e 自76

@viennacheng4148 Год назад

@@石陳瑞秀 😊😊

@姚飛君-f4b Год назад

i約一舊

@許曉芸-z8n Год назад

超喜歡洪蘭老師的智慧與開朗

@梁瑞兰 6 месяцев назад

有同感.她的聲音聽起來,感覺很年青.❤

@gjkkghj7244 Год назад

兩位來賓太棒了受益了洪老師講話還很好聽沒有年長者低沈，內容更棒感恩兩位

@shihshekkei1536 Год назад

詹醫生是位好醫生，我爸媽都是他的病患，耐心笑口常開，10年前我偏頭痛的厲害，看遍其他中西醫，我媽把我拉去給他看，狀況改善很多，真是感謝他！

@tinahuang8964 Год назад

台大真的好難排啊

@梁瑞兰 6 месяцев назад

🎉

@djamalusdjamalus154 5 месяцев назад

😂

@鄭碧嬌-r3q 5 месяцев назад

❤❤❤❤❤❤

@yiwenlung6908 Год назад

這次邀請的二位來賓都很棒！尤其是洪蘭老師又給了我們許多好的觀念衷心期盼貴節目能常常邀請洪蘭老師上節目謝謝～

@AnnabelTChu Год назад

詹院長是老年專科

@藍妤溱 Год назад

是／

@游麗琴-w2k Год назад

獲益良多感謝節目組請來這麼好的兩位嘉賓！

@金兆相 Год назад

洪老師真的學有涵養人生的五福第一是福氣富貴要從小培養起來勤儉節約大富由天小富由儉使老了有足夠的老本不用擔心生活的問題。二是壽長壽的人要開心知足常樂。用智慧轉念常養慈悲心善念三是康寧身體能夠健康心靈能夠平靜安寧氣和。四是修德培養德性行有餘力三施並行財施法施無為施佈施廣積福德資糧修習六度波羅蜜。五是善終能夠有尊嚴的過了這一生命終之時心中無罣礙無有恐佈遠離顛倒夢想究竟涅槃才是最好的善終。存好心說好話做好事結善緣阿彌陀佛善栽善栽善哉善哉!!合十分享給有緣的大家!!

@劉武松-b2c Год назад

如何優雅地邁入老年呢?秘訣是1打扮光鮮亮麗•不邋遢。2凡是提早十分鍾•從容優雅。3一次只做一件事•事事專心。4每天外出•常常出遊。5善待自己•隨遇而安•量力而為。6自在•自由•不在乎別人的意見和眼光。7別人沒有要求•不要主動給意見•也不要去改變別人。8把時間留給自己和所珍愛的人。9不要一直(想當年如何…)。10時常微笑•想想快樂的事。

@何素麗 Год назад

😅

@陳小姐-f7j 5 месяцев назад

認同。可是難啊😮

@Chen-ls4hf Год назад

非常喜歡洪蘭老師，另外兩位也很棒，讓人長知識又心情愉悅的節目。

@mikexu6905 Год назад

我是生活在欧洲的上海人，作为医生对这类节目很感兴趣。为生活更美好而共勉！谢谢

@fuuuu_1007 Год назад

太棒了！終於再次請到洪蘭教授內容很受益！

@王秀美-d9x Год назад

洪蘭老師和詹醫師的一席話令我獲益無窮! 主持人的功力果然非凡!

@蕭光璧-m1w Год назад

喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾

@lingchen152 Год назад

學習新的生活真重要，我養母沒讀過書。80多歲開始學習新的知識到90歲往生記憶都很好

@李志剛-c8x Год назад

動量=運動+活動洪蘭教授的動量是夠的，她走路很快，在家活動量也夠動量加樂觀加飲食睡眠，長壽可期

@張秀戀-q4d Год назад

太喜歡洪蘭教授了，很正向太棒了，很希望多多邀請教授，感恩。

@lingchen152 Год назад

我很喜歡聽洪蘭教授聲音真的感覺好溫馨

@陳英美-p3x Год назад

好幸福，有這麼優質的節目。

@蔡幸桂-m9x Год назад

兩位來賓太棒了非常喜歡洪蘭老師講話的聲音好聽，感覺好溫馨講小故事內容一個又一個源遠不斷內容很受益感謝大雲時堂這麼棒的節目

@user-lienszuhui Год назад

「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」～箴言17:22

@zostly88 Год назад

阿彌陀佛

@劉淑霙 Год назад

太愛洪蘭教授了

@明沁 Год назад

今天的節目太棒了！対身心都很實用。

@希聖劉 Год назад

如何優雅長壽？很感謝我們的社會其實有不少這方面的節目、影片、演講等等，要常常看，豐富自己的知能。其實我偶爾將自己寫過的詩拿出來看，就算少年輕狂的舊作，也都很有意思。

@姜明珍 Год назад

這句話我的媽媽的至理名言我認同二位所言更的謝謝大雲時堂這麼棒的節自

@姜明珍 Год назад

洪教授的言談提及父母的教導真的太好了如同我的父母也是同樣的身教詹主任阿嬤的快樂笑咪咪的顏值太棒了年輕時叫我成立微笑協會然而錯过了但是現在有人成立了真好

@linmy6574 Год назад

有質感有意義的一堂課！受益良多謝謝🙏

@徐玉鳳-s4n Год назад

分享分享❤三位老師的談話內容都是重點值得一聽再聽…感謝大雲食堂製作團隊用心籌備

@suetyuewan1481 Год назад

感恩洪兰老师与詹鼎正主任的金玉良言，让我上了非常宝贵的一堂课；也感谢李四端先生风趣的主持🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@nikitatw Год назад

花生加石子一起炒，是為了花生受熱均勻且溫度不會太高而燒焦，不用炒太久熄火後石子的熱會再讓花生繼續熟透(悶熟)，因為不能蓋鍋蓋，蓋鍋蓋水分無法蒸散花生不脆！

@joanwong6608 Год назад

用心听講而撮要♥

@lauwuwang5335 Год назад

長知識～❤👍

@鍾月娥-l8r Год назад

好捧的節目謝謝您們受益良多

@howlsmovingcastle-pk1eu Год назад

在這裡跟洪蘭老師道謝🙏🙏🙏 25年來認真的閱讀您的作品，我的小孩不但獨立自主，人品端正，學業表現佳，再一次謝謝您為我們出版更多好書❤️❤️

@yuepingyang976 Год назад

在德国生活了三十多年了非常高兴能够看到这个节目！❤❤❤订阅关注！

@人-o7o Год назад

主持人 👍👍👍 兩位來賓👍👍👍

@lixiangxiang5550 Год назад

人要有老本，心情保持良好多多行善，慢慢地就会越来越好！

@conniewong8241 Год назад

四端主持人今天的提问都非常好👍……谢谢两位老师分享知识和经验。

@litayang5672 Год назад

最有質感的節目👍

@cad6918 Год назад

说得好! 谢谢各位专家。我们都为自己的人生尽可能合理地去努力!

@hsing-weichen8232 Год назад

非常非常喜歡這輯影片🥰🥰🥰🥰🥰獨居自在是人生一大樂事🥰👍👍👍👍

@yunglingchen5637 Год назад

當下的心境很重要！

@chihyeh2681 Год назад

節目主持非常優秀👍人生知足常樂。錢不是第一健康快樂才是優雅長壽。

@chaukwokwaichau6598 Год назад

受益匪淺，非常感恩🙏❤

@bubblefy2520 Год назад

謝謝節目邀請兩位來賓，也謝謝主持人精闢的提問❤ 每次都好喜歡聽洪蘭老師的智慧言論～謝謝大雲時堂這集的主題，陪伴家中長者的過程裡，受益良多～❤

@aikatsufriends5662 Год назад

真是好節目，這不缺我的一個讚，但仍要給你一個讚，真心的讚~

@shadowflower9225 Год назад

40分多鐘的節目。讓我受益良多。也給我信心。要老的優雅從容，永遠不嫌晚。謝謝主持人好的提問及兩位老師的分享～

@周孟麗 Год назад

兩位來賓。真的很棒

@kikin9583 Год назад

受益匪浅，谢谢分享。快乐要自己找，心里平静也需要自我调节，交流可以使人愉悦，思考可以健脑，运动方式因人而异但要坚持，营养均衡适当增加蛋白质，少量饮酒不会影响健康，规律生活睡到自然醒，笑容可掬充实每一天

@銀枝李 Год назад

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤感謝分享，一百分

@meiyuc22 Год назад

聽這些年長者講他們生命故事和體驗感悟很有趣，比講一些認真的學術研究成果更好

@蔡惠美-c8e Год назад

=位貴賓說得真好我受益良多天天開心快樂營養均衡的飲食這些都是老人的基本原則～謝謝🙏～

@fungfung9605 Год назад

願老師，作者及大家一起來都能親到台北市佛教正覺同修會修學到玄奘大師所傳下來的佛法真實義實相心的法義及能親證實相心。了知生命實相，宇宙秘密，因緣果報關係。南無本師釋迦牟尼佛!

@葉淑靜 Год назад

身心靈的健康最重要。阿彌陀佛。人的迷惘是一輩子的功課，沮喪和不安會一再地重複。你也許對自己不滿，對現狀也不滿，但又無力改變。但請放心，你能用智慧從這股力量中掙扎出自己真正想走的方向，並且藉此擺脫以往的困境，好好的重新出發。再次自我接受，自我肯定與善解。理解受苦有受苦的意義。懂得沈澱和淨空，轉化與超越。大家加油吧！阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。嗡。嘛呢。唄咪。吽。

@jianingfeng5686 Год назад

李四端先生的节目都这么受用，但愿能长久持续下去。

@姜明珍 Год назад

對的營養真的很重要

@娟蓉黃 Год назад

精彩內容

@choongbeepang470 5 месяцев назад

謝謝分享。感恩有您。👍🙏👏❤️

@panchosuen5111 Год назад

二位老師講的太棒了❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@李佩珂-c8u Год назад

太了不起！優質節目

@希聖劉 Год назад

真的很棒！

@sungchihsia3831 Год назад

今天的訪談，兩位專家言之有物👍👏…獲益匪淺

@rockvarney3680 Год назад

最近在补看洪老师的视频，希望自己能成为这样温和，幽默，有自己见解的人。谢谢分享！

@秋子-l5g Год назад

今天真幸運能上這一課謝謝！

@wenhui900 Год назад

我是大陆的。你们的节目真的是好。大陆没有这样的高质量节目😢谢谢分享

@林月鳳-g4r Год назад

真棒，謝謝您們，受益良多。

@jahuang2420 Месяц назад

李四端的新聞專業很棒。與來賓問答之間讓主題變得非常豐富。又有知識性。讚 👍

@lisatao1484 Год назад

这个节目太好了！从三位老师这里学到很多，谢谢！🙏👍

@Linda-gp4fm Год назад

好节目👍受益匪淺

@顧玉文 Год назад

運動的運是指:有意識的驱動或駕馭身體，生理上的老其實是漸漸失去對身体控制的能力。

@陳秀風 Год назад

太棒的分享

@mei-shengkuo9372 Год назад

感謝三位的報導❤❤❤

@dorachu9617 Год назад

真的很棒，非常感謝。受益良多！

@楊京蓉 Год назад

感恩您

@楊京蓉 Год назад

至誠真心感恩！受益良多，普同供養十方法界一切眾生，皆大歡喜；法喜充滿。

@鵝填 Год назад

感謝两位老師👍🙏

@何鳳玲-r9c 7 месяцев назад

感恩！大雲講堂太棒！

@kamlee9406 Год назад

內容豐富，問题更是極佳!

@zhiyuguanzhu Год назад

關於老年的生活如何活的好這點。非常認同老師要讓自己快樂。2022年對我來說是特別的一年。這年讓我突然意識到，只有自己內心精神世界豐盈起來，你才能感受到其他的。年輕人總是喜歡關注外在~~我現在依舊注重，只是身心健康對我來說已經超過外在的部分。沒什麼是對自己好更有益的事情了。降低慾望又能滿足自己這不就是另一種對家人好嗎？如果你連自己都不懂得照顧，你又如何去關照他人？所以，快樂的前提是關心自己的需要。其次是口袋里有錢，自給自足的人生你才能有尊嚴且自在。心態好了，這樣壽命才能長!