Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
【防肌少症】3分鐘練握力和指力 彈指神通.腕掌互舞...10招越玩越健康 【feat. 物理治療師 簡文仁 /健康主播鄭凱云】
健康主播鄭凱云
Подписаться 172 тыс.
Просмотров 24 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
22 авг 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
17
@learner369
Год назад
感謝凱云主播!這套手指操簡單好記>彈指神通,指尖互觸,指腹互推,指節互拉,指縫互夾,手掌互拍,手腕互碰,手刀互砍,手背互拍,腕掌互舞。對板機指意外的有幫助!
@health_2.0
Год назад
謝謝布蘭加的超級感謝 凱云用心做好影片,就是希望對大家有幫助,謝謝你用實際行動斗內起來!開心❤️
@user-sp5sg1ud5r
Год назад
@@health_2.0 u
@user-sp5sg1ud5r
Год назад
@@health_2.0 mow
@Princessgood
Год назад
好好玩 真的是很好的動作
@user-xd6gd9lh3i
24 дня назад
受益良多❤❤❤🤲🤲🤲🙏🙏🙏
@health_2.0
23 дня назад
@@user-xd6gd9lh3i 歡迎分享
@Mary-nn7rv
Год назад
邊看邊跟著簡老師練👍👍
@health_2.0
Год назад
00:00 肌少症手部症狀 《預防肌少症~指力操》 01:20 第一招~第三招 05:20 第四招~第六招 07:10 第七招 ~第10招
@user-xl8ik2mx2o
Год назад
要活就愛動,很自在,很活潑,讚
@health_2.0
Год назад
影片歡迎分享給親友 大家一起更健康
@zionlee175
Год назад
凯云姊,新年健康快樂!
@health_2.0
Год назад
新年快樂 大家都要更健康喔
@frankgulshad3640
11 месяцев назад
love you ❤
@health_2.0
11 месяцев назад
歡迎分享~~~
@user-yo9kh8uq4z
Год назад
鄭小姐-我如何訂閱
@health_2.0
Год назад
你在Y T上搜尋「健康主播鄭凱云」 在主頁上會看到「訂閱」兩個字 按下去就對了 不用錢的喔
Далее
13:35
【防肌少症】3分鐘氣功 重訓+氣功 肌力加倍 【feat. 氣功老師 彥寬/健康主播鄭凱云】 @白雁氣功BaiYinQigong
Просмотров 541 тыс.
13:18
3招不怕骨質疏鬆!逆轉骨鬆肌少症這樣做
Просмотров 262 тыс.
21:18
Любовницы и тайная жизнь российских чиновников
Просмотров 627 тыс.
53:02
🔥 Кургинян: ВСЕХ РАСФИГАЧИМ?! А "РАСФИГАЛКА" ЕСТЬ? В Курске - детский лепет!/ О ситуации в России
Просмотров 437 тыс.
01:00
ПЕРВЫЙ ОПЫТ #независимый #бебуришвили #standup #outside #юмор #стендап #comedy #mediumquality
Просмотров 169 тыс.
2:23:17
Экстремальные Прятки в Огромной Усадьбе Закрытая Школа!
Просмотров 3,6 млн
9:49
每天10分鐘 活化髖關節 延緩關節退化 正確飲食運動這樣做! 健康2.0 精華 簡文仁 物理治療師 JoJo體適能教練 @tvbshealth20
Просмотров 37 тыс.
17:13
【健康】不吃藥、不開刀!1分鐘放鬆筋膜:拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443
Просмотров 1,3 млн
16:38
手腕酸麻、疼痛,或是「腕隧道症候群」!4招復健!| 健康1+1 · 直播
Просмотров 24 тыс.
16:56
肌少症症狀有哪些?預防肌少症菜單大公開!
Просмотров 229 тыс.
17:39
【腦霧.疲倦】3分鐘氣功 暢通微循環 腦霧速救法 【feat.氣功老師 彥寬/健康主播鄭凱云】
Просмотров 112 тыс.
16:52
40歲後肌肉快速流失…不想肌少症找上你?營養師用4招強肌力、預防肌少症
Просмотров 357 тыс.
13:32
【控糖減重】半年狂瘦20公斤!減重醫師親身經歷 【 如果云知道 鄭凱云 】
Просмотров 676 тыс.
11:25
肌少症運動其實並不難!這1招在家就能做 feat.楷教練One Easy Exercise You Can Do at Home @Kai-coach.singer
Просмотров 57 тыс.
15:37
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
Просмотров 1,9 млн
21:17
家庭健康操 第 6 集 雙手操 - 十全手操 舞動掌指
Просмотров 92 тыс.
21:18
Любовницы и тайная жизнь российских чиновников
Просмотров 627 тыс.