【徹底解説】ビーチバレーとバレーボールのジャンプのコツと脚の使い方の違いに注目！ 

#バレーボール #ビーチバレー #コツ #ジャンプ力 #ジャンプ方法
【徹底解説】ビーチバレーとバレーボールのジャンプのコツと脚の使い方の違いに注目！
今回は、元日本代表でもある僕が考えるバレーボールとビーチバレーのジャンプの違いとコツを徹底的に解説しました！
脚の使い方や力の使い方のコツを掴むだけで一気にジャンプ力が向上します。
========================
いつも動画をご覧頂きありがとうございます！
応援してくださる方はぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
◎関連動画
• 【徹底解説】元ビーチバレー日本代表が教え...
Instagram▶︎ / dogidogi_fitness22
directed by hiropark2 /廣山雄一