【秘訣を公開！】ピアノでの脱力　力を抜くコツ 

嬉しいです、ぜひお使いくださり、生徒さんのお役にたつことを願っています！

ご覧下さり、ありがとうございました😊。脱力という言葉が意味することは、「力を入れない」ではなくて、「必要な部位で力を使う」が正確な理解だと思います。ぜひ試してみて下さいね。この動画の続編が2本あるので、そちらもよろしければご参考にして下さいませ！

お役に立ってよかったです。大きな筋肉を使って、指の動きを助けてあげることが、いわゆる「脱力」に繋がりますよ。

良かったです！実感をもってくださり、とても嬉しいです。

こちらこそ、ご覧下さりありがとうございます。とても、嬉しいです。 40年ぶりのご再開とのこと、ぜひピアノライフを満喫してくださいね！その一助に、僕の動画がなれば、これほど嬉しいことはありません！

こちらこそ、そういっていただけて嬉しいです！これからもよろしくお願いします😊

@@assarion ぜひぜひ、また遊びに来てください🐈‍⬛

❤😊長年の課題です。音が硬いのが悩みです。バッハのフランス組曲を練習課題で弾くと肩から背中まで、疲れてしまい悩んでいます。手が非常に小さくて、こう

中学3年生で、レッスンを辞め、50歳を過ぎて再開したものです。現在65歳です。参考になりました。

それは良かったです、めちゃくちゃ嬉しいです！　この続きが2本あるのですが、よくご要望を頂戴するので、これら3本をまとめて見ることのできる動画を作っています。今週金曜日には公開予定なので、そちらも良かったら、ご参考になさってください。 僕の動画が、楽しいピアノライフの一助になれば、とっても嬉しいです！

@@Pianist-NoritakaIto ご返信ありがとうございます。動画、楽しみにしています。

@@czecheuropetetsudou ありがとうございます！編集をあと数日、頑張ります☺

ありがとうございます。お役にたったようで、とても嬉しいです！ また面白いものを作っていこうと思っていますので、また遊びにきて下さいね！

ありがとうございます。お役に立つようで、とても嬉しいです。 明日の夜にさらなる実践編ー練習法を公開予定なので、そちらも参考にして下さいませ！

@@Pianist-NoritakaIto ありがとうございます☺ 楽しみにしてます！

良かったです！ 数ヶ月以内に、親指の使い方に特化した動画を作ろうと思っています。親指は、一番厄介で使いにくい指ですが、心地よい使い方を身につけると、様々なテクニックが解決します。また、ご参考下されば、幸甚です。

素晴らしいピアニストは、身体の使い方と音楽が完全に一体になっている様に感じますよね。僕もいつも観察しています！ぜひこの方法、試してみてくださいませ。

10-4を取り上げているだけで、素晴らしいことですよ！僕にとっても想い出の作品で、かつて何度レッスンにもっていってもらっても、中々先生から合格を貰えなかった、忘れられない記憶があります(笑)。　 この作品、親指を緩めて多用するショパン独特のピアニズムが発揮されていますよね。親指のみ、第3関節の位置が違うことに着目してみてください。親指を動かしすぎず、緩める感覚で「肘から生えている」つもりで親指を扱うと、良いと思います。 あとは、音型によってグループ化し、1音ずつの連結にならないことが、ポイントかと思いますよ。 僕も久しぶりにさらってみます。一緒に頑張りましょう！

@@Pianist-NoritakaIto ありがとうございます💓💞なるほど！！やってみます！！！私も好きな曲なので、もっと上手くなるよう頑張ります☺️

ぜひぜひ！親指の扱い方は、ピアノを弾く上で最も肝となるところだと思います！　僕も弾けるかな…やってみます。

@@Pianist-NoritakaIto こんにちは！ 以前質問させて頂きましたが、練習していくうちに段々とわかってきた気がしています！自然と姿勢も良くなっていて、自分の音も変わった気がして弾いていてとても心地がいいです😁ありがとうございます！

@@milk4638 めちゃくちゃ嬉しい報告を、ありがとうございます😊。動画&コメントが役立ったようで、とても嬉しいです！

お役に立ち、嬉しいです。ピアノをぜひ楽しんでくださいね！

ご覧下さり、誠にありがとうございます。チェルニーは、左手がオクターブのトレモロで乗降する箇所ですよね。 オクターブのトレモロのマスターには、3つのポイントがあります。 まず１つ目は、小指と親指の音を両方とも同じ音量、同じ重さで弾いていらっしゃいませんか？　そうすると、どんどん重くなり親指の力みから手が痛くなってしまうのではないでしょうか。 小指をメゾフォルテ、親指をピアノくらい、もしくは小指に対して親指を半分くらいの質量で弾いてみて下さい。 もう1つは、1拍を最小の単位で音型をグループにして捉えることです。そうすると前腕の緊張を上手く解消することが出来ると思います。 3つ目は、二の腕から動かす意識で、大きな筋肉を使うことを意識してみてください。 今日、ちょうど通常のオクターブについての動画を撮ったところでした。オクターブのトレモロについてもお話するつもりなので、もうちょっとだけお時間を下さいね！

@@Pianist-NoritakaIto すぐに返信して下さり感謝です。早速、やってみます。私は、学生時代までピアノを勉強しましたが、こんなに丁寧に指導していただいたのは初めてです。次の動画、楽しみにしています。

それは素晴らしいことですね！ 一緒にピアノや音楽を楽しみましょうね！

偶然、こちらの動画にたどり着きましたが、なんと同郷でした。また演奏会があれば、聴きにいきたいです。

えええ〜世の中狭いですね、なんか嬉しいです☺。 ぜひぜひお近くの演奏会にお越し下さいませ！

ラヴェルの《亡き王女のためのパヴァーヌ》という曲です。 全然的外れじゃないですよ！僕が編集のときに、曲目を入れ忘れていたので、気兼ねなくお尋ねくださり、嬉しいです。 めちゃくちゃいい曲です！

ご返事下さり、感激です🌷 ありがとうございました🙏 胸が締め付けられるほどすてきな曲ですね。

@@user-pq4jr5iv5r 切なくなりますよね。晩年、ラヴェルが記憶障害を患った際にこの曲を耳にし、「この美しい曲を作曲したのは誰だい？」と周囲に尋ねたという逸話が残っています。

そうでしたか、それはとてもしんどいですね…。気持ち的にも肉体的にも、キツイことと思います。 実際に演奏されているところを耳にしていないので、なんとも言い難いのですが、右手に負担の少ない作品などに取り組まれてはいかがですか？　例えば、スクリャービンなどー彼は右手を痛めていたので、初期作品は右手が比較的楽ですよ、その代わり左手が鬼ですが…。 お気持ち、楽になることを願っています。

コメントありがとうございます。今日試してみたら、親指の力を抜くだけで、今まで悩んでいた肩の力みがなくなりました。 が、腕から肩にかけての力みがとれず、困っています。もし可能であれば、アドバイス頂きたいです。

@@user-gv4ct5hb4s 拝見していないので、推測でしかないですが、肘を開きすぎてませんか？ 上腕はいつもリラックスしておきたいです。

コメント、誠にありがとうございます。練習するたびに、腕が疲れてしまうのは、しんどいですよね。脱力っていうのは、とても紛らわしい言葉で、脱力するためには、脱力しない、ほかの部分を使うってのがポイントです。この動画には続編があるのですが、それらをまとめたものが↓です。ぜひ、試してみてくださいね。 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xHxh-u4XGVU.html

@@Pianist-NoritakaIto ご丁寧にありがとうございます‼️ぜひこの動画も見させてもらって、勉強させていただきます！本当にありがとうございます✨✨

@@user-bd7fc3nl3q こちらこそ、僕の動画を役立てて下さり、嬉しいです！　また何かあれば、いつでも遠慮なくコメント下さいね！

木枯らしの半音階で降りてくるパッセージは、前腕の回転を使って、腕と協調して弾くと脱力に繋がりますよ。

必要な力を、必要なだけ使えると、理想的かなと思います。僕も中々できないんですけどね…。関節が緩んでいて、連動している感覚が見につくと、自ずと脱力にも伝わるのではと思います。 美しい音、永遠のテーマで難しいですよね！いつか動画にもしたいと思っています。最も効率的な身体の使い方で音を出すことが、美しい音につながると思います。とは言え、その前に頭の中でその音を鳴らせて、想像することがさらに大切だと感じています。

@@Pianist-NoritakaIto 「頭のなかで、理想の音を鳴らしてみる」ウ～ム、なるほど〰️‼️音楽、演奏でもイメージって重要なんですね❗そうかー、確かに頭のなかで鳴らしてなかったです🐱実践します‼️

@@koushin71 はい、それこそが演奏の【目的】で、ピアノを弾く事は【手段】だと思います。たからこそ、頭の中に鳴る音を想像しイメージすることは最も重要なのですが、他者が教えきれない、伝えきれない領域でもあります。 イメージ→弾く→聴く というループがグルグル回り続けると、自ずと自身の理想とする演奏に近づけるのではないかと思います。

@@Pianist-NoritakaIto なんかピアノ演奏の真髄を教えて頂いたのかもしれないですね❗これはちょっと、秘伝❓にします❗子供にも伝えていきたいと思います‼️ありがとうございます😂

@@koushin71 ぜひ、お子さんにも！このサイクルがグルグル回ると、表現することの喜びも一緒に伴ってきます!そうすると、もう楽しさしかないです！

とても鋭い視点ですね、「親指の緩め方」を、またどこかで触れたいと思っていますが、腕の外側の筋肉を使う意識をもつと良いと思います。 椅子の感じは良さそうですか？ 僕も三國志、好きです☻。

@@Pianist-NoritakaIto ありがとうございます🎶椅子に座布団ひいてちょうどいい感じです🔴

@@user-ze9qx4rg2u それは良かったです！いい感じの背もたれイスを探すのは、結構難しいので！ ぜひ、時々やってみて下さい。きっと効果を実感できることと思います。

コメントありがとうございます。きっと忙しくお仕事されているのですね、僕もPCの前に座って仕事をしていると、どうしても身体がこわばります。 肩で腕全体をを支えるように心かけてみて下さいませんか。脱力という言葉を僕も含め、ピアノを弾く多くの人が使いますが、適切な力を使って、鍵盤に必要な力のみ伝えることが重要です。 ちょうど、今しがた肩を使う脱力の方法を動画に撮ったところでした。編集に少々時間がかかるので、公開はもう少し先になりますが、参考になるかと思います。

ようやく分かりました。練習するときに、 「弱くなでるように弾く」 「ゆっくりと弾く」 この２つから指や腕の最適の状態をインプットして、徐々に強弱をつけてテンポを早めていく。これは先生の言っている親指の脱力と肩の支点の結果に結び付いてきました。 ありがとうございました。

コメント、ありがとうございます。　ラヴェルの《亡き王女のためのパヴァーヌ》という作品です。とても美しくて、大好きな作品です！

早速の返信、ありがとうございます🤗

あと、私は手がとても小さく、オクターブやオクターブの跳躍がとても苦手なので、コツを教えてください🙂

@@user-zg5xt4zm2s ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7ASFwHg5LKk.html オクターブはこの動画をご参考下さい、お役立て下されば嬉しいです！ 跳躍は僕も苦手なんですよ…(^_^;)。そのうち何か考えてみますね。

コメントありがとうございました。かつて、僕も前腕が硬直し、痛くなっていました。前腕をリラックスしようと思っても、なかなか難しいですよね。なので、二の腕あたりの前腕より大きな筋肉を意識して、練習されると、上手くいくと思います！一緒に頑張りましょう♪

返信ありがとうございます！ ショパンの幻想即興曲を練習しているのですが、必ず右手の前腕が痛くなります。伊藤さんの動画にたどり着き、勉強させて頂きたいと思いました。二の腕に意識すれば良いのですね。ありがとうございます😊

@@ciccorich 腕が痛くなるところは、やはり右手のオクターブが出てくる辺りからですか？

はい、まさにそうです！ ♯ソのところからしばらく痛くなります(T_T)これを克服するのが課題です…。返信ありがとうございます！

@@ciccorich 親指が肘からはえているようなイメージで、指だけでなく腕で助けて弾くのが、コツです。試してみてくださいね！

ご教示下さり、ありがとうございました。また勉強してみます。 これからも、精進致します。

仰るとおりです。楽器と声との両立にとても苦労していました。改善していきます、ご教示ありがとうございました。