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【解密甲狀腺】甲狀腺機能亢進/減退的關鍵成因竟然是「吃」?腎上腺也和它有關!|5分鐘聊健康 EP.37|賴宇凡Sara 

賴宇凡Sara
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#健康 #甲狀腺 #內分泌 #腎上腺 #健康餐
你知道甲狀腺機能亢進、減退的成因,和你的飲食有關嗎?
但最後變成「亢進」、「減退」的差異在哪呢?
要怎麼吃,才能讓你扭轉甲亢、甲減呢?
趕快觀看這支影片,做一下筆記吧!
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12 сен 2023

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Комментарии : 44   
@user-ew8ot9gt6l
@user-ew8ot9gt6l 10 месяцев назад
很清楚,謝謝老師
@cathyyeh1589
@cathyyeh1589 10 месяцев назад
太棒了!👍👍👍🌟🌟🌟
@ron-mata8725
@ron-mata8725 10 месяцев назад
第一次有人這麽清楚介紹甲狀腺 尤其是甲減 我的醫生從未說明過 病得糊裡糊塗 聽到鈣更令我吃驚 在流行補D3時吃了不少2000IU的D3 我錯的太離譜了吧!
@user-hp3km9pi2c
@user-hp3km9pi2c 10 месяцев назад
謝謝❤❤❤❤❤
@chuhsuanwang
@chuhsuanwang 10 месяцев назад
謝謝♥️
@user-hd4gh5vf4v
@user-hd4gh5vf4v Месяц назад
謝謝老師。
@user-gd1qd8bc9x
@user-gd1qd8bc9x 10 месяцев назад
老師晚安
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
晚安
@rexchen7727
@rexchen7727 10 месяцев назад
賴老師,賴專家您好,能否出一集,完全討論吃素者該注意的事項,以及若吃素也有三高,該怎麼調整飲食的專輯嗎? 非常感謝。
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
可以的。我們來講一個五分鐘這事。我這週就來錄
@user-rk8cb1ey1r
@user-rk8cb1ey1r 10 месяцев назад
請問甲狀腺囊腫是什麼原因造成?跟甲狀腺亢進、低下有關係嗎?謝謝!
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
你是指出現鈣化的結節嗎?我認為囊腫就是發炎比結節久的組織,所以成因依舊是甲狀腺發炎: 你可以到LINE保健管家去詢問有關「甲狀腺結節」(頭頸)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響,也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇,保健管家加入好支連結 lin.ee/ZJWvCFy 使用教學: 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u
@cheneric6070
@cheneric6070 6 месяцев назад
😊
@ericlin8770
@ericlin8770 10 месяцев назад
天啊 怎麼樣子變這麼多
@hueilankuo6507
@hueilankuo6507 10 месяцев назад
想了解自體免疫引發的甲亢如何治本?
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
你可以到LINE保健管家去詢問有關「甲狀腺亢進」(慢性病)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響,也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇,保健管家加入好支連結 lin.ee/ZJWvCFy 使用教學: 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u
@emilym9835
@emilym9835 9 месяцев назад
老师讲得太好了,让外行人可以听得明白。我肾上腺有肿块,算找出原因了:习惯性熬夜再加上有压力会导致皮质醇过高,医生建议手术,在考虑中。老师您觉得切除会有什么不利吗?年纪已过半百了,十分谢谢!
@shishikeke101
@shishikeke101 8 месяцев назад
如果手術不會傷到腎上腺原本的組織那沒問題,否則就減壓和不再熬夜來調節皮質醇的量,當然血糖也不能震盪,血糖下降太快時也會造成皮質醇泛濫。祝願你早日痊癒。
@hailanzhang
@hailanzhang 10 месяцев назад
老师,牛油果油也是健康油脂吗?椰子油炒菜的话,椰子油太浓不喜欢。所以想换成无味的牛油果油
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
你是說酪梨對嗎? 對,很棒。它是單元不飽和脂肪酸高的油像橄欖油,所以依舊怕光怕氧和怕熱,要冷壓暗瓶裝,不能高溫使用,所以不建議高溫熱炒。
@anne-zf5tz
@anne-zf5tz 10 месяцев назад
請問老師,更年期後腎上腺必需遞補卵巢功能是嗎?
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
腎上腺與脂肪接手。這裡有講: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r0KH2OjzGSk.html
@anne-zf5tz
@anne-zf5tz 10 месяцев назад
@@shishikeke101 謝謝老師這麼清楚告訴我
@user-ro9nv6bc6d
@user-ro9nv6bc6d Месяц назад
非常感谢老师,想问您如果吃了很长一段时间的甲状腺药感觉有副作用,想完全停药可以吗?完全停药对身体有害吗?谢谢🙏
@shishikeke101
@shishikeke101 20 дней назад
那要看你是否指數正常了?然後有天然的保健品能夠支援。你可以寫到這裡我們協助你,天天自然官方LINE:lin.ee/IC2825H
@eck4917
@eck4917 10 месяцев назад
老师,亢进可以喝绿茶吗?谢谢
@shishikeke101
@shishikeke101 9 месяцев назад
不建議,綠茶裡有咖啡因,傷腎上腺。腎上腺一傷,甲狀腺很難不拉下水
@user-yx2cx3ii7b
@user-yx2cx3ii7b 10 месяцев назад
想瞭解有喬本氏甲狀腺,該如何調整飲食?謝謝老師❤
@user-cg8yp4en8n
@user-cg8yp4en8n 10 месяцев назад
+1
@user-tw7ds6xi6v
@user-tw7ds6xi6v 10 месяцев назад
+1
@HengAnn
@HengAnn 10 месяцев назад
+1🙏🏻
@rubychou5068
@rubychou5068 10 месяцев назад
+1
@una03260512
@una03260512 10 месяцев назад
+1
@user-om5zn5su1w
@user-om5zn5su1w 6 месяцев назад
請問老師 如果有甲狀腺結節 要怎麼吃或什麼辦法讓結節縮小呢
@shishikeke101
@shishikeke101 5 месяцев назад
咦,我們還沒有做過甲狀腺影片是嗎?這個先給你: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-83GjY2XTtuw.htmlsi=zhYqQpsxqvSsBbl- 你也可以到LINE保健管家去詢問有關「你可以到LINE保健管家去詢問有關「甲狀腺結節」(頭頸)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響,也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇,保健管家加入好支連結 lin.ee/9c7KlMx 使用教學: 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u
@lynnfann5883
@lynnfann5883 9 месяцев назад
內容豐富很想聽完 但被過多的手勢弄昏頭了 畫面變得凌亂 反而阻礙吸收。
@shishikeke101
@shishikeke101 8 месяцев назад
下次閉起眼睛聽
@AubreyRich-le7xx
@AubreyRich-le7xx 5 месяцев назад
倒立🤸🏻‍♂️聽也不錯😊
@TheLin28
@TheLin28 10 месяцев назад
我年輕時甲亢,現在(23年後)甲低(喬本式)。醫生囑咐,不可吃任何“海裡植物”(藻類)。
@shishikeke101
@shishikeke101 10 месяцев назад
發炎過久已成自體免疫問題。
Далее