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【異次元】日本4位の脚トレが凄まじすぎる！！！これが本当の脚トレです 

サイヤマングレート
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豆タンク杉中君のチャンネル
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#筋トレ 　#減量　#ボディビル

Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 63   
@user-ly6cy2yk1y
@user-ly6cy2yk1y 3 месяца назад
鬼気迫るものがあるのに動作が丁寧で、凄いの一言しかない
@K-yamaCrown
@K-yamaCrown 3 месяца назад
「脚トレする度に（マウスピース）壊してて……」最後の最後にホラーぶっこんでくるトップビルダー
@user-dp3ri3wr5e
@user-dp3ri3wr5e 3 месяца назад
お坊さんの過酷な修行に見えてしまう
@edogawastyle3035
@edogawastyle3035 3 месяца назад
スイマセンツボりました🤣
@ikkyu_world
@ikkyu_world Месяц назад
それにしか見えない呪いにかかってしまった
@user-fh6yk4in2p
@user-fh6yk4in2p 3 месяца назад
杉中くんってハックやる前に拝むようなポーズするときあるよね。フォームのきれいさと相まって神々しい
@Taka_pon
@Taka_pon 3 месяца назад
杉中くんの1レップずつの丁寧な動作とか始める前の精神集中してる姿を見ると、神に奉納する儀式のような荘厳さを感じますね
@user-oj4bg6yh4f
@user-oj4bg6yh4f 3 месяца назад
ジム館内にBGMが流れてないのが最高。集中できる。
@user-yt4cg8xf8s
@user-yt4cg8xf8s 3 месяца назад
まじでほんとにビビる、、、コレ見たら自分のトレーニング強度なんて低すぎるって思ってまう。 ほんとに尊敬しかない
@user-xf8dd5vr9e
@user-xf8dd5vr9e 3 месяца назад
自分杉中さんと同じジムですがマジでやばいです、勝手に真似してトレ強度上がります笑。見るだけでも有料級ですよね
@takuto315enter
@takuto315enter 3 месяца назад
杉中さんへのリスペクトに溢れた真面目な動画や。。 見てると誰のチャンネルか忘れる。。笑
@user-ds-no18
@user-ds-no18 3 месяца назад
トレーニングが別格！！ 凄い！しか言えないです⭕
@cotori6598
@cotori6598 3 месяца назад
すごい。それ以外の何物でもない。本当にすごい。
@user-meron1204
@user-meron1204 3 месяца назад
初めは恐竜の弟子って印象だったんだけど今は杉中選手って感じ
@user-to8ue8nj3k
@user-to8ue8nj3k 7 дней назад
何度数えても、下ろすときネガティブ動作に3秒かけてて体感だと5秒くらい すご！
@KK-zx2yk
@KK-zx2yk 3 месяца назад
こんな見本がいたら「ウエッウエッ」 できない雰囲気…
@user-zy4rp5ep2b
@user-zy4rp5ep2b 3 месяца назад
木澤バンドのハックスクワット中に、木澤さんの幻影が見えました
@yasubei7612
@yasubei7612 3 месяца назад
もう杉中くんのサブチャンネルかなって思ったよね
@user-yl9hu9ge8i
@user-yl9hu9ge8i 3 месяца назад
そうですね
@user-nd7su7jg1f
@user-nd7su7jg1f 3 месяца назад
そうだヨネ
@tya-shu-girls
@tya-shu-girls 3 месяца назад
そうともいう
@yasaimasimasi2626
@yasaimasimasi2626 3 месяца назад
現在、トレーニング歴1年ちょっとで夏に向けて減量始めました バックポーズで凹凸感はあるものの三角筋後部と僧帽筋の境目のようなものがくっきり見えてきません。これはもう少し絞れば見えてくるものですか？それともまだまだ筋量不足でしょうか。(体脂肪は10-12%程度かと)
@oimo5878
@oimo5878 3 месяца назад
筋量不足かと！
@yasaimasimasi2626
@yasaimasimasi2626 3 месяца назад
@@oimo5878 僧帽筋中部下部のおすすめ種目をご教示ください！
@user-iw9bi3wx4r
@user-iw9bi3wx4r 3 месяца назад
ほかより明らかにセパレートが弱いなら筋量不足かもしれませんね、焦らずコツコツ頑張ってください！ ちなみに私も夏に向けて減量中です！笑
@user-xo4zq8vn5m
@user-xo4zq8vn5m 3 месяца назад
さすが杉中さん。 スゴ過ぎる😱
@susa2439
@susa2439 3 дня назад
サイベックスのハックゴムチューブ有4枚はエグすぎるwwww
@user-hd7vskru3j
@user-hd7vskru3j 3 месяца назад
動画から緊張感が伝わってきました
@user-xs1hx5ju7u24
@user-xs1hx5ju7u24 3 месяца назад
久々や杉中くん
@uy3724
@uy3724 3 месяца назад
果たしてこれサイヤマンのチャンネルなのか？笑 ほとんど定点カメラ
@coolbear3093
@coolbear3093 3 месяца назад
杉中君歯を食いしばってかけちゃうのはまずいですよ。サイヤさんもそうですがボクサーの方とかが使ってるマウスピース激推奨です
@user-sh9or3jy8i
@user-sh9or3jy8i 3 месяца назад
これはタダで見ても良いんですか？
@user-yw8zx5bg1e
@user-yw8zx5bg1e 3 месяца назад
たかがエクステンション、されどエクステンション！
@tmr679
@tmr679 Месяц назад
ヤバすぎる 凄い！
@user-rf6cu8hu1m
@user-rf6cu8hu1m 3 месяца назад
味わってるなー　　　凄い❗
@TAR-09
@TAR-09 3 месяца назад
もはや美でもある
@user-ss7st7ks1x
@user-ss7st7ks1x 3 месяца назад
ハックの時に悪魔の羽根みたいになっててかわいい。
@user-pn2qj5jv1i
@user-pn2qj5jv1i 3 месяца назад
某エニタイムと違ってめっちゃ静かなジムだ。良いジムだ
@user-lt8pd9hh8e
@user-lt8pd9hh8e 3 месяца назад
今回のと違いますけど、ダンベルプレスチャレンジ、ポパイ関根さんいいんじゃないですか？凄いパワーありますしね
@lark8104
@lark8104 3 месяца назад
もはや厳かな神事
@user-mq5cu1du3t
@user-mq5cu1du3t 3 месяца назад
凄すぎる。お金を払いたくなりました。
@CH-cs8sy
@CH-cs8sy 3 месяца назад
日本のお坊さんも修行の項目でジムのトレーニング入れれば良いのにー
@sekiyusaku550226
@sekiyusaku550226 3 месяца назад
そりゃあんだけデカくなるよって内容でした。
@user-vq2lh2eb7m
@user-vq2lh2eb7m 3 месяца назад
杉中君　ライバルでは(・・?
@user-qy3yh5yt5x
@user-qy3yh5yt5x 3 месяца назад
自分の筋トレ動画全く上げてないけど肩壊しちゃったかな？
@beefwasa6712
@beefwasa6712 3 месяца назад
あれ、ここ杉中くんのチャンネルだった？
@tya-shu-girls
@tya-shu-girls 3 месяца назад
サイヤマンは監督兼編集係
@user-kv1ww3sl3i
@user-kv1ww3sl3i 3 месяца назад
声まで少し木澤さんに似てきた？w
@tnksgs7
@tnksgs7 3 месяца назад
これは金取れる
@jkid9097
@jkid9097 3 месяца назад
麦茶に説得力を感じる
@user-qt9mj1zt1o
@user-qt9mj1zt1o 3 месяца назад
ハックスクワットしたら肩が傷だらけになるの俺だけ？
@user-qp8nk8kj8q
@user-qp8nk8kj8q 3 месяца назад
私も毎回すごいことになる👍
@user-xl4rp2yv1q
@user-xl4rp2yv1q 3 месяца назад
スンゲェ痛そう😢
@user-dz8rk8br7v
@user-dz8rk8br7v 3 месяца назад
すっかり合トレ系RU-vidrになってしまいましたね。 合トレが嫌とか悪いとか言ってるわけではないんです。 アンチと見られるかもしれませんが、以前の様な楽しい動画もお待ちしてます。
@ぽこちんゆー
@ぽこちんゆー 3 месяца назад
よく日本何位とかサムネにするけど何人中のなんにんか調べてほしいー
@user-zb3dx1gh6w
@user-zb3dx1gh6w 3 месяца назад
jbbfの選手登録数調べりゃいいだけじゃないん
@ぽこちんゆー
@ぽこちんゆー 3 месяца назад
@@user-zb3dx1gh6w なんじゃそれ
@t4ma117Kun
@t4ma117Kun 3 месяца назад
ハックスクワットは、フルスタックじゃないから、俺の勝ち モモの太さは負けるけど
@user-lv6fl7lz6y
@user-lv6fl7lz6y 3 месяца назад
すご
@jack.hammer
@jack.hammer 3 месяца назад
お前は何もかも負けてるわ
@user-fu5gm7mf6l
@user-fu5gm7mf6l 3 месяца назад
ハックに限らずにプレートロード、ウエイトスタックのマシンはメーカによって体感重量が全く違うからね。サイベックスのハックでプレートをフルに付けて出来るなら化け物レベル笑。
Далее
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