本日は「最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方」を15分でまとめました！
「不安が頭から離れない」とか「考えすぎて行動に移せない」そんな方は、この動画をみていただければ「考えすぎない方法」が分かりますので、ぜひ本日の動画もお楽しみください。
■参考書籍 (Amazon)
「最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方」
出版社: サンクチュアリ出版 、著者: 堀田秀吾
amzn.to/3IHq14k
===========================================================
【クロマッキー大学の書籍・SNS】
✅ クロマッキーの書籍
「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。
出版社：ポプラ社、著者：クロマッキー
amzn.to/3Xm1A0h
✅ 公式LINE（メルマガ）
ご登録頂くと「メルマガ：ダイエット基礎講義」を無料で購読できます！
lin.ee/2P6hyfR
（友達ID検索「@chromakkey」でも追加可能です！）
■Voicy
voicy.jp/chann...
■ Twitter
/ chromakkey
■ Instagram
/ chromakkey
■ note
【本気で痩せたい方限定】ダイエット完全講義（著者: クロマッキー)
note.com/chrom...
==========================================================
■ Amazon：Kindle Unlimited
最初の1ヶ月は0円で対象の本が読み放題で読めます！
amzn.to/3vRFebl
■ Amazon：オーディオブック
本を読む時間がない方は、移動中に音声でのインプットがオススメです！
※聴き放題プランなら最初の1ヶ月は0円です。
amzn.to/3W3itLW
■ 楽天ROOM (愛用品紹介)
room.rakuten.c...
■ オススメのプロテイン (iHerb)
ホエー ゴールド スタンダード, エクストリーム ミルク チョコレート, 5 lbs (2.273 kg)
iherb.co/x5Vr9Hwq
■ iHerbクーポンコード: BCH8092
※iHerbで入力すると5%~割引になりますので、よかったらお使いください。
==========================================================
■ 厳選！オススメのダイエット動画
「クロマッキー流 ダイエット完全講義」
• 【いったん5kgやせてみませんか？】「やせる...
「【16時間断食】３か月で自然に痩せていく仕組み」
• 【超オススメのベストセラー本】３か月で自然に...
「【糖質制限】やせたい人はカロリー制限をやめなさい」
• 【ダイエットの新常識！】やせたい人はカロリー...
「【脂質制限】満腹食べても太らない体」
• 【オススメの減量本！】101の科学的根拠と9...
「【ケトジェニック】ケトジェニックダイエットに関する論文解説」
• 【超速で痩せる！】ケトジェニックダイエットに...
========================================================
※本動画は出版社様の許諾を得て作成しております。
26 авг 2024
