【毛穴ケア】自宅で簡単に毛穴を治す方法を教えます【医師の解説】 

イソトレチノインという皮脂の分泌を減らすお薬ありますよ。

だめ

え、、普通、化粧水→乳液やクリームのあとに日焼け止めですよ。日焼け止めを素肌に塗るとか肌荒れと毛穴づまりの原因になりますよ😓

優しい

そもそも肌というのは、 外部から危険物質が体内に侵入しない為のバリアです。 そのバリアに対してあれこれ成分を配合しても、どの程度のものが吸収されると思いますか。 「美容成分」は肌の表面にしか効果が無い。 多くの人がスキンケア用品を使って あ！肌が潤ったな！ と感じるのは、肌の表面角質層が水分を吸収しただけの話で、 その下位層にはほとんどなんの成分も届きません。 角質層の上層は、主にケラチンによって構成される死滅細胞で、 時間経過に伴い剥がれ落ちるのみの細胞です。 角質層の下層は細胞がレンガ状に組合って、その隙間を細胞間脂質による接着物質で補強されている為、 水のような小さな分子も侵入することはほとんどできません。 （経皮吸収製剤のような特殊な薬品なら可能です） 皮膚を作っているのは「基底層」と呼ばれる表皮の一番下ですから、 つまり普通に化粧品として配合される成分は、 どうあがいても角質層の中腹程度までしか侵入できず、 肌内部の基底層などにはほとんど影響を及ぼさないのです。 これが一体何を意味するのかというと・・・ 化粧品の成分というのは、 もう発達することのない「死滅細胞」を潤すことはできても、 実際に細胞を作っている部分にはほとんど何の効果も与えられないということです。 つまり私たちは しばらく放っておいたら剥がれ落ちてしまうような部分に 必死にお金をかけているということなんです。 化粧品によるスキンケアはほとんど無意味！ 化粧品でスキンケアなんていのうのははっきり言って夢物語です。 お化粧することで肌を綺麗に見せることはできますが、 実際の素肌を健康に保つには、 バランスの良い食事と運動などによって高い基礎代謝を確保し、 内部から細胞の生成を正常化すること。 さらに紫外線やその他の皮膚への刺激になるものを排除し 外部からの刺激を少なくすること以外にありません！ 外部からどのように栄養を補給しようとしても、 吸収されるものではないのですからほとんど意味がありません。

また、グリシルグリシンはたるみ毛穴などに効果があると言われています。

よく保湿剤に含まれるグリセリンは皮脂の分泌を促し、顔の常在菌のエサとなりニキビに繋がりやすいので、皮脂分泌の激しい脂性肌の方はグリセリンが含まれていない保湿剤をおすすめします。 たとえばM-markの化粧水、乳液、ジェルはグリセリンフリーです。 こういったグリセリンフリーの化粧水にグリシルグリシンの粉末を混ぜて使うと良いです。

プラセンタ注射は週何回のペースでやってます?できれば１回何アンプル打ってるかも教えて頂けませんかー!

@@yuushimizu4941 コメ主さんではありませんが、5、6年週一で打ってます。 近所で安いところがあったので、プラセンタとグルタチオン酸（たまにアルファリポ酸）それぞれ1アンプルです。 お医者さんに、最初の一ヶ月だけ1週間に2回くらいで打つといいと言われたので、それ以降は週一でうったり、面倒なときは週二です😊 キメが細かくなったとおもいます

そもそも肌というのは、 外部から危険物質が体内に侵入しない為のバリアです。 そのバリアに対してあれこれ成分を配合しても、 どの程度のものが吸収されると思いますか。 ◎「美容成分」は肌の表面にしか効果が無い みなさんの多くがこれらの化粧品を使って あ！肌が潤ったな！ と感じるのは、肌の表面角質層が水分を吸収しただけの話で、 その下位層にはほとんどなんの成分も届きません。 角質層の上層は、主にケラチンによって構成される死滅細胞で、 時間経過に伴い剥がれ落ちるのみの細胞です。 角質層の下層は細胞がレンガ状に組合って、その隙間を細胞間脂質による接着物質で補強されている為、 水のような小さな分子も侵入することはほとんどできません。 （経皮吸収製剤のような特殊な薬品なら可能です） 皮膚を作っているのは「基底層」と呼ばれる表皮の一番下ですから、 つまり普通に化粧品として配合される成分は、 どうあがいても角質層の中腹程度までしか侵入できず、 肌内部の基底層などにはほとんど影響を及ぼさないのです。 これが一体何を意味するのかというと・・・ 化粧品の成分というのは、 もう発達することのない「死滅細胞」を潤すことはできても、 実際に細胞を作っている部分にはほとんど何の効果も与えられないということです。 つまり私たちは しばらく放っておいたら剥がれ落ちてしまうような部分に 必死にお金をかけているということなんです。 ◎化粧品によるスキンケアはほとんど無意味！ 化粧品でスキンケアなんていのうのははっきり言って夢物語です。 お化粧することで肌を綺麗に見せることはできますが、 実際の素肌を健康に保つには、 バランスの良い食事と運動などによって高い基礎代謝を確保し、 内部から細胞の生成を正常化すること。 さらに紫外線やその他の皮膚への刺激になるものを排除し 外部からの刺激を少なくすること以外にありません！ 外部からどのように栄養を補給しようとしても、 吸収されるものではないのですからほとんど意味がありません。