大人気シリーズ！
金哲彦さんのコーチング動画！
今回は中高大と陸上部だった十田がコーチングを受ける！
完璧に見える走りにも弱点があった！
スピードアップのために腹筋や体幹が足りていなかった！？
今回も見ないと損する、ランナー必見の動画です！
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#走る男 #マラソン
20 апр 2023
