【薄毛対策】亜鉛の摂り方と効果を最大にする方法を美容のプロが解説します♪ 

お役に立てて嬉しいです✨ ご視聴ありがとうございます！ レイテノール編集部

ご視聴ありがとうございました✨ 栄養は本当に、毎日のちょっとした心がけから変えていくことが出来るので ぜひお役立てくださいませ(^ ^) ヘンププロテインは不足しがちな栄養をばっちり補ってくれるお助けアイテムなので、 なかなか毎日気を付けていくのは難しいなという場合はこういったものの力を借りるのもアリかな…と思います♪ レイテノール編集部

@@RaytenorJp ありがとうございます！

リン酸塩が入っていないもの、おいしそうで体にも優しくてとってもいいですね♪ レイテノール編集部

いつもご視聴ありがとうございます♪ そういっていただけるともっと頑張ろうという気持ちになれます✨温かいお言葉ありがとうございます！

横からすみません。 飲み続けるとやはり変わりますか？

@@user-qp4rd1wc6z 遅くなってスミマセン(_ _)。 私は今まで色々と試して来ましたけど、やっと目に見えて感動しているのがヘンププロテインなんです! 本当に薄毛で悩んでたので。

ちゅらマミィさん、とっても嬉しいコメントありがとうございます✨ おにぎりやお茶漬け…！そして晩酌にも…！ たくさん工夫して続けられて、そして実際にいい変化が出てることをとても嬉しく思います💛 私もふりかけに混ぜるの試してみます(^ ^)！ レイテノール編集部

ということは食後30分とか細かいこと気にしなくていいんですね😆

色々と取り組まれていて素晴らしいです✨ 亜鉛とビタミンCの組み合わせはとても良いですし、たんぱく質も必須です(^ ^)！ はっきりどれ、とこの情報だけでお伝えするのは難しいのですが、例えばたんぱく質は１度に多くても20gほどしか吸収することが出来ないので1食で30g摂っても10gは意味がなくなってしまいます。 ビタミンCも水溶性なので10000mg吸収するにはかなり細く長く飲まなければいけませんので、もしかしたら摂取の仕方・量は少し見直せるところもあるかな？と思います✨ またビタミンCは抗酸化作用に優れていますが、ビタミンEと併用して摂ることでより抗酸化作用がパワーアップします。 薄毛対策にはビタミンB2.B6、そしてビタミンAがビタミン類の中では特に重要だと言われているので、VCだけではなくそういったビタミンも意識して見直していただくといいかもしれません。 ただ、どうしても遺伝、体質というところもございますし 女性はエストロゲンの低下に伴い男性ホルモンの影響を受けやすく、薄毛に傾いてしまうと言われています。 何もしていなかったらきっともっと毛量の低下などを感じられていたでしょうし、日頃の努力はしっかり意味がございます✨ 発毛カウンセラーが以前、薄毛というのは下りのエスカレーターに乗っているようなものだから 同じ階に留まり続けるというだけでもかなりの努力が必要だと言っておりました。 出口が見えなくて大変なことも多いと思いますが、ミュウミン様のお悩みが少しでも解消されますように、陰ながら応援しております！ レイテノール編集部

@@RaytenorJp さま いくつもの動画に粘着コメントしてすみません。 お忙しいのに、直ぐに全部お返事いただけて感激です‼ 一度に摂取しても効果が薄くなるものがあるんですね。教えて頂いたタイミングについて見直してみます。ビタミンB群やA、Eも今の食事やサプリから摂れているかチェックしてみないとですね。応援ありがとうございます！！何もしていなかったらもっと劣化していたのかもしれない、そうですね。奈津子先生のご活躍を楽しみに拝見しながら、私も自分にできることを励みます。戻れ！はりつや！（5年前くらいでも良いから）

杉山は喘息持ちなのでどちらかというと喉はいつもガサガサです…💦 この日は調子がよかったそうです♪ レイテノール編集部

亜鉛過剰症の症状の1つに頭痛があげられます。 長期間飲まれているのでしたら、もしかしたら過剰摂取になっているのかもしれません。 健康のために…というお気持ちもお察しいたしますが、何事もやりすぎては逆効果になってしまいます。 1度医療機関で検査されたほうがよろしいかと思います。(>_

男性は女性より脱毛ホルモンの働きが活発な方が多いので、 亜鉛以外のビタミン、ミネラル、タンパク質をしっかり摂りつつ カプサイシンとイソフラボンを合わせて摂るといいそうですよ(^ ^) よかったらぜひお試しください✨ レイテノール編集部

食後2、3時間くらいが良いと言われています。 空腹時と食事直後は避けたほうが良いです(^ ^) レイテノール編集部

ミチョは初耳です！今度私も試してみます♪ 教えて下さってありがとうございます✨ レイテノール編集部

@@RaytenorJp さん、すみません。100%果実発酵酢とは書いてありますが、酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)と表示成分上に記載がありましたので、ほんとうに身体にいいものかどうかは正直わかりません。申し訳ございませんでした。

そうなんですね…。 薄毛の原因はたくさんあり、亜鉛不足はあくまでもその中の１つにすぎません。 何か他の原因があるのかもしれませんね💦 亜鉛は引き続き摂っていただきながら 亜鉛以外の栄養（ビタミン、タンパク質）や血行不良、ストレス、喫煙、 男性の方であれば遺伝的要因、女性の方であればホルモンバランスの乱れ、 シャンプー剤やヘアカラーのような外的刺激などを見直し、出来るところから対策していくのがいいかと思います💪 レイテノール編集部

ヘンププロテインはあくまでも栄養をサポートする食品なので、お子様がお飲みになってももちろん大丈夫です✨ 入浴や、首肩・頭皮のマッサージとともに取り入れていただくととてもいいかと思いますのでぜひお試しくださいませ(^ ^) レイテノール編集部

はい！もちろんです！！！ 第3のプロテインと呼ばれている、発毛に必要な栄養素が全て入っているヘンププロテインになります。 安全性などは問題ありませんが、そんなに美味しくはないのが玉に傷で・・・でもヨーグルトに混ぜて少し甘味を足せば結構おいしく召し上がれます！

体に不足しがちな栄養素を補える補助食品ですので、 育毛以外の目的でももちろんお飲みいただけます！ お客様からは「朝すっきり起きられるようになった」「爪が強くなった」「おなかの調子がよくなった」「疲れにくくなった」 と言ったお声をいただいてます(^ ^) レイテノール編集部

@@RaytenorJp ありがとうございます。

亜鉛はやっぱり効果実感される方が多いですよね！ レイテノール編集部

まずくはないのですが、溶けにくいので粉っぽいのです(T T) コーヒーは試したことがありませんがちょっと青っぽいアーモンドのような味がします。 個人的にはアーモンドミルクや豆乳で割ると飲みやすくて結構美味しいです(^ ^) レイテノール

ヘンププロテインはあくまでも足りなくなりがちなタンパク質、ビタミン、ミネラルを補うための補助食品で 本来の健康な状態に戻すためのものです✨ お薬のような効果があるわけではないので問題ないかと思います(^ ^) レイテノール編集部

@@RaytenorJp ありがとうございます😊

1日の推奨摂取量は亜鉛の吸収率が30%であることを踏まえて計算された数値なんです。 実際に長期間亜鉛のサプリを使用されて、慢性的な頭痛や気持ち悪さを感じられるようになってしまった方もいらっしゃいます💦 もちろん大丈夫な方もいらっしゃいますので、体調と相談しながらお飲みいただけばと思います(^ ^) レイテノール編集部

正真正銘の…といってはあれですが、正真正銘の59歳です✨(笑) レイテノール編集部

お口に合わなくて心苦しいです…(T T)💦 ヨーグルトにヘンプとアガベシロップをかけたりするとなかなか食べやすくておすすめです！ レイテノール編集部

先ずはそのせっかちな性格を改善した方がよさそうですね。

ご視聴、ご意見ありがとうございます✨ レイテノール編集部

めっちゃよく使います。参考になります。

品がなくなるかなあそうかなぁ。フレンドリーで良いと思います🙆👍

あなたらしくいることが見ていて違和感なくめっちゃ1番いいです☝️✨

お前は最初からろくに学も品もないのによく言えるな

そうですよね…💦 ヘンプシード100%で、余計なものは一切添加していないためどうしても素材の味がするのです… ただ美味しい、変な甘さがなく飲みやすい、と言ってくださる方もいらっしゃるので 上手な飲み方をお伝えしていきたいと思う次第でございます…！ お褒めの言葉、恐縮です。ありがとうございます✨ レイテノール編集部

混ぜましょう 以上😂