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【徹底解説】元ビーチバレー日本代表が教えるジャンプ力を確実に高めるトレーニング 

道木優輝の"欲望のままFitness"
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#ジャンプ力 #バレーボール男子 #ビーチバレーボール #ビーチバレー #バレーボール男子日本代表 #トレーニング #筋トレ
【徹底解説】元ビーチバレー日本代表が教えるジャンプ力を確実に高めるトレーニング
今回は、元ビーチバレーの日本代表でもある僕が考案する「ジャンプ力を高めるトレーニング」を解説してみました!
このトレーニングをすることで確実にジャンプ力が高まります!
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Опубликовано:

 

5 окт 2024

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Комментарии : 10   
@ゆかた-v7c
@ゆかた-v7c Месяц назад
ジャンプ力がないのでとてもありがたいです!最高到達点あげれるようにがんばります
@dogiyuki_fitness
@dogiyuki_fitness Месяц назад
結果を楽しみにしています! また報告くれたら嬉しいです!
@syugoshin6410
@syugoshin6410 3 месяца назад
ジャンプ力欲しいので頑張ります
@dogiyuki_fitness
@dogiyuki_fitness 2 месяца назад
是非頑張ってくださいね✨ 応援してます!!
@high-five
@high-five Месяц назад
1ヶ月後、ライブでジャンプするのですが毎日で間に合うでしょうか?
@high-five
@high-five Месяц назад
1ヶ月後、ライブでジャンプするのですが毎日したら間に合うでしょうか?
@dogiyuki_fitness
@dogiyuki_fitness Месяц назад
どれだけ跳びたいかによりますが、多分間に合うはずです! 是非試してください!
@high-five
@high-five Месяц назад
@@dogiyuki_fitness さん ありがとうございます🤩
@松本駿介-r9y
@松本駿介-r9y Месяц назад
毎日した方がいいですか?
@dogiyuki_fitness
@dogiyuki_fitness Месяц назад
毎日でもやれるならやった方がいいですね! とにかく続けてやっていくって事が需要だと思います! 頑張ってください!
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