Тёмный

【手作りマウスウォッシュ】虫歯や歯周病の予防効果と殺菌作用 

痛くない歯科医院キャロル院長
Подписаться 52 тыс.
Просмотров 68 тыс.
50% 1

手作りマウスウォッシュの虫歯や歯周病の予防効果について解説します。市販のマウスウォッシュには化学薬品が含まれているので体への影響も気になりますよね?
この動画では誰でも簡単に作れるマウスウォッシュの作り方と、その効果についても解説しています。食べられる材料だけで作るマウスウォッシュなので安心して使えます♪
*************
Clover 出版さんとのコラボ企画「歯ぎしり」「くいしばり」みるみる改善オンラインプログラムがいよいよ始まります!RU-vidでは話せない、突っ込んだ内容を配信していきます。あきらめるのはまだ早い!長年の歯ぎしり・食いしばりを一気に改善しましょう。
詳しくはコチラをご覧ください♪
↓↓↓↓↓
www.cloverpub....
*************
チャンネルでは歯医者さんに聞きづらい疑問や歯の悩みについて分かりやすく解説していきます。歯医者さんでは聞けない裏ワザ裏話も全て無料で公開中!
▼チャンネル登録はこちらから
www.youtube.com
/channel/UC7xq9KOVlkSSwwvTCiW6Pcw?sub_confirmation=1
▼動画の中で紹介しています
【手作り歯磨き粉】歯のホワイトニング効果と殺菌作用について
• 【手作り歯磨き粉】歯のホワイトニング効果と殺菌作用
いびきを根本的に治す方法
• 【いびきを治す】いびきを根本的にかかないよう...
歯ぎしりはマウスピースで治らない
• マウスピースで歯ぎしり・食いしばり防止はウソ...
▼こちらの動画もおススメです
【ココナッツオイルプリングがスゴイ!】やり方と虫歯や歯周病の予防効果
• 【ココナッツオイルプリング】やり方と虫歯や歯...
フッ素は本当に安全?安心して虫歯予防するためには
• 【フッ素】危険?安全?安心して虫歯を予防するには
口内炎を自分で治す方法
• 【口内炎の治し方】よく口内炎ができる人必見!...
アクセスバーズで脳のデトックス
• 【脳のデトックス】アクセスバーズで不要な感情...
ーーーーーーーーーー
☆キャロル院長プロフィール☆
オーストラリア在住フリーランス歯科医
大手医療法人の分院長として研鑽を積んだ後、東京で10年間開業。
55ヵ国以上の外国人への英語診療を行った。
海外移住後は独自に「短期代診システム」を立ち上げ、海外学会への参加や病気や怪我、産休などで長期療養中の歯科医のピンチヒッターとして全国20軒以上の歯科医院で診療にあたってきた。
この経験を生かし患者さんと歯科医の架け橋になれるように、RU-vidで動画配信開始。
特に歯医者さんが苦手な方や歯科恐怖症で歯科に行けないという方が、一日も早く歯科受診できるお手伝いが出来たら幸いです。
#マウスウォッシュ
#うがい
#うがい薬
#デンタルリンス
#殺菌効果
#口臭
#手作りマウスウォッシュ
#虫歯予防
#歯周病予防
#歯医者
#歯科
#虫歯
#歯周病
#洗口剤
#痛くない歯科医院キャロル院長

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 82   
@えいちゃん-r5f
@えいちゃん-r5f Месяц назад
蒸留水、精製水がありません。 隧道の蛇口には浄水器を付けていますが。。。 食用重曹は沢山買って居ます。85歳
@dentistcarol
@dentistcarol Месяц назад
浄水器のお水やペットボトルのお水でも大丈夫ですよ♪
@れい-t2m
@れい-t2m Год назад
マウスウォッシュではありませんが、寝る前に口に含める乳酸菌サプリのマウスケアプロバイオで口内環境が改善され口臭もなくなり歯周ポケットも浅くなりました。
@しょーた-h9x
@しょーた-h9x 2 года назад
初めまして 重曹を買って試したいと思います 順番はどれが一番オスメスですか? 食事 歯磨き 重曹うがい 食事 重曹うがい 歯磨き お時間あれば教えてください😀
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
重曹うがいは食後すぐが効果的です。歯磨きはお口の中が中和してからが良いので、重曹うがい→歯磨きが正解です♪
@しょーた-h9x
@しょーた-h9x 2 года назад
@@dentistcarol 返信ありがとうございます🎉嬉しいです、ありがとうございました😊
@田中晴美-m6o
@田中晴美-m6o 3 года назад
ありがとうございました😊 早速作ってみます。
@uebuhajime3565
@uebuhajime3565 Год назад
蒸留水(じょうりゅうすい)とは、水を加熱などによっていったん沸騰させて気体の水蒸気にしてから、それを別の場所で冷却して液体に戻した純水(純度の高い水)。
@SI-yj5oi
@SI-yj5oi 3 года назад
マウスウォッシュの動画を作ってくださってありがとうございました😊 早速、作ってみます! 丸一日は持つとのことですが、朝作ったものは冷蔵庫保管した方がいいですか? 常温で洗面所に置きっぱなしでも大丈夫でしょうか?
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
お待たせしました! 常温でも1日くらいは大丈夫です。簡単に出来るので是非お試し下さい♪
@SI-yj5oi
@SI-yj5oi 3 года назад
お返事ありがとうございます。 毎朝作ります😊
@Masaaki-Ito
@Masaaki-Ito Год назад
いいこと教えてもらいました。食用重曹も精製水もあります。早速作ってみます。
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
是非お試し下さい。私も毎日使ってます♪
@alfur7265
@alfur7265 3 года назад
いつも安心して使える歯磨きグッズや健康に良いお話しを配信して下さり、ありがとうございます。 キャロル先生の爽やかさ、歯のきれいさに惹かれて、この春からチャンネル登録させて頂きました。 質問ですが、日本人の歯医者さんの動画では、皆さん「コンクール」を勧められていますが、キャロル先生はどう評価されていますか? お返事いただけレバ、幸いです💕
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
コメント&チャンネル登録ありがとうございます! コンクールは消毒効果が高く、特に歯茎の炎症が強い場合に威力を発揮します。 しかし健康な菌(善玉菌)も一緒に殺してしまうので、健康な歯茎の方は常用しない方がよいのではないかと思います。
@okaoka33a93
@okaoka33a93 Месяц назад
家では 食事の後 マウスウォッシュで 中性にする事できるのですが、外食の時は ポスカなど ガムを噛んで お口の中を中性にするのは どうでしょうか?
@dentistcarol
@dentistcarol 27 дней назад
人工甘味料が別の問題を引き起こす可能性があります
@megu.m
@megu.m 7 месяцев назад
初めまして^_^ やっとこの動画に辿り着きました もっと早くに先生の動画を見つけたかったです 結構前の動画に質問させていただくので気づいていただけるか分かりませんが… ごく一般的に売られてるペットボトルのお水ではダメですか? 口をつけてないペットボトルのお水に重曹を入れて、ブクブクする時は必ずコップに移してからでもいいですか?
@dentistcarol
@dentistcarol 7 месяцев назад
重曹をペットボトルに入れず、ペットボトルのお水をコップに入れて、そこに重曹を入れる方がいいですよ。毎回作ることになりますが。
@megu.m
@megu.m 7 месяцев назад
お忙しい中、返信ありがとうございます 手間はありますが、その方法でやってみたいと思います😅 他の動画も色々と参考にさせてもらってます お仕事頑張ってください RU-vid、楽しみにしてます😊
@hide-rc4ve
@hide-rc4ve 3 года назад
歯磨きが趣味の一つなので、キャロル先生の話はとても勉強になります。 今まで昼食後の歯磨きだけ重曹を粉のまま歯ブラシにつけて使っていましたが、 歯石の付き方が重曹を使う前よりも早いような気がします。重曹歯磨きで歯石が 付きやすくなることがありますでしょうか。
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
重曹をそのまま直接歯につけて擦るとキズがつくからでしょうね。歯石というより着色しやすくなるかもしれません。歯石は歯垢(磨き残し)に唾液中のカルシウムが沈着して固くなったものです。磨き残しのないように気をつけて下さいネ♪
@小野寺美和-m7l
@小野寺美和-m7l Год назад
私も歯石がつきやすくなり調べました所、「人間の口の中は唾液により中性に近い弱酸性に満たされており、もしアルカリ性が強くなった場合は歯石が形成されやすくなります。」との記事を見かけ辞めました。
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
手作り歯磨き粉で歯磨きをするタイミングにもよります。 例えば食後の口腔内は酸性に傾くので手作り歯磨き粉や手作りデンタルリンスで中和させると虫歯の発生率がぐんと下がります。
@小野寺美和-m7l
@小野寺美和-m7l Год назад
@@dentistcarol ありがとうございます!☺タイミングですね。 コメント欄も読ませていただきました。 「重曹うがいは食後すぐが効果的です。歯磨きはお口の中が中和してからが良いので、重曹うがい→歯磨きが正解です♪」 重曹うがいはやってみたかったので、トライしたいと思います。ありがとうございました。
@蓬莱知子
@蓬莱知子 Год назад
重曹にタイトルにあるような殺菌効果があるのですか?それともハッカ油にあるのですか?
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
このマウスウォッシュ自体には殺菌効果はありません。殺菌効果を求める場合はクローブを入れるとよいですよ♪
@小倉正恒-t9z
@小倉正恒-t9z 2 месяца назад
糖尿病から腎臓💥悲鳴からの 重曹 この動画にたどり着きました🤒
@dentistcarol
@dentistcarol 2 месяца назад
コチラの動画が参考になるかもしれません→ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fjczGjqGm5A.html
@るま-i7k
@るま-i7k 2 года назад
とてもためになる動画ありがとうございます! マウスウォッシュについていくつか教えて下さい! ・重曹うがいは口腔内が荒れる気がして、30秒のうがいの後、使った蒸留水でゆすぐ様にしているのですが、 それだと効果は半減しますでしょうか?? ・重曹は水溶液であれば、その後歯磨きをしても歯を傷つけることはないということでしょうか。 よろしければご教授下さい🙇‍♂️
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
コメントありがとうございます!ご質問についてですが、30秒のうがいの後、蒸留水でゆすいでも十分効果はあります。また、歯を傷つけることもないので安心して行って下さい♪
@菜の花チャネル
@菜の花チャネル 2 года назад
家の重曹でもいいですか?
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
必ず食用の重曹を使うようにしてください。粒子の細かいものを選ぶことをオススメします♪
@shizcafe
@shizcafe 2 года назад
為になる動画をありがとうございます。ハッカ油を入れずに重曹だけでも効果ありますか?(ホメオパシーを使用している間は精油が使えないので) また、キシリトール100%のガムやタブレットを食後に食べるのも効果ありますか?
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
ハッカ油自体は清涼感を出す為に入れるだけなので、入れなくても虫歯の予防効果はあります。 キシリトールの虫歯予防効果はありますが、食べ過ぎるとお腹を壊すので注意が必要です。
@shizcafe
@shizcafe 2 года назад
@@dentistcarol ありがとうございます!食後のキシリトールガムやタブレットを試してみます😃
@you1565
@you1565 Год назад
容器はガラス瓶の方が良いのですか? ペットボトルでも大丈夫ですか?
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
出来ればガラスの方が良いと思います♪
@真美西口-t4c
@真美西口-t4c Год назад
とても分かりやすく早速作りました😊 こちら、子供(10歳)でも利用可能でしょうか?
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
お子さんでもご使用頂けますが、飲み込まず吐き出すようにお伝え下さい♪
@真美西口-t4c
@真美西口-t4c Год назад
早々のお返事ありがとうございます😊 飲み込まない様にですね! かしこまりました、その様に伝えて正しく使用します。 化学物質の無いマウスウォッシュが作れて嬉しいです❤ ありがとうございました😊🌿
@kisekaeningyo
@kisekaeningyo 3 года назад
韓国の製品で、プロポリンスという、propolisが入っているマウスウォッシュがあります。これを使うようになってから口臭が激減しました。常用しない方が良いのでしょうか。 こちらの動画では500ml作っておられますが、1日しか持たないのであれば、半分の量でも良いですよね。 家族が全員使ってくれたら(3人)使い切れますけどね。
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
純粋なプロポリスはかなり高価です。まずはお使いの商品の成分表を確認してみてください。 お一人分でしたら半量で作ってもいいですね。
@雄太郎-p8b
@雄太郎-p8b Год назад
マウスウォッシュって書いてあること守れば使っても大丈夫ですか?
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
目的に合った成分が配合されているのを確認して下さい。アルコール入りのものは避けた方がいいです。
@ミア-h5h
@ミア-h5h Год назад
浄水器があるので、作ってみたいと思いますが、重曹やハッカってどこに売ってるのですか?
@えいちゃん-r5f
@えいちゃん-r5f Месяц назад
Amazonで買えますよ。
@ミア-h5h
@ミア-h5h Месяц назад
@@えいちゃん-r5f ありがとうございます😊
@OKU0514-p4u
@OKU0514-p4u Год назад
動画とても参考になりました。 近くのスーパーでアルカリイオン水というのを配布してるんですが蒸留水ではなくアルカリイオン水を使用するというのはダメですか? 浄水器は取り付けてあるのですがどちらの方がいいでしょうかね?
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
重曹もアルカリ性なので、強アルカリにならなければどちらを使っても大丈夫です。PHが分かりにくいようでしたら浄水器のお水を使って下さい♪
@OKU0514-p4u
@OKU0514-p4u Год назад
@@dentistcarol お返事ありがとうございます...♪*゚
@SF-sz4cs
@SF-sz4cs Год назад
蒸留水は、ドラッグストアなどに売っている精製水でOKでしょうか?ネットで調べると、「精製水は常水を蒸留、イオン交換、超ろ過のいずれか又はそれらの組み合わせにより精製した水」とあるのですが。。。 超超初心者の質問ですみません🙇
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
精製水はドラッグストアでも売ってるもので、歯科では手術で使います。ただそこまで滅菌されて無くてもいいので浄水器のお水やペットボトルの飲料水でも大丈夫ですよ♪
@SF-sz4cs
@SF-sz4cs Год назад
@@dentistcarol 先生、お忙しい中、ご丁寧にご回答ありがとうございました!ココナッツオイルのオイルプリングと合わせて、こちらも早速試してみたいと思います。また、今使っている歯磨き粉が切れるタイミングで、手作り歯磨き粉にもトライさせて頂きます♪ 貴重な情報配信、感謝感激です!
@gadjoemi0722
@gadjoemi0722 3 года назад
このマウスウォッシュでも知覚過敏がひどくなる場合は、どうでしょうか?
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
使用を止めて下さい。
@るま-i7k
@るま-i7k 2 года назад
こんにちは、 重曹うがいについて調べていると、 アルカリ性なので口腔内を中和しやすくなる反面、 アルカリ性の特性として歯石が出来やすくなることを指摘する歯医者さんもおられます。 歯垢の全てがブラッシングで取り除かれる訳ではないとすると、少しそれも心配になってしまうのですが、 こちらはいかがでしょうか??
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
よほどアルカリ性に傾けば歯石の付きやすさ(歯周病菌が増える)も考えられなくはないですが、食後の口腔内は酸性に傾いているので、うがいによってアルカリ性に傾きすぎることはないと思いますよ。頻繁にやり過ぎないようにだけ気をつけて下さい。
@sunsan8778
@sunsan8778 3 года назад
はじめまして、オーストラリア在住です。 もしよろしければウォーターフィルターのメーカーを教えていただけませでしょうか? また、シャワーヘッドは塩素対策されていますか?
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
BIO PUREというメーカーです。シャワーヘッドは東レのトレビーノを日本で買ってきて替えました。ちなみにお風呂にはリキッドレモンを入れてます。
@sunsan8778
@sunsan8778 3 года назад
@@dentistcarol お忙しい中、お返事ありがとうございました🙋✨ これからも動が楽しみにしています‼️
@yasumi0809
@yasumi0809 2 года назад
蒸留水とは薬局に売ってるものですか? それとも、浄水器を通した水でもいいのですか?
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
私は浄水器を通した水を使ってます♪
@yasumi0809
@yasumi0809 2 года назад
@@dentistcarol わかりました。ハッカ油も買ってきたのでいろいろやってみます。
@MM-jw1bc
@MM-jw1bc 2 года назад
水道水は沸騰させると発癌物質が2倍以上に跳ね上がる聞きましたよ💦 炭を入れるとカルキを吸い取ってくれたり、10分以上放置しておくととぶ。とか、ビタミンCを入れると良いそうですが、重曹と合わせるとどうでしょうね。。🤔
@uebuhajime3565
@uebuhajime3565 Год назад
それはお湯であって蒸留水ではない
@佳絵子阿瀬川
@佳絵子阿瀬川 2 года назад
マウスウォッシュは毎日作らないといけないですか? 冷蔵庫で保管できませんか?
@dentistcarol
@dentistcarol 2 года назад
出来れば毎日作った方が衛星的です。お住まいの環境にもよりますので、作りおきは自己責任で行って下さい。
@なつな-l1w
@なつな-l1w Год назад
水道水を使用しない。。 盲点でした! 今日から分は、蒸留水にします 一つお伺いできたら嬉しいです 重曹水ボトルは、BPAフリーのプラスチックボトルでも代用可能と思われますか(^^)? 先生のご意見お聞きできますと幸いです。 貴重な情報本当に有難うございました。
@dentistcarol
@dentistcarol Год назад
BPAフリーでも、代替となるBPSなどの物質の安全性が問われます。 アルミニウムボトルのコーティングにもBPAが使われているようなので、ガラス製のが安心です。 そうはいってもプラスチックボトル便利なんですけどね~
@なつな-l1w
@なつな-l1w Год назад
@@dentistcarol ご返信有難うございます なるほど! 勉強になりました。 少しでも安全な方。を選択したいと思います 早速ガラス瓶探してきます。笑 貴重なご意見有難うございます。
@takoblondy
@takoblondy 3 года назад
最近タブレットで乳酸菌がはいっていて虫歯にならないというものを歯医者さんに勧められます。本当に効果があるにでしょうか。
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
商品を見たことがないので、なんとも言えません。 虫歯リスクを下げるには別動画で紹介した手作りマウスウォッシュがオススメです。あとプラークをためないことが一番大事です。
@ricehayashi6330
@ricehayashi6330 3 года назад
塩素の〜ピンク色の〜⁉️ ((((;゚Д゚))))))) ⁉️ 〜 お風呂🛀&シャワー🚿 で、塩素を吸収〜ってことでしょうか…。
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
そうなんです❗怖いですよね~
@ricehayashi6330
@ricehayashi6330 3 года назад
@@dentistcarol 返信ありがとうございます。 …とすると、ウォシュレットってどうなのか…複雑な気分になってきました。
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
鋭い❗ウォシュレットを日常的に使うと癌のリスクが上がるというデータがあります。フィルターを取り付けるか、そうでなければ使わない方がよさそうです。
@ricehayashi6330
@ricehayashi6330 3 года назад
@@dentistcarol お忙しいところ、返信どうもありがとうございます。しかし、、、 ‼️((((;゚Д゚)))))))‼️ あぁ〜〜〜 ウオシュレット便利で良いのに、なんてこった〜! ・・・です。使用時間を短くした方が良いですね。 ところで…、お風呂に入れる「レモンリキッド」とは、普通のレモン🍋の絞り汁のことでしょうか? スーパーで売られている、農薬タップリ🍋レモンでも良いのかな…?と妄想中です…。 フィルターとか検索してみましたが、結構いいお値段なんですよね。👛💸 何か塩素を中和させてしまうような👛お財布に優しい方法はありますか? 普通の塩素入り水道水を貯めたお風呂に入ると、塩素が体内に染み込み放題? 塩素タップリ?のプールはもっと?健康に良さそうでも塩素プールでは…。 そうすると水泳選手は大変ですね。免疫力と、がん細胞との闘いですね。 乱筆(?)乱文にて失礼しました。。。m(_ _)m
@dentistcarol
@dentistcarol 3 года назад
そうです、レモンリキッドで大丈夫です。生レモンを使うのであれば絞り汁だけ入れるようにして下さい。 あとビタミンCサプリやクエン酸を入れる方法もありますよ♪
Далее
ITZY "GOLD" M/V
03:20
Просмотров 6 млн
How To Regrow Receding Gums (Holistic Dentist Reveals)
16:05
歯周病治療の歯みがき
13:46
Просмотров 206 тыс.
自宅で簡単に歯を白くする方法
9:12
Просмотров 981 тыс.
ITZY "GOLD" M/V
03:20
Просмотров 6 млн