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【極秘】軸足の使い方で変わる!元ドイツサッカートレーナーが教える「パススピード強化法」 

REGATE D.S. / Football Skills Channel
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-目次-
0:00 オープニング
1:35 STEP1今の状況を確認
3:12 STEP2 パス強化に必要なこと
7:12 STEP3①オープンロータス
10:29 STEP3②股関節スクワット
14:22 STEP4 パスの動作につなげる
16:30 実践
20:21 エンディング
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#パススピードと正確性を強化する極秘情報

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5 авг 2024

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Комментарии : 114   
@REGATE
@REGATE 3 года назад
【この動画の目次】 0:00 オープニング 1:35 STEP1今の状況を確認 3:12 STEP2 パス強化に必要なこと 7:12 STEP3①オープンロータス 10:29 STEP3②股関節スクワット 14:22 STEP4 パスの動作につなげる 16:30 実践 20:21 エンディング 元気先生のインスタはこちら! instagram.com/cap_okinawa/
@user-xy2oh5qh7d
@user-xy2oh5qh7d 3 года назад
ありがとうございます!
@spraymanryuta
@spraymanryuta 3 года назад
参考になりました‼️ありがとございます‼️
@mocoba457
@mocoba457 3 года назад
無料で見るのが、もうしわけなく感じる
@k10s.m.20
@k10s.m.20 3 года назад
めっちゃ変わった!!ありがとうございます!
@user-oi2ix4rh9h
@user-oi2ix4rh9h 3 года назад
新垣元気先生の説明分かりやすい!
@isokaoru
@isokaoru 3 года назад
両膝、両足首こわしてる ワタシにはとても良い動画です! 本当にありがとうございます!
@natsuw6515
@natsuw6515 3 года назад
参考になりました。ありがとうございました。
@686x
@686x 3 года назад
これはありがたい!!
@zeetzeet2900
@zeetzeet2900 3 года назад
ほんま参考になる
@porpor.channel
@porpor.channel 3 года назад
いつも楽しくみさせていただいています。ガンバの宇佐美貴史とか柏からオランダに行った大津とか、ネイマールとか、シュートの時に上半身がくにゃっと前傾姿勢になっている気がするんですよね。宇佐美なんか体格小さいのにすごいミドルシュート打てるのはなんでだろうと思っていたのですが、ケツと内転筋をうまく使えていることでボールに力が伝わるからなのかなと思いました。
@user-hk2or7nn9i
@user-hk2or7nn9i 3 года назад
ヤバイ神スギーーーー😭 マジ最高スギ😉 サンチョのドリブル塾お願いします🙇
@hanami652
@hanami652 2 года назад
凄い事になりました
@user-ut7ud4yg2u
@user-ut7ud4yg2u 3 года назад
レガテさんありがとうございます😭 教えてもらいたい元気さんに!
@toji841
@toji841 3 года назад
Thanks you
@user-rb4cj5vu2u
@user-rb4cj5vu2u 3 года назад
試しに自分のフォーム確認してみたらガッツリ膝が前に出る蹴り方でした。 衝撃的過ぎる。自分のサッカー経験はなんだったんだろうか なんて良い動画なんでしょうか。ありがとうございます!
@hiroshihirai7760
@hiroshihirai7760 3 года назад
元気先生の足の筋肉💪エグイ
@user-nz7tk8df8z
@user-nz7tk8df8z 3 года назад
もうほんと神です
@user-nz7tk8df8z
@user-nz7tk8df8z 3 года назад
@Thiago Thiaguino 毎日見てそう
@user-vs6mn2nt1m
@user-vs6mn2nt1m 3 года назад
最高の動画やないかい
@user-ow7fx5kc4f
@user-ow7fx5kc4f 3 года назад
エアーでやっても違いめっちゃわかりやすいw これまでダメだったのがよくわかったw
@user-gh1yp4rx3u
@user-gh1yp4rx3u 3 года назад
なるほど❗
@user-ih2md8jb1i
@user-ih2md8jb1i 3 года назад
これからもパス塾お願いします!
@RIO-qq2yt
@RIO-qq2yt 3 года назад
こんないい動画見れて幸せ
@user-op6pt8op3q
@user-op6pt8op3q 3 года назад
パス練習の概念を覆す練習!サッカー上手い人のインサイドの音!参考になります!
@user-vh1kg9nf5s
@user-vh1kg9nf5s 3 года назад
筋肉めっちゃあるな!
@user-jg1gm7kr9b
@user-jg1gm7kr9b 3 года назад
似たような感じにはなると思いますが、デ・ブライネのパスをやって欲しいです!
@user-nw4xd4vc6j
@user-nw4xd4vc6j 3 месяца назад
わかりやすいよー。😊🎉
@user-nw4xd4vc6j
@user-nw4xd4vc6j 3 месяца назад
神神
@hh-st6ov
@hh-st6ov 3 года назад
膝を前に出さずに踏ん張るともも裏 お尻で踏ん張れるからぶれなくなる もも裏が使えてたら内転筋腸腰筋も使えてくるからより力が発揮できる
@centipedv8730
@centipedv8730 3 года назад
Konichiwa 🖐️ Can u pls add English subtitles pls 🙏
@ss77priv
@ss77priv 2 года назад
これは凄すぎる。今まで色んな蹴り方のRU-vid見てきたけど、1番違いが実感できた。
@user-vl9hc3ni6u
@user-vl9hc3ni6u 3 года назад
なるほど! 参考になります。 これは地面反力がうまく使えているのでしょうね。
@user-jo5xe7ss4f
@user-jo5xe7ss4f 3 года назад
スアレスのドリブル塾見たいです!
@user-ei2mo2it8c
@user-ei2mo2it8c 3 года назад
すごく助かります❗ もしよかったらダイレクトパスを浮かさない方法を教えてほしいです。
@user-gj2qg5pv7z
@user-gj2qg5pv7z 3 года назад
確かに、デブライネのパスとか見てると軸足が真っ直ぐに伸びてることが多いですね!
@user-sr4qk3dn2c
@user-sr4qk3dn2c 3 года назад
自分はMFなので止めて蹴るとかそういう系の動画ありがたいです
@user-by8vn5mr4h
@user-by8vn5mr4h 3 года назад
ループシュート教えて欲しいです。
@user-nk7it6ku1o
@user-nk7it6ku1o 3 года назад
これはシュートパスにも使えます?
@megh9152
@megh9152 2 года назад
TAKUYAしょうちゃんに気を配ってて優しい
@silvatan531
@silvatan531 3 года назад
学生時代に見たかった
@user-ol1rr8bw4e
@user-ol1rr8bw4e 3 года назад
なんか分かったかもしれない…スカウトきたらどうしよう
@hikakintveverymonday
@hikakintveverymonday 3 года назад
サッカーにおいてはドリブルもシュートもオフボールもこれできると結構変わるね
@hikakintveverymonday
@hikakintveverymonday 3 года назад
オフボールっていうのはポジショニングとかの話じゃなくてただのダッシュとか止まるとかの話です。
@nobuyukihisamoto5093
@nobuyukihisamoto5093 3 года назад
お願いします。 落ちる無回転が蹴りたくてTAKUYAさんの動画を見たんですけど インサイドがいたいんて゛ちか゛うけりかたて゛おしえてくた゛さい!!!!!!! おねか゛いします
@user-eq3ol5hj1x
@user-eq3ol5hj1x 3 года назад
オープンロータスの時🐸みたいww
@user-nw4xd4vc6j
@user-nw4xd4vc6j 3 месяца назад
無理さいこうすぎーる
@user-qt8hs2ui7k
@user-qt8hs2ui7k 3 года назад
お米!参考になりました
@user-wb4do9fj2r
@user-wb4do9fj2r 3 года назад
ロングキックのコツも教えて下さい!
@user-xu4lz9cc7v
@user-xu4lz9cc7v 3 года назад
今コロナだから練習なくて自主練も何すればいいか迷ってたから嬉しい
@user-pr5zi7do8q
@user-pr5zi7do8q 3 года назад
自分は左足の練習してる
@user-un3zw5nj3l
@user-un3zw5nj3l 3 года назад
@@user-pr5zi7do8q 僕はトラップとパス
@user-sg2ib3ox6c
@user-sg2ib3ox6c 3 года назад
@@user-un3zw5nj3l 僕はドリブル
@roosevelt4556
@roosevelt4556 3 года назад
@@user-sg2ib3ox6c わいはキック力🦵
@KJ-lp7sf
@KJ-lp7sf 3 года назад
自分は走るのが(特に短距離)得意だからさらにそれを磨いてる
@user-qs2qr2ob4v
@user-qs2qr2ob4v 3 года назад
regateさんいつも見てますこれからも頑張ってください
@user-tt4ow6cw1t
@user-tt4ow6cw1t 3 года назад
イブラかルーニーのドリブル塾お願いします
@YOSHI-xn4bj
@YOSHI-xn4bj 3 года назад
ディ・マリアの足技教えて欲しいです!!
@ooba8447
@ooba8447 3 года назад
すごくいい動画ですが、うちの中学生がそもそもしゃがめません。助けてあげて下さい。
@user-xi7pb1rv4x
@user-xi7pb1rv4x Год назад
おっぱおっぱ
@user-hx3ln6gg2z
@user-hx3ln6gg2z 3 года назад
思ったより新しい情報が無かった…
@hh-st6ov
@hh-st6ov 3 года назад
お腹の力を抜くってのは お腹に力が入ってたらお尻、もも裏が 使えなくなるから
@Hinatavlog-lq7ij
@Hinatavlog-lq7ij 3 года назад
やっぱパス上手い人ミズノ履くねー あれ?俺モレリア5年目だけど、、、
@francescoyuki4673
@francescoyuki4673 2 года назад
訛りが凄すぎて良い話なのにスッと入ってこない笑
@user-jw1gh9qq7l
@user-jw1gh9qq7l 3 года назад
オープンロース、オスグットで膝が痛いんですけど、どうしたらいいでしょうか?
@user-bh8nk5vq7c
@user-bh8nk5vq7c 3 года назад
なんか美味そうww
@REGATE
@REGATE 3 года назад
痛い時はやらないほうがいいです!!
@zoosan39
@zoosan39 3 года назад
ああ、これクリロナの蹴り方だわ。ガッテンガッテン。 That's like a Cristiano Ronaldo!!
@user-kw1tq1qo9w
@user-kw1tq1qo9w 3 года назад
毎日トレーニングした方がいいんでしょうか? するならどれくらですか? ぜひ教えてほしいです!!
@TM-lx2bl
@TM-lx2bl 2 года назад
うぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐううぐぐぐぐぐ💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💥💫🕳💬
@user-ie4bq4so4j
@user-ie4bq4so4j 3 года назад
パスアンドゴーに移行しにくい蹴り方にも見えますが…慣れたらそんなことないのかな?
@user-kg4iw5tt2o
@user-kg4iw5tt2o 3 года назад
使いどころが違いそう ワンツーとかするならしなくて良さそうだし、 距離あるなら動画のパスなんかな🤔
@user-bw8sr6hp8f
@user-bw8sr6hp8f 3 года назад
11:11
@user-rk4zz5is2y
@user-rk4zz5is2y 3 года назад
wwww
@user-wb7tc3rd5w
@user-wb7tc3rd5w 3 года назад
バスケしてる子が気になる笑
@user-ee2tz6sl2l
@user-ee2tz6sl2l 3 года назад
オスグット治ってサッカー復活出来るからレガテ見に来たww
@yutodayon9992
@yutodayon9992 3 года назад
どうやって治せました??
@user-dn4gt1xy5p
@user-dn4gt1xy5p 3 года назад
英語の教科書の新垣勉思い出した
@user-pw7pq3ni1d
@user-pw7pq3ni1d 3 года назад
沖縄の?
@hamathtv
@hamathtv 3 года назад
たしかに
@user-mi1nx3bu7y
@user-mi1nx3bu7y 3 года назад
ンダホかと思った
@user-vj4tw4ti1t
@user-vj4tw4ti1t 3 года назад
相撲出身ですか?
@nai78
@nai78 3 года назад
久保建英はパスする時音があまりしないらしいです
@user-wf7or8ol5w
@user-wf7or8ol5w 3 года назад
最初、ンダホかと思ったw
@nag__8198
@nag__8198 3 года назад
受験期なのに練習してしまう笑笑
@KJ-lp7sf
@KJ-lp7sf 3 года назад
そろそろ終わる頃だと思います、終わったら思う存分サッカーしましょう!今は勉強だw
@jgnmtk1751
@jgnmtk1751 3 года назад
お前は落ちたな
@nag__8198
@nag__8198 3 года назад
@@jgnmtk1751 悪いが志望校余裕があるから大丈夫だと思いたい
@user-gc4yq7fh3q
@user-gc4yq7fh3q 3 года назад
@@nag__8198 足元すくわれないようにね(^^)
@user-hb7ih1id9z
@user-hb7ih1id9z 3 года назад
どうでした?
@azz9azz
@azz9azz 3 года назад
膝割りっすね。
@mamajoe378
@mamajoe378 3 года назад
サッカー部ってo 脚の人多くないですか?ちなみに俺もo 脚ですw
@user-sv4vv6yb2u
@user-sv4vv6yb2u 3 года назад
あれ?この人TAKUYAさんが ヨーロッパにドリブルクリニックいってたときに動画に写ってた人ですか?
@REGATE
@REGATE 3 года назад
そうです!よく気づきましたね😂
@user-sv4vv6yb2u
@user-sv4vv6yb2u 3 года назад
@@REGATEすいません 動画最後の最後までみてませんでしたw
@user-nw4xd4vc6j
@user-nw4xd4vc6j 3 месяца назад
凪のワザ教えてよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
@user-kx4gt6ng1y
@user-kx4gt6ng1y 3 года назад
しょうちゃんとたくやさんがサッカー選手になれなかった理由教えて下さい!
@user-mo5fl6yb5z
@user-mo5fl6yb5z 3 года назад
確かにどの技術が足りなかったとか気になりますね!
@aaaa68548
@aaaa68548 3 года назад
こんなこと絶対サッカー教室やらクラブ活動で教えてくれないだろw
@com8088
@com8088 3 года назад
これを見ただけで他の人に勝った気になってしまうww
@user-sr3iy9vv9r
@user-sr3iy9vv9r 3 года назад
無料でいいんですか!?
@user-fd8sr8wp6o
@user-fd8sr8wp6o 3 года назад
でもお前有料になったら見なくなるじゃん
@user-sr3iy9vv9r
@user-sr3iy9vv9r 3 года назад
@@user-fd8sr8wp6o みれる
@user-yr6kp9ed5v
@user-yr6kp9ed5v 3 года назад
今日の動画長いなぁ〜
@mocoba457
@mocoba457 3 года назад
@Thiago Thiaguino 何この画像気持ち悪くなる
@user-pn3wr6qp7w
@user-pn3wr6qp7w 3 года назад
1
@user-qs2qr2ob4v
@user-qs2qr2ob4v 3 года назад
1コメ
@CR-nk1si
@CR-nk1si 3 года назад
2コメ
@ichinose79
@ichinose79 3 года назад
3コメですね! どんまい(笑)
@user-pr5zi7do8q
@user-pr5zi7do8q 3 года назад
6コメですね笑笑
Далее
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