Тёмный

【持久力向上】クルーズインターバル走で持久力を高める練習【ランニング】 

プロ・フィッツ
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 4,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

23 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
▼林貴裕コーチ ・インスタグラム instagram.com/takahiro_0807?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== ・Twitter twitter.com/TFtakahiro ▼ランニングサイエンスラボ ・HP rslab.tokyo ・インスタグラム instagram.com/rslab.tokyo?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== ・Twitter↓ twitter.com/RSLAB_tokyo
@中島洋-k4m
@中島洋-k4m Год назад
金沢でクリア確定だね。 Good job👍️
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
ぞのです！ コメントありがとうございます🙌 嬉しいお言葉ありがとうございます🙏
@aisakuramomoko
@aisakuramomoko Год назад
林さん、ご結婚おめでとうございます🎉
@mten335
@mten335 Год назад
ぞのさん、たぶん走力的にサブ4余裕と思うので、本命beyond前の10月あたりのどこかの予備レースでサブ4達成してしまって、beyondではサブ3.5あたり目標にアップデートしたほうが良いかと思います👍
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
ぞのです！ コメントありがとうございます🙌 やまおさんに追いつけるので、理想的ではありますが、そんなに順調にいくのか不安です😭笑
Далее
【本番に備えよう】マラソン前１週間の過ごし方をランニングコーチに聞いてみた！【フルマラソン対策】
15:20
【本番に備えよう】マラソン前１週間の過ごし方をランニングコーチに聞いてみた！【フルマラソン対策】
Просмотров 17 тыс.
Endurance + Speed Practice We can do this together! Recommended practice‼️.
10:10
Endurance + Speed Practice We can do this together! Recommended practice‼️.
Просмотров 37 тыс.
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
1:40:47
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
Просмотров 615 тыс.
Китайка и Пчелке Холодно😂😆
00:21
Китайка и Пчелке Холодно😂😆
Просмотров 53 тыс.
Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
00:35
Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
Просмотров 10 млн
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
00:27
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
Просмотров 1,8 млн
【サブ4目標】体にレースペースを覚えさせるペース走に挑戦！【ランニングトレーニング】
22:16
【サブ4目標】体にレースペースを覚えさせるペース走に挑戦！【ランニングトレーニング】
Просмотров 22 тыс.
【マラソン前練習】高強度のランニングのあとは疲労抜きジョグを取り入れよう（本命レースまで残り３週間）
12:29
【マラソン前練習】高強度のランニングのあとは疲労抜きジョグを取り入れよう（本命レースまで残り３週間）
Просмотров 9 тыс.
【フルマラソン サブエガProject】閾値走6000m+プチP200m×3｜久々のトラックポイント練習！ 手賀沼エコマラソンまであと12日🏁 ひたちシーサイドマラソンもあと1か月へ！
14:07
【フルマラソン サブエガProject】閾値走6000m+プチP200m×3｜久々のトラックポイント練習！ 手賀沼エコマラソンまであと12日🏁 ひたちシーサイドマラソンもあと1か月へ！
Просмотров 456
【東京30K】フルマラソンまで残り３週間！練習の完成度をみる３０㎞走は衝撃の結果に【サブ4 サブ320目標ランニング練習】
19:28
【東京30K】フルマラソンまで残り３週間！練習の完成度をみる３０㎞走は衝撃の結果に【サブ4 サブ320目標ランニング練習】
Просмотров 27 тыс.
【マラソン予測】ぞのはサブ４出来ます！？【ランニング アビリティ測定】
16:33
【マラソン予測】ぞのはサブ４出来ます！？【ランニング アビリティ測定】
Просмотров 7 тыс.
【サブ320目標】スピード持久力を鍛える閾値走でマラソン本番に強くなる【ランニングトレーニング】
14:08
【サブ320目標】スピード持久力を鍛える閾値走でマラソン本番に強くなる【ランニングトレーニング】
Просмотров 16 тыс.
【東京レガシーハーフマラソン2024】自己ベスト大幅更新！攻めの走りで格上ランナーに挑戦！〜37歳市民ランナーのランニング記録〜
16:13
【東京レガシーハーフマラソン2024】自己ベスト大幅更新！攻めの走りで格上ランナーに挑戦！〜37歳市民ランナーのランニング記録〜
Просмотров 11 тыс.
This Stops 90% of Runners Getting Faster
9:27
This Stops 90% of Runners Getting Faster
Просмотров 180 тыс.
【サブ320目標】マラソン本番に強くなるレースペース走！初めて4'44"/㎞のペース走をした結果、、、【ランニング トレーニング】
12:03
【サブ320目標】マラソン本番に強くなるレースペース走！初めて4'44"/㎞のペース走をした結果、、、【ランニング トレーニング】
Просмотров 11 тыс.
９割以上の市民ランナーができてないお尻を使う走り方
8:21
９割以上の市民ランナーができてないお尻を使う走り方
Просмотров 69 тыс.
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
1:40:47
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
Просмотров 615 тыс.