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【最強の守備】1対1で負けない長友佑都のDFステップ!ボール奪取の秘訣は3つあります 

ぱんだ兄弟 Panda bros.
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サッカートレーナーのとがりさんに「長友流DFステップ」を教わりました!守備を鍛えて、1対1で負けない選手になろう。ディフェンスの選手はとくに必見です!
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サッカーやってる実の兄弟です。アニとだいちゃん。二人とも治療家で、接骨院の先生やスポーツトレーナーやってたり。両親もサッカーやってる家庭で育ちました。サッカー好きはチャンネル登録してね。
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【詳細プロフィール】
アニ
1991年生まれ。小学校から高校卒業までサッカーをして、専門学校では競技フットサルに取り組む。柔道整復師の国家資格をとって接骨院の先生になり、その後飲食店経営、ブログメディア運営で生計を立てながらRU-vidもスタート。友人と「インスタントシネマ」というエンタメチャンネルもやっている。
だいちゃん
アニの弟。1993生まれ。小学校から高校卒業までサッカーをする。ずっとチームのエース。選手権予選では東京都ベスト4。その後、アニと同じ道を歩み接骨院の先生になる。たまにトレーナー活動などもしている。
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13 окт 2020

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Комментарии : 56   
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
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@aldoprinceton9428
@aldoprinceton9428 2 года назад
i know im asking the wrong place but does any of you know a tool to get back into an Instagram account? I was stupid forgot the login password. I love any assistance you can give me.
@TK-qg9wj
@TK-qg9wj Месяц назад
年齢あがって若い人にぶち抜かれることが多くなってきましたw とがりさんの動画を見直して頑張ります! とがりさんは教え上手!
@user-sd4fq7pi3x
@user-sd4fq7pi3x Год назад
いつもありがとうございます
@yama-ex9ek
@yama-ex9ek 3 года назад
とがりさんのシリーズいつも大変タメになります!今回もよかったです。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
ありがとうございます!! とがりさんに伝えておきますね^ ^
@user-tu9sy7cx4p
@user-tu9sy7cx4p Год назад
サッカーやり始めた大人ですが やってみます!
@ch-cs8go
@ch-cs8go 3 года назад
やり方分かっててもなかなか再現出来ない長友選手デフェンスはやっぱりほんとにすごいです! ディフェンスは考え方、経験、トレーニングが大切ですね!! 皆さんもこの動画から経験、トレーニングまで繋げてみてください!!👍
@user-wm9fp5ep9v
@user-wm9fp5ep9v 3 года назад
参考にします!ありがとうございます!!
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
是非練習で試してみて下さい!!
@user-er7oc3ge3b
@user-er7oc3ge3b 3 года назад
1対1苦手だったのでとてもタメになりましたなりました。 ありがとうございます
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
良かったです!! 是非練習してみて下さい!
@takako7101
@takako7101 2 года назад
腰を落とす事しか意識していなかったので、状態を上げる事をはじめて知りましたが、言われてみればと納得です。体感を少し鍛えると同時に状態を起こしてステップ踏む意識します。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 2 года назад
完璧な理解の仕方です😭 しっかりとみてくださりありがとうございます!
@user-sd4fq7pi3x
@user-sd4fq7pi3x Год назад
いつも見てます
@8hiro.
@8hiro. 3 года назад
2:10 長友選手のディフェンス
@sorry_love_kikkoushibari
@sorry_love_kikkoushibari 3 года назад
1:25からアンガール田中がやれば、ステップからお笑いに変わる。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
それはめちゃくちゃ面白いですね! 想像しただけで笑っちゃいました。
@redmoon6719
@redmoon6719 3 года назад
これを見て私もだいぶDFが上手くなりました ありがとうございました
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
お力になれて凄く嬉しいです!!ありがとうございます!
@user-id8ur2ky3i
@user-id8ur2ky3i 3 года назад
半身とフラットの使い分け方ってどうすればいいですか?
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
サイドに切っていく場面なのか、相手にどっちにも行ける選択肢があるのかにもよりますが得意な方に切っていくのがBestです!僕らの「DF革命」の動画でマッツJAPANのまっちゃんが説明してくれています!
@capitanokoizo3904
@capitanokoizo3904 3 года назад
インテリスタひと筋25年⚽️🇮🇹👚 長友選手最高🎶
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
長友選手最高ですよね!!☺️✨
@user-hq3ph1gj5t
@user-hq3ph1gj5t 8 месяцев назад
素晴らしい動画今日から君も長友だわ。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 8 месяцев назад
ありがとうございます!!
@takkaraputopopporunga24
@takkaraputopopporunga24 3 года назад
上体を起こして前のめりにならないかぁ〜😌タメになります‼️
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
是非練習してみて下さい‼️☺️
@user-pi8ms9xc6h
@user-pi8ms9xc6h 3 года назад
以前、マッチャンとのDFのやり方を観ました… ・我慢・飛び込まない・ボールの取り所 これらを少年サッカーで教えさせて頂いてます。😁 早速、とがりさんのチャレンジの仕方伝えたいと思います。👍
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
ありがとうございます!!😭 今回の動画も是非参考にしてみて下さい!! 子ども達のDFがより強くなる事を願っております^ ^❗️
@ch-cs8go
@ch-cs8go 3 года назад
我慢・飛び込まない・ボールの取り所、素晴らしいまとめです!!✨ 良い選手ほど吸収力があるといいますが指導者もまたしかりですよね!! ぜひ活用してください!!😊 今回はディフェンシブなDFでしたが合わせてボールを取りに行くオフェンシブなディフェンスなんかも伝えてあげると選手の考える力は伸びていくかもですね! お互い指導者としてこれからも頑張っていきましょう!!
@user-ot5zx5vk6u
@user-ot5zx5vk6u 3 года назад
長友選手のビデオをこの動画に入れたほうがいいと思う。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
本当はそうしたいですが、僕らは著作権などを守って活動していますのでなかなか動画をそのまま使う事は出来ない状況でして🙇🏻‍♂️
@KINGMARU
@KINGMARU 3 года назад
バスケのやり方に似てるのかなあ?サッカーやってた頃、1対1になった時に細かくステップしてたけど、フットサル始めた時にやったら笑われてやらなくなってしまったなあ。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
似てると思います! ボールをとりにいくというよりは、ステップと相手の体を自由にさせないという点では同じかなと思います!是非やる機会があればもう一度挑戦してみてください!
@yuneo8893
@yuneo8893 3 года назад
おしりに力を入れるって感覚が分かりません😅コツとかありますか?
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
お尻を締める様に力を入れると骨盤が立つので上半身は起きた状態になるという事かと思います😭
@user-fm5mk8zr5u
@user-fm5mk8zr5u 2 года назад
よく抜かれる時に反応が遅れてしまうんですがやはりトレーニングですかね。
@pandabros.1818
@pandabros.1818 2 года назад
遅れやすい方向のトレーニングは必要かなと思います!!
@user-fm5mk8zr5u
@user-fm5mk8zr5u 2 года назад
@@pandabros.1818 返信ありがとうございますm(*_ _)m もう1つ聞きたいのですがターンを速くするトレーニングってありますか?
@werekobe2071
@werekobe2071 2 года назад
@@user-fm5mk8zr5u 反射神経はなかなかすぐ上がらないと思うので、「予測する」ことも大事だと思います。片方を切りながら相手の動きやステップを見て、抜いてきそうな瞬間を予測すれば、少し反応が早くなると思います。 あとは、素早くもも上げして、下半身の動きを早くするトレーニングをするとか。
@user-fm5mk8zr5u
@user-fm5mk8zr5u 2 года назад
@@werekobe2071 アドバイスありがとうございます。今は脚トレとか頑張ってます。
@user-sd4fq7pi3x
@user-sd4fq7pi3x Год назад
次はディフェンスが😅ごめんなさい
@user-wb2sh2qz7y
@user-wb2sh2qz7y 6 месяцев назад
半身とフラットの使い分けがわからないです、
@user-nw7uk5ep3o
@user-nw7uk5ep3o 3 года назад
近所や
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
凄く良い所でした!
@cod7812
@cod7812 Год назад
これくそつかれるよね
@pandabros.1818
@pandabros.1818 Год назад
1試合やり続ける長友選手の凄さが分かりますね😳
@user-sd4fq7pi3x
@user-sd4fq7pi3x Год назад
3ばん
@idasleftventricle
@idasleftventricle 3 года назад
また抜かれそう😅
@pandabros.1818
@pandabros.1818 3 года назад
または気をつけた方がいいですね😱
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