#非暴力正念溝通#非暴力溝通#NVC#改善家人關係#覺知與接納情緒
#家人改變 #齒輪效應 #推動戒毒者改變 #路德會青彩中心
與家人有衝突時,你慣常用長頸鹿🦒還是柴狗🐕溝通法?當我們有強烈情緒時,容許把它釋放出來🤯非暴力溝通提到自我連結,先明白我們的感受😌並進一步了解自己的需要,然後才去同理他人🔗理解子女亦有他們的情緒與需要。讓我們學習非暴力正念溝通,嘗試與家人有效地溝通💬
//張仕娟女士是國際認證非暴力溝通培訓師,在香港擁有二十多年正念修習和教學的經驗,她將正念實踐於家庭及日常生活,積極提倡「正念喜悅生活」。其後更獲得國際非暴力溝通認證培訓師及認證評審員 Fr. Christlin P. Rajendram 的指導,融合非暴力溝通與正念的理論及實踐,進一步推廣「非暴力正念溝通」。//
有興趣可瀏覽「正念喜悅生活」網頁: www.mjliving.c...
🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠
【解開家鎖‧逆轉互累 - 隱蔽吸毒者與家庭危機支援計劃】
計劃以家庭為本的模式支援隱蔽吸毒者及其家人,促成醫社協作,結合醫療、即時危機支援、外展戒毒家庭輔導及小組等服務來跟進吸毒者家人與隱蔽吸毒者,逆轉互累模式,解開枷鎖,強化家庭功能及支援能力,以及協助吸毒者脫離毒海。
☎️家庭危機緊急支援熱線:2330 8004
📍了解更多計劃: shorturl.at/fixAN
📌本計劃由禁毒基金贊助
特別鳴謝:分享嘉賓 Christine
編劇:鄭姑娘Yvonne
主持:張姑娘Jess、傅漢展 (展sir)
導演:鄭姑娘Yvonne
15 сен 2024