【會員影片試看】腳步是羽球的靈魂，羽球人必懂正確腳步觀念｜第一節：腳步觀念｜第二章：腳步篇｜安東羽球 #5

安東Anthony

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25 окт 2024

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Комментарии : 21

@limcheeweymoe9948 2 месяца назад

非常喜欢安东教练的教学。您的打球动作非常好看实用，属于高手的level. 所以每一次看完您的视频让我信心满满想去学习，让自己更上一层楼。

@Happy-mb5tp Год назад

很久沒認真打羽球，回來看一下很有幫助

@yi-xiugao3106 Год назад

講得很清楚👍

@Badmintonanthony Год назад

都是很重要的根本觀念唷

@springgan777 Год назад

1:26 請問教練1. 為何後交叉可以搶高點？ 2. 這三種步伐是否有使用的時機？例如說併步適合在主動時使用之類的 3. 三種步伐都要練嗎？還是只要習慣一種即可？

@Badmintonanthony Год назад

感謝寶寶東粉發問 1.後交叉後為了維持重心避免跌倒，左腳容易施力往上蹬，所以容易搶網，提高擊球高度 2. 使用時機如下前交叉：慢速長距離被動球後交叉: 快速主動球搶高點側並步（後交叉簡化版）：快速短距離球，主動和被動皆可 3. 三種都需練習，使用時機不同新手建議第一種中階建議第二第三

@springgan777 Год назад

@@Badmintonanthony 感謝教練的詳盡回覆，從來沒試過後交叉，有時間來練練看~

@Silly_StuffSs_Shorts 4 месяца назад

謝謝！

@Badmintonanthony 4 месяца назад

感謝支持🥹

@欣怡陳-x2l Год назад

請問安東教練有在開班授教嗎？

@han7151 Год назад

謝謝安東教練，我現在知道為什麼我以前腳步聲總是非常大

@Badmintonanthony Год назад

是不是在發動地鳴

@Kpgt13 Год назад

謝謝安東教練

@Badmintonanthony Год назад

不謝，以後都健康打球

@zeros1122 Год назад

請問安東教練在台北嗎? 除了影片教學有在指導學生嗎

@lieinthefor3st Год назад

不知道安東教練能不能出一支影片說一下除了練球以外，平常會做些什麼模式的重量訓練以提升打球的表現😂

@Badmintonanthony Год назад

核心腕力指力心肺都須鍛煉也要看您需求是什麼

@夏商周-j6z Год назад

基本的肌力訓練是基本功，要去重訓了。

@Badmintonanthony Год назад

徒手也是ok的比較簡單方便

@Dazzs-ze5fr Год назад

安東教練怎麼都不更新乂，我還想開通會員頻道😢

@Badmintonanthony Год назад

會員頻道有更新唷