【発達障害の症状改善】腸内環境編③～腸内環境を改善するには 善玉菌を増やし 有害な菌を減らす！消化を良くする調理法とは！？～ 

私たちが多くの方に知ってもらいたい情報をお伝えしていきます。
【発達障害の症状改善】腸内環境編③
腸内環境を改善するための善玉菌の増やし方 ・有害な菌の減らし方
～ 消化不良を起こさない調理の工夫 ～
2:59　その1　善玉菌を増やす
6:16　その2　有害な菌を減らす
7:05　その3　食べたものをしっかり消化させる
10:07　その4　消化管の粘膜を修復しバリア機能を強化する
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著者：柏崎 良子、柏崎 久雄、池田 勝紀
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