【家トレ】自宅でもできるボクシングトレーニング企画　基本のフットワーク編【Gun-gym】 

左利きだから逆に考えないといけないのがめんどいけど分かりやすいな

こんにちは！ シンプルでわかりやすい！ いい！ このパターンでこれからも進めてください！ 応援してます！

ボクシング初心者なので助かります！これからも色々技術動画楽しみにします✨

55歳👩初心者です！早速鏡の前で自主練始めました。ありがとうございました🤲

６９歳👩‍🦳ボクシング初心者です。 ボクシングには昔から憧れていましたが私には無理だと思っていました。 動画を見て解説がわかりやすく私でもやれる気がしました。

為になりました！実践してみます！！

すごいですね！ぶかつの練習メニューの参考にします！いいね！

すっごい勉強になりました。かっこいい。

小中高野球を続け、大学からボクシングはじめます！

わかりやすい！ありがとうございます！

社会人ラクビーを経験していた58歳です。今、月一バスケを練習しています。諦めない心磨きの為に、ボクシングジムに通いだしました。 177センチ78キロなんで、ミドルのクラスでR50でおやじファイトに挑戦したいと思います！現在、58歳、センスがないので身体で滲ませるタイプなんで苦労しています。 超わかりやすいステップ練習有り難い！10月下旬にスバーリングを予定しています。 今、ボクシングを初めて約1ヶ月ロマチェンコスタイルを目標に、糖尿病持ちなんでほどほどに頑張ります！２分３本の体力作りから！

ありがとうございます！

大変わかりやすいです。ありがとうございます。

こんにちは！ とても、わかりやすい動画ですね！ 少しずつですが、出来るようになって来ました！ 今度は、初心者が出来る、シャドーボクシングのやり方の動画、お願いします！

オーソドックスの場合、前足(左足) はべた足でも良いのですか？

68才初心者です。 明日から前後左右ステップの練習をやります。 まずはトレーニングガンバー 縄跳び 体が重い10回でギブアップ

継脚ステップは決して悪いものではない。むしろ最近は常識並みに使われてる

これは捉え方にもよるよ

初めまして😃チャンネル登録しました‼️ とても解りやすく、勉強になります。 私は48歳の中年ですが(笑)ボクシング初心者です。 これから楽しみに拝見しますね～😆

後ろ足のかかとが地面についてませんが、つけない方がよいのでしょうか？

今中３で高校生からボクシング始めるんですが始めるまでにやった方がいいことってありますか？

剣道も同じ

分からん。

前後ステップを速くしたのが次の動画でやってるやつですか？(語彙力)

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