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【必見】より良い睡眠のために知るべき4分類の睡眠薬【薬剤師が解説】
なかあき大学薬学部
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23 авг 2024
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Комментарии :
82
@user-be3dc3cv5g
3 месяца назад
なかあきさん、初めまして。 今、デェビゴとエチゾラムを飲んでますが、途中で目が覚めます。今、服用してる薬以外に勧めるとしたら、どの薬が良いですか?
@user-yx9qm3gu2r
Год назад
すごくわかりやすかったです。 本当にいつも楽しんで拝見させていただいております。 同業者ですが、本当にわかりやすくまとまってて 楽しみに見せていただいてます。 メモしながら見ています。
@nakaaki_ph
Год назад
恐縮です💦 ありがとうございます!!
@user-ps3gh2ub2l
3 года назад
わかりやすかったです。ありがとうございました☺️
@nakaaki_ph
3 года назад
こちらこそ嬉しいコメントをありがとうございます😊
@user-sq4ok1om4g
2 года назад
いつも本当に分かりやすい説明でありがとうございます。薬を飲むのも良く用法を理解して自分が納得して安心出来るものを選びたいです。
@nakaaki_ph
2 года назад
こちらこそ、温かいコメントをありがとうございます!そうですよね。理解、納得して飲んでいただけるのが一番だと思っています!
@user-zk1gm7il9s
3 года назад
とても参考になりました💕ありがとうございます🥰
@nakaaki_ph
3 года назад
うれしいです! ありがとうございます😊
@user-hh5zw2tw5c
Год назад
分かりやすいです!
@nakaaki_ph
Год назад
ありがとうございます😊
@user-wl2qc7vl2w
3 года назад
凄く面白かったです‼️ もっと長くても、OKですよ😁‼️
@nakaaki_ph
3 года назад
なんと嬉しいコメントを!泣けます!涙 ありがとうございます😆
@kotamomo
3 года назад
動画ありがとうございます デパス、ルネスタ服用中 最近デパスの量が増えてしまいました いつか薬に頼らなくても眠れるようになりたいです
@nakaaki_ph
3 года назад
薬の量は増えることもありますよね。 焦る必要はなく、ゆっくり考えていくと良いのではないかと思います。 コメントいただきありがとうございます🙇♂️
@Akai_Jinpachi
2 года назад
少々気になって動画を拝見しました。 医師に色々と相談したところ、今日の通院でリスミーからデエビゴに変えてみることになりました。 作用としてはデエビゴの方が自然なんだよなあと言う医師の言葉も動画で理解できて大変助かりました。 あとは本日から服用してどうなるか?です。
@nakaaki_ph
2 года назад
ご覧下さり、ありがとうございます! デエビゴはよく使われますね! しっかり効果が出るまでに数日かかるかもしれませんが、うまく効きますようにm(__)m
@Akai_Jinpachi
2 года назад
@@nakaaki_ph さん ありがとうございます。 デエビゴとデムソムラの動画も拝見しました。 数日掛かるかもしれないとのこと、病院でも薬局でもその話は特に無かったのでとても助かります。 じっくり取り組んでいきます。
@nakaaki_ph
2 года назад
そちらも!ありがとうございます! じっくりが良いですね! よろしくお願いいたします🙇♂️
@YUKI-pi4sh
Год назад
わかりやすくて助かります 睡眠薬使用者なので
@nakaaki_ph
Год назад
ありがとうございます!
@user-cl2gz7zo4p
11 месяцев назад
フェノバールは?どこですか。
@nakaaki_ph
11 месяцев назад
最近はあまり使われないので、今回は対象外にしております🙇♂️
@tacotacoyutaco8215
3 года назад
いつもためになる動画ありがとうございます😊!睡眠薬はいつも種類がたくさんあり混乱するのでわかりやすかったです! リクエストは受け付けてないかと思いますが便秘薬の種類や特徴などの動画もあったら嬉しいです🙏✨
@nakaaki_ph
3 года назад
嬉しいコメントをありがとうございます😊リクエストも!ありがとうございます!!全ては難しいですが、便秘薬はおそらくできるはずです😆 時間かかりますが、お待ちいただけると幸いです🙇♂️
@tacotacoyutaco8215
3 года назад
@@nakaaki_ph ご丁寧に返信ありがとうございます😭楽しみにしています!✨
@moderato5738
17 дней назад
患者は薬を指定してもらえるのか?
@user-vk1bg3uv3b
3 года назад
ルネスタとベルソムラの薬の成分を知ることができて大変役にたちました。ありがとうございます。
@nakaaki_ph
3 года назад
こちらこそコメントありがとうございます。
@tuneharukawano6005
3 года назад
参考になります。マイスリーを頓服的に利用しています。デパスも前に服用していましたが、若干恐怖心?があり中断中です。前期高齢者です。
@nakaaki_ph
3 года назад
参考になったのであれば嬉しいです。コメントありがとうございます!
@hikandokushinmetabo
Год назад
初めまして 現在、下記の薬を飲んでいますが 減薬する場合、どの薬から 減らした方が良いでしょうか? ラミクタール100×3T レスリン25×1T ハルシオン0.25×2T リスミー1×1T を飲んでます 参考にしたいので、意見をお聞かせください
@user-jd5js5pr4q
3 года назад
ご丁寧な説明ありがとうございます。早朝覚醒に悩んでます。 慢性緊張性頭痛と動悸などの理由でワイパックスを1日3mg飲んでいて そのせいか寝付きはいいのですが、毎朝3、4時台にはおきてしまいます。まだ眠いのに寝れないといった感じです。 これ以上お薬は飲みたくないので お昼寝で補うしかないかなと思ってます。 先生がお近くにいらしたらご相談に乗っていただきたいくらいです。 主治医はそっけないので... また、動画で色々勉強させていただきます。
@nakaaki_ph
3 года назад
ワイパックスは、どちらかというと抗不安作用が強い薬ですね。 睡眠に対する効果は、今回紹介したものよりは弱いはずなので・・・ そうですね、私もたくさん薬を飲んでほしいわけではないので・・・ お昼寝で補うのも一つ、大切なことですね。 色々と話を聞けば、最適な薬を提案できるかもですが・・・ 主治医がそうであれば・・・ うーん・・・そうですね・・・ 今後つらくなるようなら、睡眠に詳しい医師に相談してみるのもひとつかもしれません。(セカンドオピニオンのような感じです) あまり良い回答ができませんでしたが・・・ 今後ともよろしくお願いいたします。
@user-jd5js5pr4q
3 года назад
@@nakaaki_ph ご丁寧なお返事ありがとうございます。 そうですね。 なかあき先生のような方がお近くににいらっしゃれば気持ちも軽くなると思うのですが、、、 近所でそういうお医者さまがいらっしゃるか探してみたいと思います。
@nakaaki_ph
3 года назад
ありがとうございます🙇♂️ コメントでも、TwitterのDMでも相談にはのれますが… やはり直接話すのとは、全然違いますよね…💦 いいお医者さんが見つかりますように。
@user-mo8ki7xb2h
3 года назад
うつ病当初はマイスリー、それから、サイレースになりました。 いまは依存が怖いのでベルソムラになってます。入眠に時間が掛かるし、途中覚醒もあります。筋弛緩が無いので、トイレにもいけますね。ただ、悪夢に悩まされてます。何度も夢から醒めて起きますが、そのたびに寝られてます。朝も眠気が残ります。
@nakaaki_ph
3 года назад
入眠に時間がかかるのであれば、デエビゴが効果的かもしれません。ただ、効果が長くなるので翌日の眠気には、より注意が必要です。(また動画にします。) ご経験を教えていただきありがとうございます。
@winter12ledymoon
2 года назад
違いが良くわかりました。 理解しやすい簡潔な説明に納得です。 ありがとうございました^_^
@nakaaki_ph
2 года назад
こちらこそ嬉しいコメントを! ありがとうございます😊
@zuisyou8142
2 года назад
はじめまして 睡眠障害がひどく眠剤系を何種類か飲んでいます 解説すごくよくわからりました 自分がなにを飲んでいるか分からないと不安ですよね これでよくなればいいです お医者さんでもなかなか処方されるだけでこういう効き方がありますよというのが聞けないので寝る前毎日不安です 丁寧な動画ありがとうございます
@nakaaki_ph
2 года назад
はじめまして! 嬉しいコメントをありがとうございます😊 薬の効き方がわからないと不安になることがありますよね。 この動画が少しでもお役に立てて嬉しいですm(__)m
@user-tn9qy3fg9n
3 года назад
家族が心療内科で、就寝用の薬にサイレースを出された時に、調剤薬局の薬剤師さんから朝起きられなかったら、ご相談下さい と言われた事がありました。睡眠薬でも強い薬だと言う事が、この動画の一覧表で分かりました。質問ですが、現在ベンザリンを出されているのですが、この薬は4つの分類の中のどちらに入りますでしょうか?。
@nakaaki_ph
3 года назад
ご経験を教えていただきありがとうございます。 ベンザリンは、ベンゾジアゼピン系睡眠薬に入ります。 表で言えば、サイレースの2つ下にありますね。 ただ、この表は薬の「作用の長さ」は書いていますが、「効果の強さ」は書いておりませんので、その点だけご注意いただけたらと思います🙇♂️
@user-ex4qj2su9h
Год назад
依存性の薬をやめたいのですが、中々やめられなくて、悩んでいます。先生どしたら良いのでしょうか?ベルソムラもデイビゴも飲んでだら頭痛がありやめました。
@nakaaki_ph
Год назад
そうですね、まずは焦らないこと…そして、主治医としっかり相談することが1番ですよ!
@user-fd1vv2rd7v
3 года назад
なかあき先生こんばんは😃🌃 今回の編集作業は👀‼️大変でしたね💦今回に限らずいつも丁寧に分かりやすくの努力📹ありがとうございます✨ 義母👵は長らくレンドルミンを服用しています。昨年めまい症で入院し、検査で慢性硬膜下血腫😱しばらくして血腫はなくなったようですが薬の内容は変わりませんでした。高齢なのでまた夜間の転倒が心配ですヒヤヒヤ💦眠剤を飲み忘れても毎回ぐっすり眠れているようなので😅ドクターに相談してみようかと今回の動画で💡そう思いました。 リザードンの炎技🔥化学式に100%の威力でしたね🔥先生の化学の熱意はこれからも100%期待しています😊✨
@nakaaki_ph
3 года назад
こんばんは! こちらこそ、いつもありがとうございます😊 眠剤を忘れてもぐっすり眠れるなら、ふらつきや転倒の少ないものに変えるのも一つですね。眠剤よりも、プラセボとして、整腸剤でも良いかも…ですね! はい!100%のご期待に応えられるよう頑張ります! このようなコメントが支えになってます!本当にありがとうございます✨
@universal_0794
3 года назад
先生いつも解説有難うございます。 睡眠薬とは異なるかと存じますが、アレルギー疾患の薬💊 でアレジオン等眠くなる成分 が含まれているのでしょうか? また、長期的に服用して副作用がないのでしょうか? ご教授宜しくお願い致します。
@nakaaki_ph
3 года назад
こちらこそ、いつもありがとうございます🙇♂️ アレルギーの薬は眠くなりやすいもの、眠くなりにくいものにわかれますね。 アレジオンはどちらかというと、眠気は少ない方です。(注意ではあります) よく使われるものはそれぞれ動画にしてますので、よかったらご覧ください😊 また、長期的に飲むと、肝臓や腎臓への負担はあるかもしれませんが… どれくらい長く飲むのか、他の薬との影響などもあるので… 一概には言えない感じですねー🤔
@user-bi9vb7jq6q
2 года назад
分かりやすくて勉強になりました。 うつ病で睡眠障害があります。 現在は、ベルソラムとブロチゾラムを服用しています。 22:30 就寝して 1:30にトイレで起き、3:00頃覚醒してしまいます。 昼間眠気はありますが眠れません。 本当は6:00頃起きたいので、その時間に朝散歩をしていますが改善されません。 1:30に起きた時にブロチゾラムを飲んでみようかと思いますが、アドバイスいただけると嬉しいです。
@nakaaki_ph
2 года назад
コメントありがとうございます。 年齢、生活習慣、併用薬など、総合的にみないと的確なアドバイスは難しいので・・・、お近くの医療者と相談していただくのが一番かと思います。 起きたときにブロチゾラムを服用する方はいらっしゃいますね。ただ、午前1時半にブロチゾラムを飲むと、もしかしたら、朝起きたときに眠気が残っているかもしれません。 寝る前にブロチゾラム半錠、起きたときにブロチゾラムを半錠飲むような方もいらっしゃいます。が、私がそうしてOKですとは言えませんので、そのあたりは主治医と相談していただくようお願いいたします。
@user-bi9vb7jq6q
2 года назад
アドバイスありがとうございます。 ブロチゾラムは頓服として処方されていて、医師からは色々試してみて。と言われているので、半錠服用を試してみます。もちろん自己責任で。 いつも有益な情報をありがとうございます。 応援しています。
@nakaaki_ph
2 года назад
ありがとうございます。 朝の眠気だけ注意してお願いいたします🙇♂️
@user-de5cx4tb9i
3 года назад
49才の女性です。ホルモン補充療法を開始して以来、睡眠薬が減りました。これの意味するところは、不眠は更年期によるものということですかね?
@nakaaki_ph
3 года назад
そうですね。絶対では無いんですが、その可能性はあると思います。 薬が減ったのであれば、何よりです。 コメントありがとうございます!
@user-ex4qj2su9h
Год назад
メラトニンだけ眠れるものってないのでしょうか?
@manekinekoranner
3 года назад
先生動画ありがとうございました私の場合はコンクリートの穴開けの仕事をしてるので早く長く眠りたい(最低6・7時間以上)のですが入眠障害がありマイスリー10mg等を服用してます今は肝臓の値も正常範囲内ですが、以前は10年位アルコール(ビール350ml+焼酎水割り500cc~750ccかビール350cc+ワイン1本)+マイスリー等+ザイザル・オキサトーワと併用してましたが今はアルコール禁止(監視の下で微量ならOKと言われてますが、飲みたくても飲んでません)なので余計寝れません。”大体睡眠薬をもらう本当の診療科はどこなのでしょうか?”今私がもらってるのは整形外科医ではあるのですが、地域密着型で兄貴分みたいな凄く優しい信頼できるドクターから もらい指定管理薬剤師の先生にもらってますが、もう少し詳しく睡眠薬の動画をあげて欲しいですまた楽しみにしてます
@nakaaki_ph
3 года назад
こちらこそ、温かいコメントをありがとうございます! アルコールは一時的に眠たくなるかもしれませんが、睡眠の質がおちてしまいます。ですので、控えられているのは、とても素晴らしいです! 睡眠薬は、絶対にどこでもらったほうが良いというわけでもないですよ。そのような信頼できるドクターからもらうのは良いですね! ただ、寝付きが悪いなら、ルネスタなど他の薬について、先生と相談してみてもいいかもしれませんm(__)m
@tulip03good
3 года назад
丁寧な説明をありがとうございます。 もっとも、眠くなったら寝る!目が覚めたら起きる生活をしてますと睡眠薬は不要になります。 しかし、入院しますと半強制的に投薬され飲むことに。その中に「ベルソムラ」がありまして・・、看護師に聞くと「ミン薬」ですとの返事。何度聞いてもミン薬としか答えません。「睡眠薬」か?と聞くと始めて認めた。 夕食後に「ジアゼパム」を飲まされ、夜間には睡眠薬を飲ませる手法って・・精神病院で患者を大人しくさせる手法じゃないか! 心不全で緊急入院したけど、前立腺肥大症を併発してる身としては夜間に何度も起きてトイレに行かねばならない。それを睡眠薬を飲まされていたのでは、尿意を催した時には間に合わない。焦りました。ww 余分な話ですが・・若き頃、寝付かれなかったのでニトラゼパムを呑み、ついでに缶ビールを1本開けたら・・夜間に七転八倒の苦しみに襲われた。以来、薬嫌いになりました。
@nakaaki_ph
3 года назад
そんなご経験があったのですか…。 詳しく教えていただき、ありがとうございました🙇♂️
@user-hi4it7mh3v
3 года назад
メイラックスはどうですか?
@nakaaki_ph
3 года назад
メイラックスはベンゾジアゼピン系の抗不安薬(不安に対する作用が強い)ですね。効果は長いです。
@Route150bypass
3 года назад
ありがとうございます。 大変参考になりました。 尚、私は「ヒベルナ」使っています。 ご存知の通り古いタイプの花粉症薬として有名だと思いですが。(眠くなるタイプを逆手にとって処方して頂いてます)。
@nakaaki_ph
3 года назад
こちらこそ、ご経験を教えていただき感謝です。ありがとうございます。
@shoichiro1432
3 года назад
入眠、中途覚醒で悩んでいます。 心療内科よりブロチゾラムを処方されています。
@nakaaki_ph
3 года назад
ご経験を教えてくださり、ありがとうございます。ブロチゾラムであれば、しばらく飲んで改善しなければ、薬を変えてもらうのもひとつだと思います🙇♂️
@user-oy2oy5fv1k
3 года назад
どんな、問題があるのか? もう、なかあき薬剤師ではなく なかあき精神科医師やん。 なかあき先生❕に話をきいて貰いたい‼️ 先生が!1番の!理解者やん。 本当に困っているけど薬局で! 聞きにくいし 信頼ない、Dr.にはもっと言えない。 不眠症と、いうか不安が強く寝れないかな。 先生と、ホントに会いたいわ。 いつも、ありがとうございます。 先生は、神だ。
@nakaaki_ph
3 года назад
そうですね、信頼がないとなかなかいいづらいこともありますよね…。 いつも褒めてくださり、本当に本当にありがとうございます😊 岡山でのほほんとしてますので、またお役に立てそうなことがあれば! 今後ともよろしくお願いします😊
@kaz2512
2 года назад
どういう訳かロゼレムは次の日に眠気の持ち越しが酷くて辛かった。 眠剤は自分に合った薬が見つかるまでが辛い
@nakaaki_ph
2 года назад
合う合わないがありますよね… ご経験を教えてくださり、ありがとうございます。
@user-nu9yb4cv1w
3 года назад
おはよう👋😆✨☀️ございます🍀…………皆さんと一緒で…………本当先生は神です。……笑い、この場をお借りして……昨晩、ポリエチレングリコールーの事……返信💌🔃頂き恐縮です。……🎵 安心感、……心地よく…………この場に来ています🎵ありがとう😉👍🎶ございます🍀
@nakaaki_ph
3 года назад
わざわざこちらにコメントを!! ご配慮いただき、ありがとうございます(*'▽') 引き続きどうぞよろしくお願いいたします🙇♂️
@user-oe6xf5ve5f
2 года назад
なかあき先生💓、こんばんは (^-^)/ 11/27の動画から飛んできました。 以前フルニトラゼパムを長期飲んでましたが、飲み慣れたせいか効かなくなってしまいました。今は違う薬を飲んでいます。医師に「暫く経って、戻せばまた効くから」と言われましたが、そうなのですか? また、滅茶苦茶寝つきが悪くてマイスリーも飲んでいますが、あまり効いていません。代わりになる薬はないでしょうか? 最後に、リザードンって何ですか? ドラゴン? (´・ω・`)?
@nakaaki_ph
2 года назад
こんばんはー😊 こちらにも!ありがとうございます✨ そうですね、一度違う薬に変えて、元に戻すと効くことは多いですね!なので、心配しすぎなくて良いと思います✨ マイスリー5mgであれば、マイスリー10mgに変更したり… 寝つきであれば、ルネスタでしょうか?同じくらいの長さで、代替薬として使われますね。ただ、苦いのと、1〜3mgと規格がありますので、そのあたりは医師と相談でしょうか…。 リザードンは、私の好きなポケモンでした!わかりづらくすみません!笑
@user-oe6xf5ve5f
2 года назад
前のコメントは削除しました。 長々とすみませんでしたm(_ _)m
@user-wn2xp9vm2l
3 года назад
こんばんは。睡眠について教えて下さりありがとうございます。不眠症 睡眠不足は肉体的 精神的にも不調をきたしますよね。どうしても眠れない時はお薬に頼るのも良いですね。睡眠薬を上手に活用したいですね。動画 ありがとうございますm(__)m
@nakaaki_ph
3 года назад
おっしゃる通りですね。 不眠症は、放置していると、他の不調からいろいろな不具合が出てきますよね。 薬とうまく付き合うことが大切だと思います🙇♂️ コメントありがとうございます!
@eggmuffin
3 года назад
レンドルミンの初期はよく効いた。1年で飽きた。ヒルナミンと名前の出てこないヤツの組み合わせは効いた フルニトラゼパムの頃はまだ良かった、ルネスタからとうとうクアゼパムだって。効かねえよ ベルソムラってのも本当に効くんかいと思う
@nakaaki_ph
3 года назад
なるほど。ご経験を教えていただきありがとうございます。 ベルソムラは、覚醒の力が強い人にはとても効果的だったりします。もちろん、おっしゃるように効かない人もいますね。
@yoshitaka7941
3 года назад
ルネスタ 2mgとマイスリー10mgを飲んで良く眠れるようになりました。 マイスリーだけだと薬が効かないことがありました。 一番最初に処方して貰うとルネスタは凄く高い薬に驚きました
@nakaaki_ph
3 года назад
ルネスタは比較的新しい薬なので、値段は高めですよね。 ご経験を教えていただきありがとうございます!
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