【本日2本目】私が6年間向き合ってるノイローゼと自律神経失調症について 

私は高校生から自律神経失調症の中等度と言われ、30代になってもずっと闘ってます、お互いに無理しないように生きていきましょう。。。

泣けました💦 この動画に出会えたことに感謝しかありません✨ 私だけじゃないんだ、と！ 本当に勇気をもらいました。希望を持って一緒に前に向かって行きたいと思います。 ご縁に感謝です✨🍀 ありがとうございます❗

これからも沢山のおしゃれコーデ楽しみにしています！ ゆっこさんのペース　タイミングで頑張ってください！応援しています！

話して下さってありがとうございました😭どんな明るく綺麗な人にも、それぞれ抱えているものがあるんだなぁ

いつも見ていてただただスタイル良くていいなって思っていたけど、辛い現状があって今に至ることを知り、頑張ってRU-vidも配信してくれてることに嬉しく思います。ゆっこさんのコメントはいつも気を遣うような言葉遣いで、そこまで気にしなくていいのにって思ってたけど、不安な気持ちとかが裏側にはあったのかな。病気のことは詳しくないけど、1歩づつ頑張ってください。応援しています！

生きるのを諦めない！！！！！最強な言葉✨✨ゆっこさんありがとう😊

ゆっこさんにそんなご事情があったなんて、驚きました、、 いつも、オシャレで可愛くて好きなことにまっすぐなゆっこさんに、パワーもらっています。 わたしのおしゃれ番長ゆっこさん！これからも応援してます!!

私もパニック障害患っています。 ゆっこさんの動画共感できました。「あなたは強い」言われて感動し泣けてきました。 勇気もらえました。素敵な動画ありがとうございます。

いつも観ている姿が元気なので色々あったんですね...。実際はなったことがないと分からない苦しさだったり、不安だったりきっとあるんだと思います。これからも応援してます！

ゆっこさん、、 すごく元気でました。 動画見ながら自然と泣いてました。 生きるのを諦めないでって、めっちゃ刺さりました😭😭😭

ゆっこさんこんばんは🌙 私もずっと健康体だったのに半年前に発病してしまい、それで仕事も続けられず希望とは別の部署で働いています。こんな自分を私も欠陥品だと思っていましたが、ゆっこさんの言葉を聞いてどこか楽になりました。私も自分なりに頑張っていきます。ゆっこさんありがとうございました😊

適応障害で戦っている者です。「普通」って何なんだろうな。ってよく思うようになりました。ご自身と戦って、向き合っている姿には、本当に尊敬します。お話してくださってありがとうございました。

いつも見てましたが初コメントさせていただきました。私も自律神経失調症ですが、ユッコさんのお話しに共感しかないです。自分のタイミングで動くと流れをつかみやすいというのは、本当にそうですよね！「不安な自分に負けたくない」というお言葉に私はこれから力をもらえそうです。お話ししてくださってありがとうございました♥️

ゆうこさん！ゆうこさんはホントに素敵ですよ😊自信持って‼️今のままで十分😊この動画見て、そして色の組み合わせの動画見て、また帰ってきました😆あんな素敵な動画を作れるんだもん！私にこんなに色んな事を教えてくれるんだもん！凄いよ😆ゆっくりいい方向に自分で進んでるゆうこさんだから、皆応援してるよ👍

ゆっこさんの動画を観て涙が出ました。 自分に負けたくない！って気持ちを大切にしたいと思います。ありがとうございます🍀

私も自律神経失調症と5年程付き合ってます。 本当に辛いですよね。 私もゆっこさんみたいに社会復帰できるようになるといいな。 希望が見えた気がします。 ありがとうございます。

自分の弱い部分をここまで話できる強さがあるってすごいです☺生きてると色んなことが起こりますよね。勝手に親近感わいて益々応援したくなりました✨

話すのも辛いことだと思うのに、お話お聞かせ頂きありがとうございます😢いつもの笑顔の裏で、すごく大変な思いをされてきたんですね...😭いつも動画を楽しみにさせて頂いていますが、ご無理だけはしないでくださいね😭 これからも応援しています☺️💕

いつも、お洒落の勉強をさせて頂いてます❗️背が低いので参考にしやすくて更に　人柄も明るく、密かに元気をもらっていました。 包み隠さずお話をして頂き、ありがとうございます。励まされた方も多いと思います。これからも、動画を楽しみに　ますます、ファンになりました‼️

私の今の症状とすごく似ていて親近感が湧きました。そして本当に本当にきついけど頑張って治していこうと思えました。話すのに勇気のいる内容なのに話して下さってありがとうございます。そしてお洋服のコーディネートもいつも参考にさせてもらってます。これからも更新を楽しみにしてます。✨✨

ずっと応援しています。 これからも元気に頑張って下さい。

人間って強いのに、ちょっとした歯車の掛け違いで体と心はもろくなってしまうものですよね。支えてくれる人がいるのは素晴らしいです。

貴重な話をしてくださってありがとうございます🥺💓ずっとyukkoさんのスタイルの良さを羨ましく思っていましたが、お辛い体験と戦ってこられたんですね…。yukkoさんの笑顔がだいすきです。動画もいつも楽しく拝見させて頂いています。これからも応援していますので、お身体ご自愛されつつyukkoさんのペースで活躍してください🥰💗

辛かったですね。ほんとうに。気持ちがわかるよなんて簡単に言ってはいけないけど、私も精神的な病気を患ったことがあるので、少しは心情が分かる気がします。あまり無理せず、自分を責めないでくださいね。

きっととても真面目な方なんですね！お話してくれてありがとうございます。動画も無理せずにゆっこさんのペースで頑張って下さい❤︎ゆっこさん大好きです❤︎

努力されてる姿に感動しました。 これからも応援してます。

こういった話するの勇気入りましたよね、、大変つらい思いをされてたけど、症状に向き合って仕事や動画や育児でがんばっているゆっこさん素敵です！ 改めてこういった症状の方のことをゆっこさんの動画を通して理解することが出来てすごく為になりました！！ これからもゆっこさんのペースでいい方向に進んでいけますよう応援してます😊✨

10代の大学生です。私もだいぶ良くなりましたが、一時期ひどい時は、全く同じような経験をしました。「いつ治るのだろう」という不安の大きさはとても分かりました。今も薬は飲んでいますが、頻度は少なくなりました。ゆっこさんも今も辛い時はあると思いますが、その時の自分を思い返して話せるぐらいになっているのが、自分も嬉しくなりました。ただ、辛い時期があったからこそ、ご飯が食べれる幸せ、外に出れる幸せ、周りの方への感謝、色んなことを改めて知ることができたので、今では1個の人生経験だと思えています。ゆっこさんは親ということもあり、大変なことも多いと思いますが、自分を労ってください。これからも動画投稿やお仕事応援しております。長々と自分の話をしてしまいすみません💧

いつも明るく笑顔だと思ってました。 いろんなご苦労があったのですね お身体に気をつけて　これからも素敵な笑顔をみたいと思ってます。 ファッションもいろいろ参考にします😊💕ありがとう😊

yukkoさんの動画を最近観るようになって素敵な方だなあと思っていました。今回の動画を見て、私はうつ病なんですが自分と重なる部分がたくさんあって泣いちゃいました。同じように頑張ってる方がいっぱいいると思うとがんばろうって思えました、応援してます😢❤️

心に刺さりました。私も小学生の子供がおり現在心療内科に通っています。暑い時期になると家から一歩も出られなくなりこんな自分が嫌で早く治したい気持ちと辛い気持ちでいっぱいだったのですが、生きるのを諦めないで私らしくゆっくり進もうと思います。少し元気を頂きました。ありがとうございました

ここ数年の自分とリンクする部分が多くて。この症状と向き合ってる人は強いって言葉に涙が出ました。こんな自分でもまぁいいか、って少しでも好きになれるように私も頑張ります！応援しています！

もう12年以上パニック持ってます、同じような経験した人だから言われた言葉って共感してもらえてるって感じます😣 この辛さを分かってる人、向き合ってるあなたは強いって言われて泣けてきました😢経験した人にしか分からない本当にいつまで続くのかと思う気持ち… 経験してない人に言われるのとでは本当に違います、私は自分の他にもいるんだってより克服した人が羨ましいって思ってしまいます…😣 焦らず私も良くなればいいなぁと思ってます😣

私、助産師として働いてるんですけど、嘔吐恐怖症、パニック障害、鬱既往などなど、さまざまなものと闘いながら妊娠出産育児をされてる方が本当にたくさんいらっしゃいます。尊敬します。皆さん、よく頑張られたな、と思います。人によっては、妊娠中一時的に症状が緩和するんですよね。でも産後の落ち具合の落差がすごいです。その時に、お子さんと離れることを余儀なくされる方もいらっしゃいます。メンタルは、目に見えてわからないので、周りの人からも理解してもらえないし、生きにくいこともたくさんあると思います。 食事や生活習慣を改めることで良くなることもあると聞きました。貧血もよくないみたいですね？ 私も夜勤をしているので、かなり体調崩れます。ちょっとした崩れなんですけど、休みの日に寝っぱなしの日もあるので、自律神経狂ってるなーと自己判断しています笑　そういう日はゆっくりすることが一番だと思ってダラダラしてます 周りの人に恵まれるのも、ゆっこさんの人柄だと思います。コメント欄を見ていると、ゆっこさんの視聴者さんはとても優しい方が多いので、ゆっこさんのペースで、ゆっこさんの自然な笑顔で動画を出して頂けたら嬉しいです♡

正直に話してくださりありがとうございました。私も自律神経失調症で13年間薬を飲み続けています。yukkoさんと年齢も近かったので、とても身近に感じることができました。生きる勇気をありがとうございます。

始めまして。ステキな動画ありがとうございました。楽しく拝見しました。お話から元気を貰えました♥平凡が一番大事で貴重です★☆私も自律神経失調症経験者で今は独身です★☆不安や心配って本当に辛いですよね。親近感を感じて何だか凄く嬉しくなりました。動画に会えて良かったです★☆

タイミングは人からというよりも、自分が｢今ならできる｣と思えるとき、って私もそう思います。 私の場合、過去の辛かった記憶を昨日のことのように感じ、思考が被害者意識のまま、主体的に毎日を生きれない時期が数年間続きました。 最近ようやく、意識的に前を向けるようになってきました。 こうしなさい、って言わずに、自分がそうできるまで、手探りながらに寄り添って待っていてくれた家族や友人に本当に感謝だなと思います。 安心できる場所があるのは、自分の一歩を踏み出す力にもなってるのかなと思います。 私も電車に乗れないです、自分が今できるようになったこと、まだできないこと、受け入れて生きようと思います。

Yukkoさん頑張ったね😭😭😭 今の貴女の笑顔に　どれだけの人が救われるでしょう。 ずっとずっと応援してます。

ゆっこさんの言っていること、よく分かりますし、お気持ちにとても共感し過ぎて驚きました！症状は違いますが、自分の身体なのに自分でコントロール出来ないことが、すごくストレスで、、こんなこと自分だけだと思ってました。私にとって、とても希望を与えてくれる動画でした✨ゆっこさん、カッコいいです！！尊敬します！！ありがとうございます！！私も人生諦めないぞー☺️❣️

ゆっこさんのキラキラ輝いて洋服の紹介してる姿が好きで 拝見させてもらってました😊 この動画を見て 全くそおいうふうに見えなかったので ビックリしましたが‥ 自分自身で辛い時期を乗り越えて今のゆっこさんがいるんだなって思いました 素晴らしいです これからもキラキラ輝いているゆっこさんを応援しています❤️

困難と向き合いながら前を向いている姿勢が素敵。 「プラダを着た悪魔」の主人公みたいです。

病気について話してくださってありがとうございました。今は元気に回復されたとのことでいつもチャンネルで見せてくださる華やかな姿に希望が持てました！ 私も16年間自律神経失調症と付き合っています。大学1年で発症し始めの数年は眩暈が酷く起き上がることも難しい日が多く単位ギリギリで卒業、体調が不安定なのにウッカリ激務で低賃金な業界に就職しまい、それでも生活費を稼ぐ為に10年弱オーバーワークしていたらストレスから子宮内膜症を悪化させて毎日激痛を伴うようになって手術したり、自律神経失調症状が悪化していく不安からのパニック障害や鬱で会社員を続けられなくなり、2年前にやむなく独立開業しました。 コロナ禍と開業のタイミングが重なってしまい売上が上がるか、経済的に生きていけるかの不安で眠れない日も最初の頃は多かったですが、一方で体調悪い時に外出しない選択ができることや、通勤がなくなり苦手な人混みや電車から離れた生活ができることが安心に繋がり今体調は随分良くなってきています。 それと平行して環境の変化に負けない丈夫な体づくりを目指しコツコツ運動も始めました。 （以前は運動できる体調ではなかった） 意識的に前向きなマインドでいるようにしていますが、それでもちょっとした外的要因で体調を崩すし、働ける体の維持の為に今まで何百万とお金を使ってきて稼げど稼げど貧乏だしと落ち込んだり自分に苛立つ日もあります。 「先の見えない不安と向き合い続けているあなたは強い」という言葉に本当に救われました。 ありがとうございました。 これからも応援しています。

わたしと全く同じで驚きました。わたしも嘔吐恐怖症で、人前で粗相することを恐れしまってパニック障害になって３年です。辛いですよね。貴重な経験談が聞けて嬉しいです。ありがとうございます！

ほとんど私も同じ状況でびっくりしました。私は社交不安症で、その病気に罹ったきっかけはよくわからないです。私にも子供が1人いるんですが、2年前くらいに子供から胃腸炎をもらって吐いて、過呼吸で救急車で運ばれて…それ以降何ヶ月も吐き気と共に生活していました。それからいろいろあってあるきっかけで心療内科に通院し始めて薬を飲み始めて少しずつ回復していきました。それから少し経って働き始めました。今もそこで働いていますが、働き始めて少しずつ自信をもてるようになって今があると思うと今の職場に感謝の気持ちでいっぱいで、恩返ししていきたいと改めて感じました。私はこの通り自分の想いを相手に伝えるのは苦手ですが、ゆっこさんがRU-vidを通して私の想いを代弁して頂いたな。ってくらい私の想いそのままでした。ゆっこさんのRU-vidはこれが初めてですが、出逢えて良かったと思っています！！ありがとうございます😊

同じように頑張ってる人がいるって思ったら少し心がゆるみました。 私も５年ほど休んでいて、昨年やっとバイトを始めれるようになって（プチプラにはなっちゃいますが）お洋服を買えるようになったので、どんどんYUKKOさんの見て真似してオシャレで素敵な人になりたいです！ 動画毎回楽しみにしてます！ありがとうございます！これからもよろしくお願いします！💗

ゆうこさん。私も昔から神経疾患があり、出産した後悪化しました。今は薬を飲みながら元気にやっていますが、未だにめまいがすると凄く恐怖になり、ゆうこさんの気持ちめちゃくちゃ分かります。ゆうこさんのおしゃれな動画を見て今はおしゃれを楽しむゾォーって気分上げてます💗ゆうこさん体調無理せずに動画楽しみに待ってます💗

なんだか泣いてしまいました 女性としてお互いに頑張りましょう❗

最近ユッコさんを知って初めてこの動画を拝見しました。 私は社会不安障害と診断されました。 布団でしか過ごせない、、すごく気持ちわかります。外に出るのが不安、人に会うのが不安、すごくわかります。 私も働けない時期がありました。 でもいい職場に出会い、薬は飲んでますが、楽しく働けてることがすごく自信になっています。 私は今でもずっと立っていると不安になり倒れちゃいます。気持ち悪くなり吐きそうになることもあります。 ユッコさん、苦労は必ず誰かのためになります。話して頂きありがとうございます。 私も誰かのために、この苦労が報われますように。

おすすめに出てきて初めてゆっこさんの動画見させて頂きました！私も今引きこもりのような生活です。なかなか勇気を出せずにいましたがゆっこさんの動画を見て勇気が出ました。動画にして下さってありがとうございます😢！ 他の動画やインスタも見させていただきました〜！ 栃木は隣の隣の県なのでいつかショップにお買い物に行けるように頑張ります♡

すごくすごくパワーをいただきました！ありがとぅございます！！

初めてコメントさせて頂きます！ 病気の症状や過ごし方、出産離婚まで何から何まで被ることばかりでついついコメントしたくなってしまいました。笑 本当に昔の最悪の状態から考えたら、随分出来る事も増えて一般的な普通に近付けてるって思ってます。 まだまだ足りない事が多いですが、そこは自分のペースでゆっくりですね♡ 周りや職場の理解がある事本当に感謝しながら過ごしています。 ゆっこさんと一緒に少しずつでも進んでいきたいので、これからも動画でパワーを頂きながら応援してます♡

そういうきっかけを無駄にせずに変わろうと頑張れるゆっこさんは本当にすごいと思います。本気で変わりたいと思う意思がないと変われないですもんね😊少しずつできることから頑張ればいいと思います✨

yukkoさんはとても強い方なんだなぁと思いながらずっと拝見しておりました。 動画後半で、yukkoさんが第三者の目線に立つと、 「ずっと向き合い続けている貴方は強い！」と伝えたい とおっしゃっていて まさに、私も全く同じ事をyukkoさんに対して思っていたのでビックリしました🙊‼︎‼︎ 私も本当に、yukkoさんは強い！と思います😌✨✨ それと、昔のyukkoさんもめっちゃ可愛い🥰💕

私もパニックと嘔吐恐怖症、会食恐怖症で薬を飲みながら仕事しています。 周りに同じ病気の人が居ないし相談も出来ないので動画見て安心しました。 ありがとうございます😊

自律神経失調症になってから、人に強いってほめられたことが初めてだったので、涙が自然とこぼれました。希望がみえました😊

私も鬱や摂食障害で固形物があまり食べられません。最近お昼が少し食べられるようになりナッツを食べています。私は周りに話すことができずにいるのでゆっこさんの今回の投稿にとても勇気づけられ感動しました。辛いことなのに話してくださってありがとうございます。私もいつか乗り越え好きな仕事に復帰したい思います。応援しています。私も頑張ります！

いつも元気で明るくて、まさかこんなご病気と向き合ってられているとは夢にも思いませんでした… こうして、お話をして下さって日々の平凡な生活がどれほど有難い事か…改めて考えさせられました。 人生には色々な試練がありますね… 私もここ2，3年ストレスから逆流性食道炎となり、吐き気で夜中に何度も目が覚め、吐く日々を過ごしておりますが、なんとか仕事にも行けて、ご飯も食べれている事に感謝しなければ💦💦 これからもずっとずっと応援して行きますので、ステキな可愛らしい動画、よろしくお願いします♡ 楽しみにしていますね♪

オシャレな雰囲気が好きで、動画も見やすくてでいつも観ています。話を聞いていて、心を打たれました。負けたくないって、パワーがあるんですね。気負わずに、ゆっこさんが幸せだと感じられるような生き方が出来るといいですね。 遠くから応援しています。

私も自律神経失調症です。 自分が嫌になるくらい突然、気持ちが落ち込んで自分の殻に閉じこもってしまいます。ゆっこさんのお話を聞いて少し前向きになれました😊 それと、私も4年間宇都宮に住んでいました。インパもよく行ってましたよ。宇都宮にお洒落な人がいたなんてびっくりです。これからも素敵なお洋服いっぱい紹介してください。楽しみにしてます☺️

他の人には伝わらない辛いものですよね 私も診断されてるわけではないけど、小さい頃からそのような症状が起こることが多くて今も時々症状が出ることがあります。 この動画が病院を受診するいいきっかけになりました。ありがとうございました🙂

似たような不安症状を持ってます。病院こそいってませんが多分自分もそうかなと思いながら生きてます。話が聞けてよかったです。

不安な私に負けたくない。 凄く分かります。私も早く安心して外に出たいし、人に会いたいです。希望をありがとうございました☘

低身長でありYukkoさんのファッションが好みすぎて拝見していましたが、このような過去があったなんて！私が長年苦しんでいる症状とそっくり同じで胸いっぱいになりコメントせずにいられませんでした。。 外出できない、嘔吐恐怖、過呼吸、今でも腿を抓りすぎて痣だらけ、食事をしての外出が厳しい、欠陥品だと思ってしまう自分など…そして他人には理解されないツラさもありますよね。 私も何とか今、理解のある職場で働けています。しんどくてもきっと良い方向へ進むんだと負けない気持ちを持ち、好きなファッションで心を満たし楽しんでいこうと思います。Yukkoさん応援しています！

とても強い方ですね、本当にかっこいい。元気もらいましたありがとうございます。 私も負けずにこの先頑張れそうです😂

私は精神障害者です。ゆっこさんも病気を患っていたんですね。今でも頑張られてる姿を見ると励まされています。私もゆっこさんに負けないように頑張ります！

泣きたい時は泣いて下さい 動画ありがとうございました マイペースで無理しないで下さい

私も自律神経失調症を抱えています。もう私が思ってること全く一緒の気持ちです。わたしも毎日吐き気があり体重も激減して食べれなくなり入院までしました。。今は少しずつ回復してますが、めまい息苦しい微熱などなど体調が悪く自宅療養しています。いつ治るかわからかいけどこの動画をみて勇気をもらいました。ありがとうございました！！

ゆっこさんが大好きです!!!😊

同じです。　なんとか薬とうまく付き合って普通の生活をおくれています🥺　嘔吐恐怖症ってなかなか理解されないこと多いですが。　とてもつらいですよね！ うまく付き合っていきましょ😊‼︎

常に気持ち悪さがあったり不安があっていつ治るんだろう…働けなくなったらどうしよう…と思ってたのですが明るく話しているのを見たら頑張ろうと思えました 嘔吐恐怖症も同じで、気持ち悪さを痛みで紛らわすのも同じです😢

病気について詳しく知らないからコメントは控えますが、たまたまおすすめに出てきたゆっこさんの動画見てかわいい服着てみたいって初めて思いました！

私も自律神経失調症と向き合って5年程経ちます。症状やメンタル面痛いほど共感出来ます。今現在当初よりは症状が軽くなってきて出来ることが増えてきました。増えてはいますが出来ない事も沢山あり、体調もまだ快調とは言えません。周りと自分を比べて気持ちが落ちる事もあります。でもそんな時ゆっこさんのこの動画を見たいと思いました。救われる言葉が沢山ありました。私は私のペースで頑張っていきたいです。

こんなに共感できる動画に出会ったのは初めてです。特に再発の絶望感めちゃ分かります。 先に謝ります、長くて重いコメントでごめんなさい。 私は不眠、発熱(扁桃炎)、冷え症(夏でも足の爪が紫)、動悸、倦怠感、下痢、から始まりました。 大学、社会人とステップを踏む度に同じ様な症状が発症し、分かりずらい症状なので、特に社会人の時は理解されず、要領が悪い新人なこともあり、先輩や上司の捌け口になり、存在を否定される様になり、色々あってなんと4ヶ月で退職しました。情けなくて、親に申し訳なくて、社会のゴミの様で辛かったですが、旦那さんの支えもあり、自称「無理矢理開き直り療法」で何とか生活しています。 でも結婚し、妊娠に対して自分が出産と育児に耐えられるか不安で渋っていますが、こちらの動画やコメント欄を希望にこんな私ですが母になってみようと思えました。 動画をあげて下さり、ちゃらんぽらんなコメントを読んで下さり、ありがとうございました。 これからも楽しみにしております✩.*˚

長年、yukkoさんと同じ症状なのでお気持ちよくわかります。 今も精神科に通院しています。なかなか病のこと理解してくれるかたがいないので 彼氏も友達も出来ず寂しいです。

辛い時のお話をすることってとても勇気がいることだと思います。 人生っていつ何がおこるか分からないって言葉が心に残りました。 日々の生活が当たり前じゃないって事に改めて気づかされました。

いつも明るいゆっこさん😊元気をもらってます。人にはいろいろありますよね。私もゆっこさんと同じ症状があり今でも薬を飲んでます。いろんな先生に診てもらいながら過ごす状態ですが、主人や子供達に支えてもらいながら前より症状が減ってきてます。あまりマイナスに考えないで私もいらんなことにチャレンジしたい😆仕事復帰もしたいです。これからもゆっこさんのこと応援してます。1人じゃないですよ☺️

わたしも高校生の時に嘔吐恐怖症になってからずっと悩んでましたが、10年経った今は少し落ち着きました。近くに1人になれる場所がないと落ち着かないの、とてもよく分かります😭これからも少しずつ、頑張っていきましょう！

そんな事があったんですねー！私も身体化障害といわれ…8年になります。症状はパニック症状と同じです。専業主婦なので…家にいることがほぼ、でも近場ならでれるよーにここ数年はなりました✨人に言われては私も無理で、その日その日で体調もかわるので…働くのは無理だし、遠くにも1人ではいけないけど、いつか治るといーなと思うけど焦ると酷くなるので向き合いながらマイペースにやっていきます💪💪よっこさんありがとう😊❤️

頑張って下さいね🌸

初めまして。すごく共感できるところが沢山！ 働けるようになったなんてすごい🙂 勇気が持てました✨ 私は出産後にそのような症状に襲われましたが、妊娠出産を今の体調で乗り越えられるかといったら、全く自信はありません😅 辛いときに、つねるっていうのもわかります！ 痛みで気持ちをまぎらわすっていう。 ふっとやる気がでた時のタイミングが大事なんですね！ 最後のほうはウルウルしながら観ました。 希望の持てる素敵な動画をありがとうございました✨

初めてこの動画を見ました。 わたしも高校生の頃に自律神経失調症またいな症状を発生しました。しかし、高校にいけな日々があり、本当に苦しかったです。大学入学後はよかったですが、 またコロナの影響で不安が募り、また不安定になっています。完治はしていないですが、本当に不安で仕方がないです。

試験勉強による過労で、私も約10ヶ月ほど前から自律神経失調症を抱えています。動画内の症状の他、私は本やパソコンなどを見るといった、じっと目を使うことが出来なくなりました。最近不安症も起き、初めてパニック発作を経験しました。この症状はとてもこわいですよね。 私は幸いにもパニック発作は落ちつき、買い物や車の運転は出来るようになりました。きっかけは、おそらくとことん自分を甘やかし始めたことだと思います。私は部屋でゴロゴロしている時に、自分が音楽が癒しだったことに気づき、今では部屋で踊ったりライブ鑑賞することが大好きです。 少しでもこのような症状と戦っている方の手助けになれば幸いです。焦らないことが大切のようです。一緒に治療頑張りましょう^_^🩵

全く同じ症状の方がいるんだーって、39歳にもなって本当に嬉しかった。私は5歳からずっと闘ってきたんでしよ。

私は不安障害と診断され仕事復帰しても自律神経の不調が十数年…女の花盛りを棒に振りました。アラフォーになっても治ってないと病気になってすぐの私に伝えたらきっと薬を一気に飲んで生きるのをやめていたと思います。今も自律神経にとらわれています。 Yukko様の元気なお声、血色のよい顔色、おしゃれな衣装、インテリア…とてもお元気そうにお見受けして、私も人生諦めている場合ではないなと思いました。

初見です。私も20代の時はかなり精神的にやばかったです。人間関係の悩み〜体調を崩し引きこもりかけたり、ちょっとしたことで現場復帰は出来たものの大変でした。病院にかかるまでかないのも、結構しんどくて、何も答えがないんです。でも、薬が合わなくて毎日不安で過ごしてたゆっこさんのことを思うと辛かっただろうなって思います。今の幸せな時間が訪れたことを自分の事のように良かったなって思います。子供さんもら育てられてて凄いなって思います。子供さんって会いたいなって仰ってたけど、一緒に居ないんですか？何歳くらいなんだろ…

私も全く同じきっかけ、症状でした。（嘔吐恐怖、パニック発作、ベッドの上で生活したなどなど） 一致し過ぎて驚きました。 私は13年苦しみましたが、今は薬も要らないぐらい良くなりました！たまに吐き気止めを飲む程度です。 減薬し始めたきっかけは、自分を変えたことです。 自己啓発、哲学的な話の動画やテレビを見て、楽に生きるようになりました。 嘔吐は未だに怖いし、吐き気があるとドキドキするけど、はい、またいつものやつーって思うようになってからはやり過ごすことが多くなりました。 精神科の先生も言ってましたが、薬は症状を一時的に落ち着かせるだけなので、その落ち着いてる間に、生活環境を整えていかに自分と向き合えるかなんだと思います。 私も自分を欠陥品だと思ってます。人間ってそんなもんだし、そんな欠陥品と上手く付き合って生きる方法を考えていったほうが人生が豊かになると思います。

私はパニック障害です。私もダメだなー何も出来ない、どこにも行けないとネガティブな考えしかないです。あなたは強いって言葉ありがとうございます。 私は強いんだ！何か変われそうです😭

私も結婚する直前に全身に蕁麻疹が出たりして、精神的に不安定な時期がありました。それから結婚して、出産して、は普通だったのですが、今、また心療内科に通院してます。 自分でも、精神的には強い人だと思っていたので、良く分からないのですが、この動画を見て、同じ感じだなぁと思いました。 言いづらい事ですが凄く見て良かったです。

ゆっこさんのように、目に見えない苦しみや痛みを患っていることを発信、行動する方が増えると、日本社会も変わってくると思います。私はカナダに住んでいますが、トルドー首相のは、カナダのすべての労働者に年10日間の病気休暇を与えることを検討していることが発表されました。みんなが力を合わせると、社会は変わると思います！海外から応援しています！

ゆっこさん、辛い思いを長年されているんですね。ケガとは違い、体調面の回復は 先の見えないゴールを目指すようでとても不安ですよね。。 私は色んな職場を経験しているのですが、元気だね！いつも明るいね！しっかりしてるね！と言われることが多く、その分メンタル面でも強い？と思われるタイプです。ですのでその期待に答えなきゃというプレッシャーを何回か受けてました。日に日にストレスが溜まってきてしまい、このままじゃダメになりそう…と思ったので、一生懸命仕事を頑張るのを一旦やめました(笑) 元々、仕事バリバリやりたい！という強い精神力で生きていないのもあります…😂今は向上心の欠片もありません(笑) ゆっこさんは強いと思います😊私が言うのは大変おこがましいのですが、頑張り過ぎないで下さいね✨

症状が凄く似ていますが私はパニック障害と自律神経失調症・もう今は良くなりましたが鬱にもなりました 今も病院には通っています ゆっこさんよりだいぶ年上ですｗ パニックは学生の頃からで誰にも、家族にさえ理解してもらえず苦しみました 病院にたどり着くまで10年くらいかかってしまい他の病気も増えていき日々過ごすのが本当に苦痛でした 今はその10年とても無駄に苦しんだなぁと思います 早く病院に行けばよかったと 最近はこういう病気も経験を話してくださる方も増えてきているので 知ってくれている方が多くなってきていますよね 色々ありましたが今になって思うのは 若い頃の方が体力もあり頭の回転も速くて一瞬にして色々考えてしまって(考えることができてしまって） すぐ発作が出てしまい具合が悪くなることが多かったですが 年を重ねるにつれてどんどん鈍くなってきて細かいことが気にならなくなるというか 細かい事に気を配るのが面倒になって気にしなくなるんですよｗ そうすると症状も減っていくので そのタイミングは人それぞれかもしれませんが ゆっこさんにもそんな日が訪れる事を願っています(*˙ᵕ˙ *) 同じような症状で悩んでいる方にとってこういうお話はとても心強いですし 貴重なお話だと思います 話して頂きありがとうございます これからも応援しています(*˙︶˙*)☆*°

病名は違えど私も同じような過去がありました。 正直、未だに恐怖を感じる時もありますが…💧 何事も成功するまでは不可能に見える。だけど生きる上で大切なことは転ばない事じゃなく転んでも起き上がり続ける事だなぁと思います。 そう私は強いので死ぬまでは自分に負けないです❣️ゆっこちゃんも大丈夫、動画を見てて強さが伝わってくるよ👍

現在心療内科に通っています。 仕事もできず休職中ですが、そろそろ働かないとと思ってます。 毎日死にたいと考えて、毎日泣いて叫んで寝れず家からも出れず でした、 15個の項目の中の9割ほど私も当たってますが、病院ではその診断はもらってないです。 親のことも考えなきゃいかんのでがんばります。 ありがとうございます。

わたしも心療内科にかかっていた時期があり、いつのまにか8年が経って今はほとんど薬に頼らずに電車で遊びに行ったり通勤したりできるようになりました。学生時代に発覚したというのもあり、周りに甘えきっていたので治りが早かったのかなと思うのですが、今でも苦手な音や場面に直面すると動悸や過呼吸や失神など起こすことがあります。自分のことを今でもふと欠陥品だ、普通じゃない、普通になりたいと思ってしまう時があるのですが、ゆっこさんのように輝いている人でも悩みがあって努力をしていると知って、自分に自信が持てなくなる時があるのはわたしだけじゃないんだと少し安心しました。動画がアップされるのをいつも楽しみにしてます💓陰ながら応援しております！！

今日から楽しく動画を拝見していたので、遡っていたらこちらのような大変な過去があったのですね、、 ハキハキしてかわいいしお話も上手で、まさかそんな大変なことがあったとはほんとに意外でした これからも無理しないでください、動画、楽しみにしています

私も18年自律神経失調症です。 今はほとんど薬も飲まないくらい良くなりました😊 私と症状が似ていてビックリしました‼️なんだか同じ人がいてホッとしました。まだまだ季節の変わり目や不安や急に気持ちが悪くなる事がありますが、毎日子供達とバタバタ頑張っています。出かける時や仕事の時はお守りとして薬を持ち歩いています！本当に体調は悪い時は薬のんで何とかやっています😊 まだまだ初めて行く場所や外食などは苦手ですが…昔より行ってみようかなって気持ちが出てきています。 自分のペースでゆっくりでいいんです😊大丈夫です😊 私もゆっくりゆっくり頑張ります✌️

私もパニックからの鬱になった経験があります。地獄の様な日々でしたしお気持ち良くわかります😭見た目ではわかってもらえない壮絶な苦しみがありますよね😢当たり前の事なんて何一つ無かったと気づきました。これからは幸せな日々を送れる様に陰ながら祈っていますね♡♡

私も、三年前同じくガリガリに成りました。問診全て当てはまりました、、💧強く成るしかなかったです。わかります。ファイト✊‼

私は医学生ですが、ちょうど今この範囲を勉強していました。 座学だけではわからない、その症状の方自身のエピソードを聞くとができ、勉強になりました。 そうじゃない人が想像できる以上の不安沢山を抱えている…それにできるだけ寄り添えられるような医師になりたいです。 yukkoさんの動画が元気の源だったり、モチベーションに繋がってる人もたくさんいます！ これからも、動画楽しみにしてます！🥰✨

私も同じ病気です。 お互い頑張りましょう！