Тёмный

【變瘦超有感】想吃「168斷食」卻擔心低血糖？弄懂它的原理，這樣吃會更好！｜5分鐘聊健康 EP.30｜賴宇凡Sara 

賴宇凡Sara
Подписаться 189 тыс.
Просмотров 132 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

15 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 85   
Далее
1關鍵吃對瘦30公斤！穩血糖飲食瘦身
18:26
1關鍵吃對瘦30公斤！穩血糖飲食瘦身
Просмотров 204 тыс.
為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
22:00
為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
Просмотров 2,3 млн
Динара задает провокационные вопросы в новом шоу «Детектор лжи» на канале HUGA #huga #хетагхугаев
00:20
Динара задает провокационные вопросы в новом шоу «Детектор лжи» на канале HUGA #huga #хетагхугаев
Просмотров 103 тыс.
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?
02:57
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?
Просмотров 113 тыс.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Просмотров 3,9 млн
Grand Final | IEM RIO 2024 | BO5 | КРNВОЙ ЭФИР
6:35:24
Grand Final | IEM RIO 2024 | BO5 | КРNВОЙ ЭФИР
Просмотров 389 тыс.
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
15:01
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
Просмотров 667 тыс.
【健康】一招狂甩50kg！名醫教你消脂肪肝、降血壓：一輩子不復胖！ft. 陳榮堅醫師 ｜下班經濟學295
21:42
【健康】一招狂甩50kg！名醫教你消脂肪肝、降血壓：一輩子不復胖！ft. 陳榮堅醫師 ｜下班經濟學295
Просмотров 1,7 млн
美國營養治療師賴宇凡:別再當無知的減肥者！【看板人物精選】
48:38
美國營養治療師賴宇凡:別再當無知的減肥者！【看板人物精選】
Просмотров 342 тыс.
餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？
10:05
餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？
Просмотров 1,1 млн
更新 粒線體 名醫自曝有 糖尿病 不吃藥! 1招血糖200→71ft. 醫學博士 陳俊旭【 小宇宙大爆發 】
38:19
更新 粒線體 名醫自曝有 糖尿病 不吃藥! 1招血糖200→71ft. 醫學博士 陳俊旭【 小宇宙大爆發 】
Просмотров 64 тыс.
健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！
48:02
健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！
Просмотров 541 тыс.
【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237
21:51
【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237
Просмотров 1,6 млн
高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
23:56
高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
Просмотров 726 тыс.
糖尿病友使用168斷食成果驚人，16個小時不吃東西實測35天，改善血糖、降低糖化血色素 #168断食法实测 #168斷食 #自噬功能
15:07
糖尿病友使用168斷食成果驚人，16個小時不吃東西實測35天，改善血糖、降低糖化血色素 #168断食法实测 #168斷食 #自噬功能
Просмотров 232 тыс.
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
21:27
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
Просмотров 659 тыс.
Динара задает провокационные вопросы в новом шоу «Детектор лжи» на канале HUGA #huga #хетагхугаев
00:20
Динара задает провокационные вопросы в новом шоу «Детектор лжи» на канале HUGA #huga #хетагхугаев
Просмотров 103 тыс.