【新手向】双板新手入门实战教学重心很重要

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9 сен 2024

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Комментарии : 102

@MrBdoleagle 4 года назад

peter跟女学生互动那段很搞笑， “溜过冰吗” “no” “滑过雪吗” “no” “还经常做些别的什么运动” ‘no’ "好吧，三无产品就是这样的..."

@silverkw 5 лет назад

很实用👍 还有最后的建议找教练这是确实非常有帮助的

@9thcity 5 месяцев назад

新手第一天强烈建议不要带杖，尤其是身体协调能力本就不好的人。还没找到在平地上走的感觉前一旦用了杖就会非常依赖杖进行移动，胳膊会取代相当一部分本该属于腿的工作量，运动这玩意就是肌肉记忆多动多练才能更快掌握。

@boyuanwang 5 лет назад

很喜欢peter，不过什么时候能出一期中级ski教程呢？

@ashleyg1052 5 лет назад

求发多一点ski中级视频，平行刹车还是很难😂

@user-gm9zo1iv4r 4 года назад

内八练好之后就直接去中级或者高级道之前要先看看11刹的教学。等你下来摔了几次自然而然就回了就是不标准。我当初内八都没练好就被朋友忽悠去了高级道一次下来倒了至少有十来次。但是突然就会用平刹而且我内八拐弯还不太会。总之就是要多摔几次但不要故意摔倒那样还是没卵用

@zhongliang8860 3 года назад

首先要明确你是要平行刹车，还是平行减速？减速更多靠的是弯形控制。练冰球刹，最好还是先能把一个脚自由抬起来。关键还是重心问题！

@vincent7zheng 5 лет назад

我也一直带新手朋友滑雪……虽然自己单双都是自学的，不过在看了这么多RU-vid 视频以后，感觉教朋友也还行……巧的是和peter的教学方法一毛一样……虽然学习的渠道不一样，不过基本道理全都是相通的啊……

@tongbao3236 5 лет назад

我内个去😂😂😂😂快笑死

@sen5195 5 лет назад

太喜欢您的视频了～单板系列求多出

@jilinmeng3355 4 года назад

教得不错，很实用。关键是讲的好。就是好奇好像只带着女生，那个男生被彻底放弃了，哈

@somelolitas 4 года назад

昨天看了你这个视频，今天我滑了一天，进步神速！非常感谢～重心很重要，我算是有了体会。

@zs7587 5 лет назад

小姐姐衣服很好看！和皮老板的很搭！

@luchen7683 4 года назад

今天第一次滑雪，朋友教了pizza哈哈哈，全程几乎都是pizza下去然后自己在摸索转弯（噗），现在看了这个视频，感觉学到了更多的知识哈哈！第一次下坡基本上都是在半失控的状态，不过有的时候居然控制住滑到可以休息的地方。希望自己可以继续努力hhh

@Peter户外生活 4 года назад

加油加油

@gunmenow 5 лет назад

多教教怎么carve吧

@crazypeace 5 лет назад

赞赞赞！等着看平行式转弯

@joaocheng6943 5 лет назад

我为众情愿！求皮总做个一期视频，名字我都想好了 “深谈单板的优势之就是帅”

@Peter户外生活 5 лет назад

哈哈，有的，等下周你就看到了~

@user-ys1jh6gj9x 5 лет назад

不好意思，有个小请求有点想看双板的中级，carving之类的，平行式。很多时候犁式上了中级道，就算是一路刹着走大弯下来，速度还是控制不住，不控制速度的话，到最后速度太快，没法迅速停下来，就会冲出去。想知道如果想上中高级道，是如何控制的呢？是通过什么方法控制了速度吗？犁式减速效率太低怎么办呢？还是说不控制速度，那最后是怎么在一定距离内停下来的呢？如果Peter愿意的话，希望能出一期视频，或者回复一下，非常感谢。（不方便的话也没有关系

@Peter户外生活 5 лет назад

嗯嗯，慢慢的都会有的。要规划一下

@ctoonfly 5 лет назад

靠转弯呀。当你会了平行以后尽管不一定会carving也可以通过hockey stop在任何坡上停下来。

@phantom5231 5 лет назад

我觉得你可以练练J弯, S弯速度控制不住一般是因为往回拐的太早了, 要知道拐弯之后走一点点上坡也是有利于减速的

@shingockc 5 лет назад

饭团少年先練好犁式轉轉彎時重心都只在山下腳再練半犁式注意重心都在山下腳再來平行吧轉彎時下壓轉完時起身轉彎時山上下腳注意換刃要不就卡雪 . 要不就找教練上課

@henryhe4040 5 лет назад

犁式的阶段不能太长，学会犁式拐弯后要立刻进入平行阶段，不要尝试犁式下蓝道。犁式只是最初帮助你克服速度恐惧感，如果一直停留在这个阶段，会养成很多不好的坏习惯，再要练习平行滑就更难了。

@czy12369874 5 лет назад

这才是干货嘛！

@jw715 4 года назад

讲解的非常好👍

@feitianfeng4083 5 лет назад

Peter has a very good lesson!

@hansun9425 5 лет назад

想提醒一下，正确的重心是处于足弓的位置，位于脚中央部位，而不是一味的往前压。如果前脚掌以及脚尖感受到压力是不正确的。

@Peter户外生活 5 лет назад

嗯，这只是让新手多体会前压的感觉。

@tifftan0422 5 лет назад

Han Sun 想问一下，本来就平扁足滑双板会不会平扁足更严重？

@hansun9425 5 лет назад

Lingzhi Tan 这个最好问医生。但是建议你定制一双合脚的雪鞋，不要随便买一双或租一双就去滑。

@mikezhu5894 5 лет назад

不喜欢运动，就会个轮滑，双板犁式学起来还是挺快的，后面的就真得看视频了。。。最近还学了滑冰感觉比滑雪容易😂

@9thcity 5 месяцев назад

我个人感觉滑雪比滑冰简单，虽然动起来速度比较快但至少摔了不怎么疼我敢大胆尝试，滑冰摔了是真的疼。像是我滑雪第一天冲下魔毯的坡就能做出一两次冰球刹了，20个小时的时候基本就能连续小弯下绿道了，但我滑冰20个小时连冰球刹的影子都还没看到呢。

@jingtinglong5060 4 года назад

老师讲的好好啊

@59DaveBrown 3 года назад

感谢教学！

@lucasche4894 5 лет назад

沙发

@KinaWang 5 лет назад

同求中级ski教程

@waftv2582 3 года назад

不是很专业，但是全是干货

@haitao2162 5 лет назад

梨式刹车不是往外推脚后跟，是大腿内旋。

@Peter户外生活 5 лет назад

对啊，内旋也要让腿打开啊滑出去啊。不然板不交叉了？我有说到脚旋转的。

@JJ-zq5pp 5 лет назад

纠正了我的好多错误，感谢！

@yewenchen8375 5 лет назад

没有运动基础且胆小说的就是我了。。。感觉之前教我滑雪的小伙伴一定心很累。。。

@peterepic1003 4 года назад

支持一波~上次在Dubaiskiing滑了一次后就爱上了这项运动，莫名非常想玩（甚至比女朋友还吸引我），因为工作时间关系只玩了2次累计4个小时左右，现在只能普通的滑不摔倒，没理论没基础没人教（请了个dubai skiing里的教练教了一个小时，完全没你教的这么多。。。）不知道学什么，接下来要巩固什么，转弯有点困难，刹车不熟练。。