【美肌＆ダイエット】サバ缶を使った火を使わない簡単糖質制限レシピ3選！【備蓄品で糖質オフ】

なおよキッチン

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15 окт 2024

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Комментарии : 25

@naoyofujimoto 4 года назад

(　ﾟдﾟ)！！鯖缶＆納豆キャベツ丼に小ねぎを散らし忘れました！小ねぎを散らしてもマヨネーズを足しても美味しく食べられますので是非！失礼致しました！

@つーちゃん-v1j 4 года назад

めちゃ安くてお手軽ですね♥️ 作ろうと思います胃が弱いのでかいわれ大根参考になります

@naoyofujimoto 3 года назад

ありがとうございます！是非つくってみてください！

@kamo1513kamo 4 года назад

分かりやすいし、見やすい。ためになる。良い動画だと思います。

@naoyofujimoto 4 года назад

ありがとうございます！嬉しいです！

@さゆり-p2c 4 года назад

材料買ってきて作ります😆 明日のランチメニューにします。

@naoyofujimoto 4 года назад

益田さん、ありがとうございます😊鯖缶は保存食としても長持ちするのでおすすめです！是非ランチに😆

@ぷりん-e2p 3 года назад

これも美味しそうです。できそうです。私はポッカレモンだけでサバ缶の臭みや食べにくさをましにしてます。今は好きになったサバ缶です。

@naoyofujimoto 3 года назад

ありがとうございます！結構簡単なので是非作ってみてください！

@中島寛子-r5f 2 года назад

みようがだめなのかわりのものありますか？

@加藤富美-b8i 3 года назад

我が家もサバ缶と納豆を使ってひっぱりうどんをします！今見たサラダ、その他のレシピを参考にして作ってみたいと思います。有り難うございました😋

@naoyofujimoto 3 года назад

ありがとうございます！是非参考にしてみて下さい！

@赤堀泰江 3 года назад

頂いたサバ缶があり、どうのようにして食べたら良いか解らなくて、助かりました🎵

@naoyofujimoto 3 года назад

良かったです！是非ご活用ください！

@ああ-e6v1v 4 года назад

美味しそうなレシピありがとうございます🥺

@naoyofujimoto 4 года назад

ありがとうございます😊是非参考になれば嬉しいです！

@安部眞理-w2s 3 года назад

@@naoyofujimoto 鯖缶美味しそうです。来週の献立にとりいれます。

@tonton4057 3 года назад

鯖缶は全部水煮缶ですか？鯖缶は味噌煮でも、大丈夫ですか？

@寛明前野 3 года назад

なかなかええやん！

@naoyofujimoto 3 года назад

是非作ってみてください！

@kK-rl7mm 4 года назад

仕事終えて疲れている時にさっと作れそうでありがたいです(o^^o)

@naoyofujimoto 4 года назад

ありがとうございます！

@まじかる-q1r 4 года назад

サバ缶最近沢山買ったので作ってみます（╹◡╹）

@naoyofujimoto 4 года назад

そうなんですね！簡単なレシピなので是非作ってみてください！栄養価も高くておすすめです😆

@59569 3 года назад

ミョウガときゅうりは勘弁して欲しいです。。😭

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