【脊柱管狭窄症でした（泣）】手術しないで治せるか？／手術したくないー！／薬物療法／ストレッチ／ディスクシール治療

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#脊柱管狭窄症　#腰痛　#老後不安
老後不安を少しでも減らすため健康とお金に関する発信をしている59歳イマナニです
今日は「【脊柱管狭窄症でした（泣）】手術しないで治せるか？」
物価高、増税、社会保険料アップが避けられないこれからの時代、収入を増やすには、支出を減らすには、健康を維持するには、しあわせな老後を送るにはどうしたらいいかをご一緒に考えていきましょう。
腰、問題ないですか？　コメントお待ちしております。
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【動画でご紹介した参考本】
●「専門医がしっかり教える　腰痛の話」　吉原潔著
a.r10.to/hkCIhj
●「脊柱管狭窄症は自分で治せる」　酒井慎太郎著
a.r10.to/hk40HW
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▼▼イマナニエンタメch
人気ドラマや映画、舞台のレビュー動画を出しています。
/ @imananiet
■ポメ柴ぽんず日記
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/ @ポメ柴ぽんず日記
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Опубликовано:

21 окт 2024

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Комментарии : 185

@昭治小室 2 месяца назад

7年間に及ぶ脊柱管狭窄症です。年齢は80歳。居合を始めて６年。練習が終わると40分の道のりを1回も休まず歩けるようになりました。出会いに感謝です。

@mongol_no_kaze 3 месяца назад

イマナニさん、こんにちは。私は理学療法士で、よく脊柱管狭窄のオペ後の方のリハビリをしています。私から言えることは、本当に脊柱管狭窄のせいでその症状が起きているのかを確認するために、他に考えられるアプローチを試してみることと、それをしても確かに脊柱管狭窄が原因で医師が手術が良いと判断した場合は、手術をした方がいいと思います。というのは、手術をしたくないがために長く痛みを我慢しながら生活し、姿勢が崩れたり筋力が低下したりして他の関節まで痛めてしまい、いよいよ歩けなくなって手術しても身体の状態が悪くなってしまっているのでその後のリハビリでもあまり全体として良くならない方が多いです。もっと早く手術していたら違っていたかもなぁと思います。手術をしたくない方は、「しなくても治る」と言ってくれる人に頼りがちなんですが、したら完全とまでいかなくても良くなる人が多いので、あまり手術しないということにこだわらずいろんな方法を試されると良いと思います。ちなみにイマナニさんは関東にお住まいですか？（ここでは言えないと思いますが…）私は職業柄医療職向けのセミナーなどをよくみますが、最先端で臨床や研究をされている先生（理学療法士）を紹介できるかもしれません。町の接骨院とかだと誰を信用していいか正直わからないと思いますので、よろしければご連絡ください

@imanani358 2 месяца назад

理学療法士の方の貴重なコメント感謝です！確かに手術しかないと診断されたら手術したほうがいい、というのはわかりますが、そもそもその診断、医師が信頼できない状況です。この医師なら信頼できるという方を探してみようと思います。東京なのでこの方なら信頼できるという医師がいたら是非お教えください。プロ目線の有益なコメントありがとうございますm(_ _)m

@中村由加 3 месяца назад

7月2日狭窄症とヘルニアの手術を受けました！痛みは劇的に無くなりました！2週間で退院し、今術後3週間目です。退院後タリージェの離脱症状で不眠や悪心など続きましたが、やっと眠れる様になりました。シャワー以外コルセットをつけたま生活したりリバビリは必要ですが来月にコルセット外せれば、普通の方と同じ生活に戻れます。先生や看護師さん家族に感謝々です！

@imanani358 2 месяца назад

手術成功例のコメント！すごく嬉しいです！！手術に踏み切れない方にとってもとても参考になるコメントです。また経過など教えてくださいね。ありがとうございますm(_ _)m

@津田てる美 18 дней назад

はじめまして。よろしくお願いします。私は男性60歳です。中学生からバドミントンを始め高校　大学時代には左足に痺れがありました。当時はあまり腰痛に関する技術は進んで無かったのか、定期的なブロック注射だけでした。 20代半ばから痛みが強くなり、医者の言われるままにヘルニア手術を受けました。ずっとスポーツは続けてきましたが、物凄い激痛があると手術を繰り返して来ました。因みに30年以上同じ先生です。今まで受けてきた手術の回数は、ヘルニア2回、狭窄症2回です。ちょうど2年前から今までと逆の左足膝の外側、左側腰に強い痛みが出て来ました。間欠性破行、朝の痛さは辛いですよね。医者には簡単に固定術を勧められていますが、全く効かないセレコキシブで痛みに耐えながら仕事をしています。ここ最近、腰の痛みは強く不安ですが、腰痛体操などを行い毎日を過ごしてます。

@テレフェリコ太郎 2 месяца назад

初めまして、66歳男です。私は1年８ヶ月前に脊柱管狭窄症の手術を受けました。手術よりも６・７年前から右脚に痺れが出始め、最初はなんだか分からなかったのですが、間欠性跛行の起こる距離がどんどんと縮まって来て、手術に踏み切りました。寝てる間や座っている時に辛い症状はありませんでした。手術後は２週間程度は鈍痛や痺れが続きましたが、その後全く何の症状も出なくなりました。趣味の水泳やハイキングも問題なく行なって来ました。ところがつい最近、右脚に以前と同じ鈍痛と痺れを感じ、間欠性跛行も始まってしまいました。それで、今週末に手術をして頂いた同じ医師の診察を受ける予定です。私の場合は体内にボルトは入っていません。脊椎の内側に出っ張った部分を全部削り取ったと聞いていました。手術後は医師からどんどん動くように聞いていたので、全く普通に過ごしておりました。次の診察で、今後ストレッチ等で改善するのか、もう一度手術を受けて今度はボルトを入れないといけないのか等聞いて来たいと思っています。

@60paleo57 2 месяца назад

江戸川区小岩駅近くの岩井整形外科にて手術したものです患部は1箇所で滑り症をともなっていないためボルトなしでした…黄色靭帯切除も癒着もなく手術時間19分だったそうです内視鏡手術でしたので翌日膀胱カテーテル抜いて自力歩行にて痛み痺れがなくなったこと実感しました…まだ生活に制限ありますが日常には全く支障ありません…発病から1年半我慢したことを後悔しました…長引かせ神経損傷進行させたり癒着していなかったのが幸いでした…病院のホームページで手術の動画なども見れますので参考になさると良いと思います。

@徐礼子 2 месяца назад

有難うございます😂 お話し聞かせて貰い勇気と希望が湧いてきました❤

@石川千津子-b4d 3 месяца назад

長年の立ち仕事で私も脊柱管狭窄症ですヘルニアと滑り症もあります😢 手術はせずにドローイング呼吸法やストレッチや体重調整、食事に気をつけ、毎日を過ごしています。 62歳でこの先が不安ですがどうにかこれ以上悪くならないよう維持していきたいです。イマナニさんの動画はいつも配信されるのを楽しみにしています。。脊柱管狭窄症が少しでも良くなります様に。

@imanani358 3 месяца назад

まさに私と同じような状況ですね。ドローイング呼吸は私もやってます！痛みやしびれマシになるのでやっぱりインナーマッスルかなと思います。とりあえずはオペは考えていないのでご一緒に痛みと戦いましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m 勇気100倍です！

@梅子-i5z 2 месяца назад

私も腰部脊柱管狭窄症と変形股関節症です。診断受けて15年ほどたちますが、手術はしてないです。週一で整形外科のリハビリと整体院のマッサージに通っています。ネットで整形外科の先生や整体師の方々のものが多く患者さんの発言がなかったので、こうして発言して貰えてうれしいです。

@imanani358 2 месяца назад

手術されていないとのこと、痛みはリハビリなどで緩和されているということですね。貴重なコメントありがとうございますm(_ _)m

@mk-ri5oq 3 месяца назад

私は今69歳です。 3年前66才の時に脊柱管狭窄症で椎弓切除術を受け現在は鈍痛、痺れ、間欠性跛行もとれ快適に過ごしています。手術前は２年間近所の整形外科でリハビリ、薬物治療また脊柱管狭窄症に特化した整骨院に通ったり本を購入したりの日々でしたが悪化する一方でした。気持ちも次第に落ち込みました。ネットでも色々探し辿りついた病院では２年間の対症療法とのんでいる薬名を言った所のんでいる薬の強さと年令的にも手術をしたほうが QOLも上がるとの説明をうけ手術にふみきりました。背中には縦10センチ程の傷が残りましたが水着になる年令でもないですしね😂 切除術で固定はしていないので固定術を受けるようになるかはまた人それぞれのようです手術結果も人それぞれかと。私の場合はQOL生活の質も以前に戻りました。参考にはならないかもですが私の体験談でした。苦しみ痛みお察し致します。お大事にしてくださいね。

@imanani358 3 месяца назад

とても参考になる情報嬉しいです！手術を受けられたんですね！完治されたご様子、本当に良かったですね。すごく参考になります。貴重なアドバイスありがとうございましたm(_ _)m

@舘岡秀克 3 месяца назад

65歳男性です。10日前に脊柱管狭窄症と診断され、生まれて初めて特定の病名を付けられてメンタル的に右往左往していました。皆さん、苦労もされ、工夫もされているんですね。ネットからの一方通行の情報から知りえない情報です。どうもありがとうございます。私は、まだ間欠性跛行まで行っていないので、改善できる可能性大ですね。また、飲み薬や間欠性跛行まで行っても、手術で治る可能性もあるということですよね。生のお声を聞くと、気持ちが強くなります。どうもありがとうございます。

@mk-ri5oq 2 месяца назад

間欠性跛行も５分間隔になると本当にメンタルきつかったです手術までいかずに治るといいですね無理をせずにお大事にしてください

@user-ew6iz6nv2h 7 дней назад

自分も来年還暦ですが、あっちこっちガタがきてますよ〜

@はぬる-j3k 3 месяца назад

私も脊柱管狭窄症とヘルニアで去年の5月に手術を受けました。同じようになるべく手術はしたくなくて、あちこちの整体整骨院に通いましたが悪くなるばかりでブロック注射して 3回目くらいで、もう手術しかないなと思い脊椎専門の病院に行きました。 50後半でまだまだ楽しみたいことが沢山あるので筋力低下しないように頑張ってます。

@辻元修子 3 месяца назад

詳しい　説明を聞かせてもらい　女性の方は初めてだったので　同じ思いで　聞かせて頂きました　私は　もう貴女よりはるかに高齢者なんですが、今年の４月頃から両膝から下全体が、シビレが、酷く辛いの、ですが、じーとしてあるのが嫌で　動き回っていますが、間欠性跛行になる時も　ありますが、少し安村と又歩けるので、又私の場合は、痺れだけで痛みはそれ程でも無い為　色んな先生方の本を、買ってリハビリを、したりして何とか医者の進められる手術はリスクが怖いので、したくなく何とか前向きに、頑張って生きて行こうと決めておりますので、今貴女様の動画を、見せてもらい共感し頑張って生きて行こうと思いました　ありがとうね。

@imanani358 2 месяца назад

思いきって手術されて回復されたんですね！ 50代だとまだ先長いので賢明な選択だと思います。また経過などお聞かせくださいね。コメントありがとうございますm(_ _)m

@朝田菊緒 3 месяца назад

プレガバリンを服用中ですが、確かに腰痛は緩和されます。けれども、ふらつきの副作用もあり、結局は腰痛防止体操を組み合わせて散歩を続けています。70歳のとき、最初に整形外科で脊柱管狭窄症と診断されてから手術回避を考えましたが、情報過多で悩みました。それから8 年たちましたが根気よく運動療法続けるしかないか、と思います。除圧の骨を削る手術は排泄コントロールが出来ない時と割りきるしかありません‼️でも500メートル歩くとじわじわ痛み。そこで一休み。つらいですね。よきアドバイス、体験談を期待しています。🎉

@imanani358 2 месяца назад

同じ状況ですね。私もプレガバリンの副作用がひどくてやめてしまいました。ウォーキングや家事、簡単な運動で回復を頑張ります！ご一緒に頑張りましょう。コメントありがとうございますm(_ _)m

@ピク-z5n 2 месяца назад

良いタイミングでの動画に出会いました。同い年の女子です。私も昨日軽度のヘルニアと脊柱管狭窄症と診断されました。事前にそうかもとは思ってましたがやはり告げられるとショックでした。私は頚椎も痛めていて、いずれも心あたりがありました。頚椎は転倒です。今回はクロックスの先がスカートの裾に引っ掛かり、階段を三段下まで衝撃着地しました。私も老後車椅子は、嫌なのでなんとか頑張りたいです。痛みは治りましたが感覚障害（温感、痺れ）があるので血流の薬とB12を飲み始めました。先生はヘルニアもあるので今は狭窄症のストレッチはしないでくださいとのことでしたが、指導の元ならよいですね。動画ありがとうございました。共有仲間が出来て嬉しいです。

@舘岡秀克 3 месяца назад

65歳男性です。脊柱管狭窄症と診断されて10日経ちました。 2年前にフラットバックと診断され、1年前に他の病院で手術不要と言われましたが「街医者に行け。インナーマッスルを鍛えろ」と言われ、それを信じてウォーキングとストレッチ、筋トレに励んできました。今年の7月に他の病院で検査をしたところ、脊柱管狭窄症とのこと。メンタルがきつかったです。今まで信じてきたものは何だったのか。現在、情報を収集中です。「腰痛の話」、買ってみますね。昨日、アマゾンで買った「脊柱管狭窄症　腰の名医20人が教える最高の治し方大全」がなかなか良かったです。運動療法が良いみたいですね。また、続編動画をお待ちしています。

@imanani358 3 месяца назад

信じたものに裏切られるとメンタルきついですよね。すごくわかります。私と同じような状況ですね。いろいろ模索しながらご一緒に痛みという敵と戦いましょう！明るくね！コメントありがとうございますm(_ _)m

@舘岡秀克 3 месяца назад

返信ありがとうございます。脊柱管狭窄症の悩みは当事者しか分かりませんよね。子供は「手術をすれば治るもの」と思い込んでいます。背骨は神経が通っているところなので手術はなるべく避けたいですよね。当事者でしか分からない不安や悩み、情報を共有したくて、「脊柱管狭窄症　友の会」のようなものがないかと探しましたが、たどり着けていません。その意味でイマナニさんの動画は貴重です。とりあえず、病院でリハビリはしていますが、主治医から私の具体的状況や今後の治療方針などを聞けてないので、近々、再受診する予定です。最初はレントゲンとMRIの画像に圧倒されて、詳細を聞けていません。本当にこの動画は、整体や病院の宣伝ではなく、僕と同じ悩みを持つ方の言葉として大変参考になりました。どうもありがとうございます。

@YOSHImin-kk1jv 3 месяца назад

いつも動画を楽しみにしております。同い年です。 5年前に全く同じ状態で１年間苦しんでおりました。右臀部から足先までの坐骨神経痛で10歩も歩けない、空いた電車でも座ることも出来ない、立ってるのも辛い。精神的にも追い込まれておりました。ご紹介された本も読みました😅リリカは合わずロキソニンとボルタレンでコントロールしておりましたが辛い戦いは１年間でした。その間ジムにも通いながら泣く泣く走り荒療治もしましたが、あれから5年全く痛みはありません。今ではあの１年は幻？とすら思います。その間のトレーニングが功を奏しマラソンも走っています。必ず治ると信じています。頑張ってください。

@imanani358 3 месяца назад

え！オペしないで改善されたんですね！！貴重なコメント超うれしいです。勇気でます！相当おつらかったのに改善されたんですね。ご努力の成果ですね！私もとりあえずは運動で頑張ってみます。嬉しいコメントありがとうございますm(_ _)m

@abchie1997 3 месяца назад

ショートカット、お似合いです！

@imanani358 3 месяца назад

うわー！ありがとうございます！腰痛ひどくて髪とか顔とか時間かけられないんですよね(苦笑)

@井本重子 3 месяца назад

@@imanani35810:44

@7light763 3 месяца назад

イマナニさん、こんにちはー😊 私も昨年10月に脊柱管狭窄症、すべり症、ヘルニアと診断されてしまいました😿 まだ手術の対象ではないとの事ですが、すっごく辛いです！りりかではなくタリージェ処方されて飲んでましたが、最初は良かったものの薬を増やすと眠気と視力障害など副作用がひどくて、ブロック注射とトラムセットなどの薬に変わったのですがタリージェ止めると不眠、吐き気などの離脱症状が出てきて大変でした💦 ブロック注射で血流が凄く良くはなったけど、薬の調整がまだイマイチ安定してない状況です😿 ここに来ると同じように辛い思いをされてる方が沢山いらっしゃるようで自分だけじゃないんだな、頑張らなきゃって励みになりますね😋 みんなで一緒に頑張りましょう～！動画配信楽しみにしていますね！！

@imanani358 2 месяца назад

やっぱり神経の薬は副作用ありますね。私も今はやめてます。一緒に痛みとたたかいましょう！勇気の出るコメントありがとうございますm(_ _)m

@norikoichinowatari4356 2 месяца назад

64歳女性です。脊柱管狭窄症と滑り症です。患者視点での動画ありがとうございます！医療関係者からの動画は溢れていますが、彼らは自分では体験してないので、私も患者側の動画でも出そうかな、と思っていた所でした！私の場合、長い間腰痛と戦って来ましたが今までは脚の痛み痺れはなく腰の痛みだけだったので、手術はまだと言われて薬や点滴、リハビリで誤魔化していましたが、昨年の冬から、立ち上がる時の右側腿の痛みから始まり、次は左のお尻から脚の痛み痺れが始まり、間欠歩行となり、まさに脊柱管狭窄症だと実感。歩行は5分程度、3分も立っていられない状態でした。MRIとレントゲンから医者からは背骨が不安定なので、まずは背骨を休めることだと言われ、オーダーメイドのコルセットを病院で作り、これを1ヶ月して改善しなければ手術しかないと。しかし私の場合、ボルトは６本必要、削るだけでは背骨の上下が不安定なので意味がないと。体内にボルトが６本も入るのは、、と悩んんでいた所、1ヶ月過ぎた頃から、お尻の中に入っていた鉛のようなものがなくなり、歩けるようになりました。それからコルセットをしながら、電車にも少しづつ乗り、スイミングも開始、5ヶ月くらいでだいぶ楽になりました。薬は、ノイドトロピンとタリージェ、リマプロスト、メコバラミンは続けています。しかし、孫の世話や娘のお産の手伝い、長い飛行機(海外)の旅の後、また悪化してしまいました。脚の痛み痺れは慣れてしまいましたが、腰痛が復活し、背骨がグラグラしてる感じに。やはりボルトが必要なのはこういう意味か、と実感したところです。やはり手術をしようかと考えているところです。問題は病院と医師選びですね。

@41MSTAR 2 месяца назад

5年前に間欠性跛行になり絶望して出した答えはどうせ歩けないなら手術で失敗して歩けなくなっても同じという考えでした。そこからはできるだけ体に負担をかけない手術を探し低侵襲をモットーにしている病院を探して決めました。オペ前は不安でしたが全身麻酔のマスクをされた瞬間意識が消え気が付いたら自室のベッドでした。切ったのは7ミリで内視鏡を使うオペで術前と術当日の2泊で歩いて帰りました。切った後も全然痛みなしでほんの少し痺れが残りましたがやって良かったです。それとは別に35年前に頸椎ヘルニアになりオペをするか迷いましたが腰骨を首に移植するといわれ恐ろしくなりやめました。その後、頸引やら電気やらで誤魔化しながら生きてきましたが半年前に左の握力が10以下になり行った病院の薬は足元がふらつく程きつかったので3日でやめました。医者には怒られましたがリハビリに廻されそれが良かったのか悪かったのか握力は戻りましたが首はがたがたになりました。それで今は手術をするか迷っているところです。ですが先日ツベのお勧めにでた動画をみてやってみたら凄く楽になりこれなら手術は要らないと思うようになりました。少し様子を見ようと思っているところです。長々と申し訳ありませんでした。読まれた方、何か参考になればと思いコメしました。

@ruruhh8163 2 месяца назад

16:28 16:28 16:28

@斉藤悦子-l2b 3 месяца назад

イマナニさん、お声に張りがあって、とても聞きやすい。私は現在６０歳です。３年ほど前に、椎間板ヘルニアと診断され、左足の腰から足先まで痺れ、5分と歩けない、立っていられない症状が続きました。手術も成功するとは限らないと言われ、薬は太ってしまう副作用が出ていました。ところが、ここ一ヶ月程、毎朝NHKのラジオ体操をしていたら、痺れはありますが、かなり痛みが緩和されたように思います。参考までに。

@imanani358 3 месяца назад

ラジオ体操って結構万能ですよね！私もやろうかな！コメントありがとうございますm(_ _)m

@mcpon7329 Месяц назад

はじめまして痛み、辛いですよね。私も今年60歳になるので同い年ですね。今年の１月から、腰〜右側お尻〜ふくらはぎ〜足首に痛みが…。最初はただの坐骨神経痛だと思って、適当にストレッチとかしてたのですが、良くならないので、５月初めに整形外科を受診してMRIを撮ったら、見事な脊柱管狭窄症でした😂 元々、先天的に狭窄気味で加齢もあるのではと先生に言われ、今は退職しましたが、ずっとデスクワークでしたし、姿勢も良い方ではないので、まぁなるべくしてなったのかなと💦 最初はセレコキシブとチザニジンを処方されていましたが、飲み続けるのは良くないので、今は、漢方の桂枝加朮附湯エキス顆粒とメコバラミン錠を処方されています。どちらも即効性はないので、現状、効果が出ているかといえば微妙で、気の長い治療になりそうですが💦 この漢方は、冷え性でお風呂に入ると楽になる痛みの人には向いているとのことなので、イマナニさんにも合うかもしれません。どうしても痛みを抑えたい日は、市販のバファリン飲んじゃってます。一時的ではありますが、幸い、私には効くので😂 リハビリで腰けん引と電気をしていますが、効果が今ひとつ出ていない気がします💦

@落合豊記 Месяц назад

同感です！私は脊柱管狭窄症ではありませんでした(椎間板ヘルニア)即整形外科に行きました医師に手術の必要性を聞くと手術は出来るけどそれで良くなるかどうかは五分五分と言われやめました😅友達も同じで俺も手術しなかったけど治ったよと言われて友だちの方法を試した1時間後劇的に治りましたその解決方はホカロンを痛い所に貼っただけです今もって再発なしです🎉😊

@ucm-yp9zj 3 месяца назад

命の貯蓄体操が効くらしいです。各都道府県に。NPOの命の貯蓄体操普及会というので、本なども多数出ているようです。私の母は81歳になったのですが、この体操を長年していてどこも悪くなく元気です。本に、脊柱管狭窄症も大幅改善という見出しがあります。股関節伸ばしと上体倒しが良いそうです。私の友人も血圧などの問題があり教室に通うようにして改善したとか。私も54になったのですが体が硬くて硬くて・・なので、ぼちぼち家で開始して少しできるようになったら近所の教室（主に公民館）に行こうと思っています！ショートカット、とってもお似合いです💘

@imanani358 2 месяца назад

命の貯蓄体操ですか！検索してみます。80代の母にも教えてあげたいです。有益なコメントありがとうございますm(_ _)m

@iwao0810 2 месяца назад

59歳男性です。自分は半月板損傷、変形性膝関節症から始まり、痺れや間欠性破行も現れて都内3大学病院、5整形外科クリニックで検査しました。MRI画像での確定診断は難しく、症状から腰椎ヘルニア両下肢神経根症あるいは腰部脊柱管狭窄症と言われましたが、手術適応外であり、特に治療法はなく、整形外科のリハビリに通うぐらいでした。しかし、痛み、痺れが辛く、神経ブロック注射を試したり、リリカ、サインバルタ、タリージェなども服用しましたが、効果は感じてません。ギックリ腰も先月初めて経験しました。自分は痺れの原因は腰椎だろうと思うので自由診療になりますが幹細胞を脊髄髄腔内や膝に投与してます。椎間板に薬注してインプラント化するセルゲイ法も興味はありますが、たぶん、それはしないと思います。2021年8月から痺れの症状が現れてるので、もう3年も四苦八苦してます。

@imanani358 2 месяца назад

手術適用外なんですね。たくさん病院に行かれたのもわかります。薬物でもブロック注射でも効果ないとのこと、合う治療方法が見つかると良いですね。ご一緒に頑張りましょう。コメントありがとうございますm(_ _)m

@中島幸子-o5s 3 месяца назад

お大事にしてください✨

@imanani358 3 месяца назад

コメントありがとうございますm(_ _)m

@キキララ-o2b 3 месяца назад

ヘアスタイル変わりましたね😊素敵💓です。

@imanani358 3 месяца назад

うわー！ありがとうございます！髪にかまってられませんからね笑コメントありがとうございますm(_ _)m

@ようこS-i9l 2 месяца назад

同い年です。やっぱり、この年になると、どこかしら痛いですよね。私は、膝です。整形は、確かにあまり人がどうしているのか、わからないように思います。 80代でも、毎日の痛みから開放されたくて、手術しますしね。母が腰椎圧迫骨折で、手術しないでいますが、痛みや歩行が難しくなり、大変です。整形について、いろんな意見聞けたら、助かります。

@山田佳代子-o7p 3 месяца назад

先月、脊柱管狭窄症のボルト固定術を受けました！昨年12月からかかりつけ医で服薬とブロック注射で痛みは軽減していましたが改善せず、紹介状を書いてもらい大学病院を受診し、手術しました。私はもっと早く手術すれば良かったというのが感想です😅

@imanani358 3 месяца назад

オペ経験者さんの貴重なご意見嬉しいです！ブロック注射、投薬は効きませんよね。経過良好とのこと。とても参考になります。またいろいろ教えてくださいね！コメントありがとうございますm(_ _)m

@K子-s4f 2 месяца назад

同じ年です脊柱管狭窄症になってしまい毎日　痺れで辛いですストレッチはしていますが完治はしないことを知って落ち込み、過呼吸になって救急車に乗ったばかりです手も痺れていますなので　お気持ちが　すごくわかります今はいかがですか？プレガバリンは飲んでいますあまり効いていないような、、、お互いに辛いですねでもポジティブでうらやましいです！お大事になさってください私も脊柱管狭窄症と向き合っていかないと、、、冷やさないでくださいね！夏のエアコンにはとくに。

@松井満-v8b 3 месяца назад

イマナニさまこんばんは私は76歳男性です。私も今年1月の初めに腰や足が痛くなり整形外科で脊柱管狭窄症の診断を受けました。当初は手術の話もあったのですがとりあえずタリージェを飲んで様子を見ることになりました。２月中頃になって足の痛みもなくなってきたので先生から薬は止めて様子をみようということになりました。以前の生活には戻れないのではないかと思っていましたが、幸いなことに薬などは不要になりました。イマナニさまの状況は私が痛かったころと同じなのでよくわかります。本を読んだりRU-vidを見たりして自分にあった運動をするのがいいのではないかと思っています。今は週１のウォーキング5 km、週３でコンピューターのプグラム作成の仕事、週２でメディカルフィットネスなどをやっています。

@imanani358 2 месяца назад

運動で全快された貴重な事例！共有して頂けて嬉しいです。やっぱり自分に合った運動、生活をすることが大事ですよね。有益なコメントありがとうございますm(_ _)m

@t__tiss.1114 3 месяца назад

イマナニさーん、いつも楽しみに見ています。診断驚きました。私も少し前に腰椎分離滑り症の診断→ギックリ腰…と落ち込んでいて💦コメントしてしまいした〜。私はまだ怖くて病気の検索などできないでいます😅一緒に前向きにいきたいです。

@imanani358 3 месяца назад

腰が痛いのってほんとにつらいですよね。ご一緒に頑張りましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@梅澤胡桃 2 месяца назад

イマナニさん、頑張って今後も情報共有お願いします。私も一年半腰部脊柱管狭窄症と診断されて苦しんでいます。プレガバリンは同様に半年程度で止めました。止めた時の禁断のだるさは大変でした。現在は何も飲まずに単純に我慢しているだけですが、最近酷くなってきたので、皆さんのRU-vidを拝見しています。

@もっこ-k7s 2 месяца назад

私も一緒です。手術は中々踏み切れず、腰にＰＲＰ再生医療を３回受けて歩けるようになりましたが、まだ痺れが少しとふくらはぎが痛い位です。リハビリでどうにか頑張っています。ＰＲＰは効くなぁて実感してますが最後は固定手のかなぁ😢私はリリカやタリージェはフラフラしてころぶので飲めない😢血流の薬聞いてみます。

@elen8670 2 месяца назад

今年の初め頃から左足に痺れを感じたのですが、15年くらい前に帯状疱疹をやったので、その後遺症くらいに考えていました。暖かくなったら治るかな?と思っていましたが、だんだん痛みが増して、とうとう4月末には左足のふくらはぎの外側が激痛となりとりあえず鍼灸へ。多少痛みが減りましたが、数回後整体も加わったらまた激痛に。整骨院を3箇所変えて、やっぱりレントゲンとMRIを撮ったほうが良いと言われ7/16に整形外科へ。3番4番5番の狭窄。年齢の割に重症と言われました。66歳。付き添ってくれる人もいないし、タクシーも拾えず、激痛に耐えながら帰宅。リリカ50mgを朝晩。あまり効果なく、次回100mgを朝晩、少し和らいだ。その次125mgを朝晩、今そこです。ほぼ痛みもなく、しばらく座った後に立ち上がると痺れが出るくらい。お出かけも不安なくできます。副作用は初回と増量の翌朝に少しくらくらする程度。1日Max300mgですが、今の250mgで十分です。落ち着いたらだんだん減らすと言われてます。それで痛みが治る人もいるらしいです。私はどうなるのでしょうか。98歳の父の介護中で、手術で失敗しても私の面倒をみてくれる人がいないので、ほんとに困っています。

@mk-ri5oq 2 месяца назад

@@elen8670 皆さん本当に苦労されてますね脊柱管狭窄症は介護保険の対象にもなっているようです

@ピク-z5n 2 месяца назад

@@elen8670 お察しします。頑張れとは言えませんがお身体大切に。

@nacchansensei 3 месяца назад

私はアラ還で、30代の時に腰椎分離すべり症と椎間板ヘルニアの診断を受け、ひどい時は毎週ぎっくり腰状態でした病院での牽引やマッサージなどは、その時は良いのですが、すぐまた元通りになっていました色々試しましたが、私の場合は毎朝ヨガをするようになり、現在ほとんど症状が出なくなりました分離しているのは変わりないので、この先どうなるかは分からないのですが…😅 腰痛、辛いですよね、お大事になさってください

@imanani358 3 месяца назад

ヨガで改善されたとのコメント、私的には勇気100倍です。私もヨガ、ピラティスをやってる時は腰痛なかったので薬で痛みが軽減してる今、自宅で習慣にしたいと思っています！ありがたいコメント感謝ですm(_ _)m

@Yoko-j5c 3 месяца назад

父親が誤診され、ずっと、脊柱管狭窄症であったことを知らず、結局、歩けなくなり、それから５年くらいで亡くなりました。手術が怖いのはわかりますが、早くに発見できたこと不幸中の幸いだと思います。あまり知識なく言ってしまいますが、思い切って、手術された方がよくありませんか？ご回復をお祈りしております。

@imanani358 3 месяца назад

誤診はあるんですね。私は基本信用しないので重大な症状の時はセカンドオピニオン受診するようにしています。とても参考になるコメントありがとうございますm(_ _)m

@y.l_2023 3 месяца назад

髪、ステキです。とても似合ってます。今まで以上に若々しくて！

@imanani358 3 месяца назад

うわー！ありがとうございます！嬉しい❤

@チビクロ-v3t 3 месяца назад

イマナニさんはじめまして！日々お辛いですねお察しします、ワタクシも10日前に脊柱菅狭窄症と診断されました、尚且つ変形性足関節症も併発し苦痛に耐えられません！5年前に椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛を発症しましたが幸いにも２ヶ月程で回復しましたが、今回は狭窄症と関節症となりこの先の不安が半端ないです、狭窄症の症状としては尻から右太ももそしてふくらはぎまでピリピリと痛みが走ります、関節症は左足首が歩行や耐圧により激痛があります、どちらと言えばこちらの症状の方が苦痛になっています、当然会社もお休みをいただいております、整骨院にも通いましたが期待する改善がなく整形外科の処方の基、薬治療に専念して補助程度にストレッチをしています、足首に関しては軟骨すり減りによる骨と骨の摩擦が痛みになっているとの事です、先生曰く薬治療と共に軟骨まわりの筋肉等の強化をし、手術なしの回復を目指しましょうと言われたので、自分自身の治癒力を信じ頑張ります。

@imanani358 2 месяца назад

とてもお辛そうですね。よーくわかります。でも努力されていてすごいです。また経過など教えてくださいね。コメントありがとうございますm(_ _)m

@ときん-g9i 2 месяца назад

はじめまして😊 私は今年の5/30に後縦靱帯骨化症という病気で頸椎の後ろ側うなじの下10cmほど切り背骨を縦に割り人工骨をはめ込み神経の通り道を広げる椎弓形成術という手術を受けました。イマナニさんは腰、私の場合は首なので違うことも多数あるでしょうが同じ神経を圧迫する病気なので参考になれば幸いです。ここ数年手指の痺れが出てきてはいたのですが整体などで誤魔化し誤魔化し生活してきました。それが今年に入り急激に悪化してきました。指の痺れに関してはボタンをとめる動作 Yシャツなどで腹部の見える箇所は出来るのですが、顎の下辺りの見えない箇所になってくると自分の指が何をしているのか分からない状況になりとても苦労しました。更に脚にもきまして、階段の昇り降り1階昇るだけでもキツく脱力感ややはり指先の痺れも手ほどでは無いですが出てきました。そんな状態でしたので町医者に見てもらってMRIから前記の病気と判明して、かなり症状も進んでいてこのままいくと近い将来寝たきりになりますよと言われて手術に踏み切りました。寝たきりってワードだけで決めたようなものですがとてつもなく大きいワードでしたので諦めはつきました。手術は全身麻酔で手術自体は気がつけば終わっていた感じです。翌日から直ぐにリハビリが始まり歩いたりもしていました。でもこれは手術箇所が首だったからだと思います。手術前の痛みや痺れが10段階の10だとすると今現在は1〜2ってとこです。本当に手術をして良かったと思っています。イマナニさんの場合　今のところ保存療法でいい結果が出ているうちはわざわざ手術する必要はないような気がします。ただ今後私のように一気に症状が悪くなることが神経系の病気には多いようですのでその時は気を逸することなく決断された方が良いかと思われます。私は現在54歳なのですが先生に言われたのは同じ手術を受けるなら気を逸せず少しでも若いうちが社会復帰も早いですと言われました。長々とすみません、動画を拝見して私の手術に至るまでとよく似てる感じがしましたので参考になれば幸いです。

@タロ-z5i 3 месяца назад

私も頸椎が悪いです。お父さんの事聞いて手術が怖くなりました。もう診断を受けてから10年です。首が痛くて最近は手足が痺れます。首っていうのが怖いです。

@imanani358 3 месяца назад

父は頸椎の手術を最初アメリカで受けて成功したので、２回目は同じオペをあまり経験のない日本の医師でやりました。完全に医師次第だと思うので、評判のよい実績のある先生なら安心できるかもしれませんね。コメントありがとうございますm(_ _)m

@総恵梶原 2 месяца назад

７３歳、1.5年前から左お尻のエクボからふくらはぎにかけて痛みが有り MRIを撮り脊柱管狭窄症と診断、一箇所滑りもあり、痛みを止める為、タリーゼ、リリカをためしましたが、全然ダメ！ 2週間前からブロック注射をやってあと3回くらい注射してNGなら手術でボルトを入れようか、とゆう話になってます。手術は正直やりたく無いんですよ！今は不安と痛さでストレスたまります！

@ねね子-s8s 2 месяца назад

はじめまして。イマナニさんと同年齢、右足の症状もほぼ同じです。毎日泣きたいですけど仕事もありますし辞められない。良い情報をお待ちしています❤ありがとうございます😊

@imanani358 2 месяца назад

お仕事があって辞められないともなると手術にもなかなか踏み切れないですよね。ご一緒に何とか前に進んでいきましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@papiyu3043 3 месяца назад

初めまして、大ファンの一人です。腰痛についてオートファジー、水中歩行、たまにコルセット、福岡県の某クリニック等が私の最適解です。特にオートファジーは2年目ですが内臓を16時間休める事で体重も血液検査の数値も40年前に戻りました。科学の力は素晴らしい。腰痛の完治は難しいですが、オペ無しで劇的に改善する事は経験上可能だと思います。

@imanani358 3 месяца назад

オペなしの改善が可能とのご意見、一筋の光です！貴重なアドバイス嬉しいです。私も朝食べないのでオートファジーです。体重安定するし内臓の疾患はないです。いいですよね！またいろいろ教えてくださいね！コメントありがとうございますm(_ _)m

@克史小林 3 месяца назад

自分も今月腰を痛めました。自分は立った作業で重いものを扱うある意味肉体労働です。キャパを超えた重い荷物を扱ったのが原因だったと思っています。いわゆるぎっくり腰ではないですが、硬直してしまったのではないかと思っています。外科医院からモルヒネかな？4か所注射をしてもらってだいぶ良くなりました。腕のある優秀なお医者さんで重宝してます

@imanani358 3 месяца назад

重いものを持つお仕事とのこと、注射で回復されたんですね！参考になります。お互い無理せず頑張りましょう！コメント嬉しいです。ありがとうございますm(_ _)m

@hisa7498 3 месяца назад

はじめまして、私は65歳男性です。60歳の時に突然足腰に違和感が出てその後、脊柱管狭窄でした。同じような症状で毎日がとても辛いですがとても参考になりました。ありがとうございます。

@imanani358 2 месяца назад

毎日つらいというお気持ちほんとによくわかります。何とも言えない痛みですもんね。何とか明るい気持ちを持ってご一緒に痛みと戦いましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@トムちゃん-e9o 2 месяца назад

私も　イマナニさんと　全く　同じ状況で　苦しんでます。起きた時期も　病名も　時系列も　全く同じで　ビックリしてます。　年齢は　私が少し上ですが^_^ とても　気持ちが落ち込みますね。　私も整形外科で　薬物治療が　始まって　一週間です。　リハビリは　けん引だけですが　痛いです。　色々治療に　悩みます。　また　色々　発信してくださいね。とても参考になります。

@米米-l4c 3 месяца назад

59歳女性です。以前は頻繁にギックリ腰になってました。坐骨神経痛も経験有りです。辛いですよね。私は3年弱前に、ユミコアと言うメソッドに出会い、レッスンを始めて、現在、ギックリ腰にはならなくなりました。整体にも勿論通ってないので、整体代要らずで、本当に良かったな〜って思ってます。イマナリさんも変われそうな気がして、ユミコアで検索してみられて下さい。お大事になさってくださいね。

@imanani358 3 месяца назад

ユミコアですか！検索してみますね！貴重なアドバイス嬉しいです。コメントありがとうございますm(_ _)m

@米米-l4c 3 месяца назад

ユミコアボディと言うところで、一見ナイスバディ目的の様に感じられるかもしれませんが、ユミコ先生始め先生方が、解剖学を勉強されていて、元整体師や看護師やリハビリに従事されてた方が、素人の私達にきめ細かくわかりやすく、骨格や筋肉の事を教えてくださっていて、私以外に改善されてる方も沢山いらっしゃいます。先程言い忘れましたが、イマナニさんの動画は良く拝見させてもらっていて、色々と参考にさせて頂いています。これからも元気で配信して頂きたいので、お大事にしてください。

@芦立さつき 2 месяца назад

@@imanani35816:28 16:28 16:28 16:28

@森幸憲 2 месяца назад

イマナニさんおはようございます、今僕も腰椎すべり症です、それで仕事辞めました、薬わプレガバリンを飲んでます、頑張ってください😊

@motti0619 3 месяца назад

イマナニさん、ショートヘア、とってもお似合いです。素敵です！私は５９歳です。３年前に鎖骨神経痛があったので、整形外科に診せると、椎間板ヘルニアとわかりました。ウォーキングと筋トレを心がけて、今は痛みを感じなくなっています。

@imanani358 3 месяца назад

ウォーキングと筋トレで痛みが改善されてるんですね！とても希望がもてるコメント感謝ですm(_ _)m

@キリンキリンコ 3 месяца назад

ぽんずさんと楽しくお散歩行けることを祈ってますー。

@imanani358 3 месяца назад

嬉しいコメントありがとうございますm(_ _)m がんばります！！

@遊人あき 3 месяца назад

私も同じです。夜中に手が痺れるのが始めでした。MRIで確定されました(頸部脊柱管狭窄症)。医者からは、ずっと付き合って行きましょう。その先は手術と言われてます。手術は、最後の手段かなと思っています。最初は、脳梗塞かと思ったので、それよかは、良かったかなと。。お互い身体には、気をつけましょう。。

@imanani358 3 месяца назад

脳梗塞じゃなくて良かったですね！おつらいと思いますが原因がわかって良かったです。手術は最後の手段、ほんとそうですね。ご一緒に頑張りましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@ちゃんまさ-f5q 3 месяца назад

イマナニさん動画配信ありがとうございます✨ 私は介護の仕事をしていますが、ぎっくり腰からの腰痛が長引き、臀部、股関節、ふくらはぎ、足先までの痛みと痺れがあり、本当に夜も眠れず、整形外科でブロック注射を1ヶ月週2回で受けましたが、痛みは落ち着かずドクターストップで仕事を休んでいます。手術の話も出ましたがやはり手術はしたくないので、現在ツートラム、カロナール等の薬を服用とレーザー治療、マッサージ治療をして１ヶ月が過ぎました。やっと痛みも大変だった時の2割程度の痛みになりました。介護の仕事に復帰できるか不明ですが、折り合いつけながらやっていくしかないかなぁって思っています。またの配信お待ちしてます。

@MinoruMikeAoki 3 месяца назад

名外科医を見つけてできるだけ早く手術を受けることをお勧め致します。現在88歳の私は6年前に東京・品川志匠会病院で大田快児院長先生の執刀で手術を受け全快しました。私の妻も同先生の手術を受け全快しております。同病院は脊髄の手術を専門とする病院で、患者は日本全国から集まっています。黄金の腕を持つ大田先生を頼るのもよろしかろうと思います。

@imanani358 2 месяца назад

介護のお仕事で腰痛はさぞおつらいことでしょう。それにしてもブロック注射で改善した方ってほとんどいらっしゃいませんね。麻酔科専門医の友達から詳しく聞きましたが、ほんとに人によるみたいです。何とか回復できるようにお互い頑張りましょう。コメントありがとうございますm(_ _)m

@takayo.k5863 Месяц назад

66才　４年前　脊柱管狭窄症で左足の痺れ　足裏の違和感で整形外科を受診　初診から手術の予約をした矢先コロナが流行り中止　ペインクリニックも行きましたが苦しい思いしたのでやめました近所で何人か手術した人いますが再発した人が多く自力でストレッチでやり過ごしてきましたがこの猛暑の夏で外出しないでうちにいたら坐骨神経痛らしき症状がでてきました　でも手術は避けたいです点滴で治療する方法もあるようです

@user-kw8li4bg2jムッチャム 3 месяца назад

イマナニさん‥ギックリ腰から、その後が気にはなっていましたが､大変でしたね！身体は､神経が繋がっているので‥一部に故障が起きると、あちこち無理がきますね！若い時に無理をしていた事が､後期高齢者になり右半身の神経の痛みが続いています。 60代はウォーキングのし過ぎで､膝を痛めました。現在は、朝起き掛け‥寝る前に軽い運動をしています！どうぞ無理をなさらないで下さいね。あっ‥ショートカット､とってもお似合いですね♪

@imanani358 3 месяца назад

ウォーキングもやりすぎは良くないんですね私も無理せずほどほどにやります。勇気の出るコメントありがとうございますm(_ _)m

@55mamagoto 3 месяца назад

イマナニさん🥲お辛そう…そのような中でも情報発信ありがとうございます😢　私も仕事柄座りっぱなしなので、我が身の如く拝見しました。どうぞお大事になさってくださいね🍀　ショートヘア素敵です💓

@imanani358 3 месяца назад

座りっぱなしは腰にも血流的にも内臓にも本当によくないようです。わかっていたのにやってしまいました。私を反面教師にしてお気をつけくださいね。コメントありがとうございますm(_ _)m

@momomomo-yh7xd 3 месяца назад

痛みはつらいですね。お大事になさってください。

@imanani358 3 месяца назад

回復できるように頑張ります！コメント嬉しいですm(_ _)m

@user-8_m_7_m_8_m_7 3 месяца назад

狭窄症だったってことにかなりビックリしました! 私はヘルニアで1軒目で人気のある整形外科で誤診され、2軒目でMRIをとりやっと椎間板ヘルニアとわかりました。それからは必ず何でもMRIを撮るようにしています。イマナニさんの手術したくない気持ちはかなりわかりますし、お父様の件があるのでかなり考える気持ちもよーくわかります。私はたまたま、いい医師に出会い、その医師の奥様がヘルニアで2回手術しても治らないという意見を聞いて、手術しないなら治るかどうかはわからないけど半年は安静にうちで病院に入院しているようにしているべきと言われ、かなり考え手術しませんでした。合計1年以上はかかりましたが、どうにかまあまあ元に戻りました。その間かなり色々とひっぱってネットで調べました。私も患部は温めました。クーラーで冷える部屋にいるときは腹巻を腰巻にしていました（笑）運動は普段ウォーキングなどをしていましたが、仕方なく治るまで我慢していました。私は狭窄症ではないので参考にはならないかと思いますが、イマナニさんが少しでもよくなる事を祈っています。

@imanani358 3 месяца назад

やっぱりMRI検査はマストですよね。被爆しないですし。とても参考になる情報嬉しいです！またいろいろ教えてくださいね。コメントありがとうございますm(_ _)m

@francesco-nz8vr 3 месяца назад

初めてお便りさせていただきます。Francescoはカトリックとしての私の洗礼名です。vlogは以前から殆ど視聴させていただいております。今日拙文を綴ろうと思い立ちましたのはここ数ヶ月腰痛と闘っていらっしゃるという思いがけなくも不運に遭遇されているご様子が数月前のvlogからそれから今回のvlogで良く伝わってまいりましたのでお見舞いを申し上げたく思いこうしてキーボードに向かっているところです。私は腰痛には幸いなことに見舞われたことはないのですが昨年10月に白内障で両眼とも手術を受けました。術後経過は問題ないのですが眼球震盪、強度近視、緑内障、不同視とう眼に異常が集中しており子供の頃から悩まされてきました。現在の医療では治療の手立てはないようです。最近では物が一部歪んで見えるようになり黄斑部の異常が新たに加わったようです。外見からは私の視力の異常は気づきにくいようで私との認識のギャップに愕然とすることがしばしばです。vlogを拝見させていてかねてより思っていたのですが、建築学ではなく医学の道にすすまれたら良かったのではないかと今回のvlogわ拝見させていただいてさいどそう思いました。推論の過程が緻密で徹底して論理的であるからです。立派な良いお医者様におなりになったのではないかと私には思われます。一日も早いご回復をお祈りいたします。髪型がかわりましたか。いつもとは違うニュースキャスターがお話しされているのかなと一瞬思いました。2024/07/20 francesco 周防大島のアトリエにて。私は広島市の郊外の自宅と山口県の瀬戸内海に浮かぶ周防大島のアトリエで気ままないわゆる2拠点生活を送っています。vlog配信ありがとうございます。

@imanani358 3 месяца назад

目の不具合はつらいですよね。私も緑内障と言われています。医学は難解で私の頭では無理です😅 情報アップデートしてない医師もいますよね２拠点生活ですか！ステキですねー！コメントありがとうございますm(_ _)m

@tammy-kt6vl 3 месяца назад

同世代の主婦です。いつも配信楽しみにしております。お見舞い申し上げます。相当お辛い状態ですね。すでにご存じかもしれませんが昨日RU-vidにあがっていたさとう式リンパケアで共演されている整体界の重鎮！山内義弘先生が 2分過ぎに脊柱間狭窄症を専門に5分くらいしか歩けない、手術しかない患者様を歩けるようにすることを信念を持って全国で指導されてる方なようです。一度ご相談してみてはいかがでしょうか？

@imanani358 3 месяца назад

RU-vidで動画も出されていますね。参考にしてみます！有益なコメントありがとうございますm(_ _)m

@せせささ-m2j 3 месяца назад

こんばんは。私も腰部の脊柱管狭窄症で2月に椎弓切除術を受け、5か月になります。歩くのは、まあ、歩けるようになったのですが、腰痛、坐骨神経痛、大腿部の痺れは、まだあり、今ひとつです。長年神経を圧迫すると、狭窄を解除しても、傷ついた神経は元に戻らないそうです。手術するなら、早めがいいらしいです。私は、変形性股関節も、頸部の脊柱管狭窄症で、手の痺れもあり、もう一方の手は、手根管症候群(術後なんですが😢)で手の痛み、そして、原因不明の両膝の痛み、身体中が痛くて、すべてがマイナス思考の生活になってます。身体をトータル的に見てくれる病院というのもありません。すごーく、悩んでます。

@imanani358 2 месяца назад

統計通りの経過ですね。勇気を出して手術したのにすっきりしないとメンタルつらいですよね。何とか快方に向かわれるようお祈りしています。ご一緒に頑張りましょう。おつらい中コメントありがとうございますm(_ _)m

@clara0358 3 месяца назад

現在65歳です。 10年前にヘルニアになり、4年前に坐骨神経になり歩行に困っていました。近くの整形外科で痛くても歩く様に言われ、杖をつき泣きながら歩いた結果５メートルも歩けなくなりました。病院を変え，脊柱管狭窄とMR Iから判断されました。先生が、これで楽になりますよ、のお言葉で処方されたお薬でみるみる回復しました。私もリリカが副作用もなく効きました。他に血行をよくする💊 ボルタレン。途中から筋肉弛緩薬でした。その後、昨年また坐骨神経で半年痛み。治った頃に今年また痛め治療中です。手術を勧められていますが、歩行は出来ます。座る事が出来ないのです。長年ピアノを教えています。この夏のエアコンで一気に身体が冷え悪化したようです。今、冬仕様での服装になりました。メンタルは大事です。痛みと向き合ってしまうばかりですと完全に病人になってしまいます😂

@imanani358 3 месяца назад

冷えは大敵ですね！私は薬の副作用が結構あるので困ってます。ピアノも座りっぱなしですもんね。メンタルも大事！コメントありがとうございますm(_ _)m

@伊藤まさし-z9j 3 месяца назад

ヘルニアの飛び出した部分は、マクロファージが異物として食べてしまうので、７割の人は手術なしでよくなります。ただし、後ろにある黄色じん帯のでっぱりを無くすのは、かなり難しいと思います。やはり、最終的には手術が良いと思いますが、名医でないと失敗の確率が高いので名医探しの本を購入することが大事かと思います。今は効いているリリカの効果が薄れてきたら、ご検討された方が良いと思います。

@imanani358 3 месяца назад

専門的なご意見嬉しいです！経験者さまでしょうか？医療関係者さまでしょうか？すべて同意できるコメントです！参考にいたします。コメントありがとうございますm(_ _)m

@伊藤まさし-z9j 3 месяца назад

ご返事ありがとうございます。まず行ったのが藪病院だったのが残念です。ふつうはレントゲンを見てヘルニアと推定し、MRIを撮るべきところを撮らなかったことが問題でした。医師の判断が間違っていたので、その後整体師のところに行ったのも問題です。もちろん良い整体師も沢山おりますが、中には背骨を圧迫しすぎてじん帯を痛めてしまうことがあります。その結果、じん帯が飛び出した可能性もあります。いずれにせよ、やはり手術がベストかと。藪医者にあたると最悪半身不随になりますので、病院選びは慎重に行って下さい。

@kumifuku8553 3 месяца назад

続きですが、接骨院の先生はインナーマッスルを鍛えなさいと言われてるので腹式呼吸を頑張ってます。

@ucm-yp9zj 3 месяца назад

こんばんは。そうだったのですね！お大事にされてください。私自身はまだそういう経験はないのですが、年子の姉が、もともと幼いころに階段から落ちて側弯症になりました。骨盤がゆがむことで背骨が曲がるというものです。親も心配して、いろいろ対処していましたが、大人になるとぎっくり腰を何度かしています。なんかちょっと心配です。

@imanani358 2 месяца назад

歳をとるといろいろありますね😢 骨盤のゆがみもやっぱり改善したいですよね。コメントありがとうございますm(_ _)m

@のん-k2v 3 месяца назад

私はイマナニさんと同い年の59歳です。去年の7月に腰椎椎間板ヘルニアの内視鏡手術をしました。去年の1月位から坐骨神経痛が始まり、5月には歩けないどころか寝ても痛くて、仕事にも行けず家事も出来ず。近所で有名な整形外科に行った所、私のヘルニアが大きくてブロック注射をしても効かないだろうとの事でした。オペを待っていた1ヶ月半の間、私もロキソニンが全く効かずボルタレンを一日三回飲んでしのぎました。今は全く腰の痛みはありません。

@imanani358 3 месяца назад

内視鏡手術で完治されたんですね！とても参考になるコメント嬉しいです。またいろいろ教えて頂けると嬉しいです！コメントありがとうございますm(_ _)m

@gundoseiji 3 месяца назад

付け加えるとすると、脊柱管狭窄症で長年神経を圧迫し続けると神経が変性してしまう。そうなると症状に耐えられず手術を選択したとしてもすでに神経が変性してしまっているので期待する改善結果は得られないということになりやすい。だから手術するなら早くするほうが得だという事もある。手術を嫌って遅延させることにもデメリットがあるということ。

@imanani358 2 месяца назад

確かにそれはありますよね。なので悩みはつきません。でも失敗して痛みが治らなかったら…父のように麻痺が出てしまったら…と。それには信頼できる医師に出会うしかないなと思ってます。有益なコメントありがとうございますm(_ _)m

@Katsu-o6y 3 месяца назад

今年の1月に自費診療でPLDD手術をしました。これは経皮的椎間減圧術レーザーを椎間板ヘルニアに照射してヘルニアを減圧をする手術で日帰りでしたが全く痛みは3ヶ月を過ぎてもなくなることなく別の病院で再検査をしてもらったらヘルニアではなく椎間孔狭窄症になっていますと言われました。左側の神経根が圧迫をして左側のお尻からふくらはぎの痛みがあり間欠性破行にもなりました。痺れは全くないのですが痛みはあります。低侵襲椎間固定術をすれば痛みはなくなると言われました。なかなかお願いしますと勇気がでません！一度失敗されてるので怖いですね！

@imanani358 2 месяца назад

一度手術をして経過が芳しくないと、次の手術に踏み切るのは勇気いりますよね。不信感も出るしメンタルやられそうです。でも前向きにされていて素晴らしいです。ご一緒に痛みと戦いましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@MA-ne7mm 3 месяца назад

可愛いワンコ❤

@imanani358 3 месяца назад

うわー！ありがとうございますm(_ _)m

@Rei-ey9sd 3 месяца назад

大学病院でMRI検査はしないものですか❔ 大学病院らしからぬ誤診が否めない気もしますが　現在の治療法で回復の方向へ向かわれるよう祈っておりますﾜﾀｼも膝痛で整体院に通院中です　 (ﾒﾝﾀﾙが大切)~という話はよく聞きますし確かに大切な要素のひとつかと思いますが　痛みを抱えながらﾒﾝﾀﾙを保つ事は容易ではありません…(苦笑い) どうぞ　ご自愛ください

@imanani358 2 месяца назад

MRI撮ってくれなかったそこの大学病院は夫が骨折で入院したときも私が質問しても答えられなかったり喘息もちで全身麻酔大丈夫ですか？って言ったらじゃあ局所麻酔にしますって簡単に方針変更したり頼りない感じ… 医師もいろいろですね確かに痛みある状態でメンタル整えるのは至難の技ですねコメントありがとうございますm(_ _)m

@トムちゃん-e9o 2 месяца назад

どなたか　教えてください。脊柱管狭窄性の人は歯医者で　椅子に　仰向けになれますか？　また　美容室のシャンプーのとき　椅子が　腰に当たって　痛そうです。こんなとき　腰の下に何か　クッション引けばいいのかな😢

@川村喜美雄-d9s 2 месяца назад

とにかく体感を温めるのさ。不感温度帯の入浴が一番。

@モクレン-c8l 3 месяца назад

イマナニさん〜！長いのも素敵でしたがショートも可愛いですね❣️

@imanani358 3 месяца назад

いやーうれしいお言葉❤ コメントありがとうございますm(_ _)m

@yukariokuda554 3 месяца назад

イマナニさーん😢 大丈夫ですかー。突然降って湧いたような試練😢 心配です。お大事にしてくださいね。早く改善されますように❤

@imanani358 3 месяца назад

ホットヨガをやってる時は問題なく、ジム通いをしたとたん腰痛になりました。ほんと降って湧いた感じ。コメント嬉しいです！ありがとうございますm(_ _)m

@永倉新八-i5e 3 месяца назад

私もまったく同じ症状です😢 薬もロキソニン、タリージェまったか効きませんでした、ストレッチも気持ちがいいだけで効きません、痛くなってきたら背中を丸めて、ヤンキー坐りを10秒ほどやると、だいぶいいようです。

@imanani358 2 месяца назад

同じですか！共有できて嬉しいです。ヤンキー座り最高ですよね！コメントありがとうございますm(_ _)m

@武藤俊江 3 месяца назад

お勉強なさっているようですがしょせんはしろうとなんです。やはり　脊柱管狭窄症は一時的に痛み　痺れが消えても又なりますよ… しっかり　専門で経験豊富なドクターに手術していただく方がベストだと思います。今は手術も進化してます。

@imanani358 2 месяца назад

経験豊富なドクター探し頑張ります！コメントありがとうございますm(_ _)m

@Katsu-o6y 2 месяца назад

脊柱管狭窄症に神経根型と馬尾型があって神経の根本が圧迫をすると血流が悪くなり片側のお尻やふくらはぎの痛み！あと歩くと間欠性破行の症状になると僕が通院する整形外科の先生は言っていました。タリージェで痛みを取る！リマプロストアルファデクスで血流を良くする！脊柱管狭窄症での圧迫で悪くなった血流を改善して痛みや痺れを取ると言われていました。それで改善がなければ手術と言われました。

@品田洋子-y1d Месяц назад

椎間板ヘルニア、帯状疱疹重症化して日常生活出来なくなりなり、入院。大きなヘルニア見付かり緊急入院手術。しかし、右側下半身不随は全く治りませんでした。意を決して再手術。上から出てきたヘルニア取り出し金具を入れて骨を削りボルト固定手術2年前にしました。手足が不自由なのは、神経が骨に貼り付いて居て丁寧に剥がして貰いリハビリしながらようやく歩ける様になりました。半年前から歩くのが又辛いです。上2個の骨がズレてると言われました。手術して、神経を診て貰って下さい。手術以外に治るとは思えません。

@月うさぎ 3 месяца назад

私も3年くらい前に脊柱管狭窄症の診断を受けました。私の場合は骨の一部がナイフのように尖っていてそれが神経を圧迫していて痺れがずっとあります。その痺れは手術しないと取れないと言われました。どうしても手術はイヤなので手術は受けていません。長時間の歩行や立ちっぱなしになると痛みが出てきて少し休むとまた復活するといった感じです。病院では痛み止めしか出なかったのでほんとに痛い時しか飲みません。がストレッチしたり本を読んだりして少しでも痛みが楽になる方法を模索中です！！お大事になさってください(*^^*)

@imanani358 3 месяца назад

まさに私と同じような状況ですね！私も骨がとがっている部分あり、加齢でなるものだと言われました。ご一緒に頑張りましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@gp3963 3 месяца назад

イマナニさんは顔も良いし、頭もいいから、悪い所が腰にきたのかなー？すみません調子に乗りすぎましたー漢方薬で身体を温めるのはどうでしょうか？あと旦那さんと温泉治療もいかがでしょうか？そしたら RU-vid楽しみにしてます。無理せずにお大事に！

@imanani358 2 месяца назад

顔も頭もよくないですよ笑漢方は飲んでますよ！即効性あるものじゃないのでとりあえず続けようかな、くらいな感じですが。コメントありがとうございますm(_ _)m

@Katsu-o6y 3 месяца назад

リマプロストアルファデクスとタリージェと一緒に飲んで下さいと言われましたね！まだ飲み始めたばかりなので効果はわかりませんが血流障害に対して効く薬と言われました。直ぐに効く薬ではないと言われました。僕は神経根ブロック注射や仙骨硬膜外ブロック注射をしましたが全然効果はありまんでした、

@imanani358 2 месяца назад

神経ブロックで効果あったというコメントほんとありませんね。皆さんの参考になるコメントありがとうございますm(_ _)m

@土方歳三-b4i 2 месяца назад

自転車でダイエットします

@kumifuku8553 3 месяца назад

私は、昨日から3件目の整形外科で血流を良くする注射💉をしました。楽になる感じになってます。飲み薬もありますが注射を週2回した方が早いと言われて、これからその治療をやってみようかと思ってます。プロスタグランジンE1製剤です。先生に相談してみたらどうでしょうか？

@imanani358 2 месяца назад

参考になるアドバイスをありがとうございます！医師に相談してみようと思います。コメントありがとうございますm(_ _)m

@時美堀口 3 месяца назад

初めて拝見しました。私も、脊柱管狭窄で、坐骨神経痛が強く、間欠性歩行で苦しみました。リハビリ、運動で治したいと思い、いい病院をみつけました。治るものではなく、気をつけながら、なるべく痛みなく過ごしたいと思っていました。同じくブレカバリンも服用しました。リハビリ、運動でと思い選んだ病院で、指導していただいた運動が効果あり、数ヶ月かかりましたが、薬も何もしないで、暮らしています。ただし、無理な動作はしません。お住まいは、東京ですか？ブレカバリンは何グラムですか？中途半端な量は、効きません。また、病気のお勉強は、ほどほどに。抗うほど良くなりません。病気に向き合いせず、他のことに集中、楽しむことをお勧めしたい。東京でしたら、お勧めしたい病院があるのですが。

@imanani358 3 месяца назад

薬なしで改善されたんですね！すごいです。プレガバリンいちばん容量少ないものですが日頃薬飲まないせいかすごく効き目あるんです。ただ副作用ひどくなり今ストップしてます。東京なので、よろしければ病院お教えください。有益なコメントありがとうございますm(_ _)m

@井手龍夫 3 месяца назад

こんばんは、私は首の神経の通り道が一部狭しため今はタリージェを゙飲んでます

@imanani358 2 месяца назад

タリージェ飲まれてるんですね！また経過など教えてください。一緒に痛みと戦いましょう！コメントありがとうございますm(_ _)m

@ひろひろ-s4k 2 месяца назад

はじめまして、イマナニさん自分とまったく同じ症状です。

@kokuzoinhyottosai Месяц назад

脊柱管狭窄症は手術しかないですよ。早ければ内視鏡での徐圧手術で画期的に良くなりますよ。傷んだ神経は簡単に元には戻らないので、医師が手術適用だと言うのであれば手術一択です。素人考えは1番危険です。イマナニさんのような症状が出てる方は手術をお勧めします。なぜ手術しないで我慢してるのか不思議です。

@imanani358 Месяц назад

本日現在は間欠性跛行の症状もなくなり、たまにだるい程度で、薬も飲まなくて問題ない状況です。 8/22の【自力で治す】のコメント欄に現役消化器内科のDr.からのコメントが入っているのをご覧になられましたでしょうか？プロでも手術をしない選択をされている方がいます。脊柱管狭窄症については失敗or再発の可能性も少なくないのでオペした方がいいしない方がいいというのはそれこそ医師でない限り言うべきものではないのだな、と痛感しています。失敗して働けなくなった場合の逸失利益を補てんできませんからね。頸椎の手術に失敗して半身不随になった親を見てたらとても整形外科手術はする気になれません。母も再発して今後どうするか検討中です。自分の人生なので、手術するもしないも自分が納得する、後悔しない選択をしたいです。今現在は運動のせいでかなり回復していますが、悪化した場合はもちろん私も検討しますが、老化と共存しつつ悪化しない努力を続けたいと思っています。アドバイスありがとうございますm(_ _)m

@すずらん-r8z 3 месяца назад

私の母も狭窄症ボルトを入れる手術後　原因不明で手の肘から力が入らなくなりました。私は左肩が痛くなり整形外科で注射を6回打っても治らず、「僕肩の専門じゃないので」と大きな病院を紹介されました。MRIを見た医師は「インピンジメント症候群です。手術です。」と言われましたが　直前で自力で二週間で痛みゼロにしたので　手術受けず　再発していません。それ以来　整形外科は信頼していません。ファイテンショップでレンタルした健康浴シャワーというのを当て続けて　痛みの範囲が少なくなり　消えました。それ以来何かあったら頼ってます。うちも柴ちゃん飼ってます。小柴ちゃん　可愛いですね。

@imanani358 3 месяца назад

貴重なコメントとても参考になります。お母さまのような例があると整形外科不振になりますよね。医師によるところが大きいと思いますが。それを考えると当たり外れというかギャンブル要素大きいですね。とても参考になるコメントです！ありがとうございますm(_ _)m

@昭治小室 2 месяца назад

RU-vid英信流居合術研究会をご覧下さい。