【革命】誰よりも鶏胸肉を食べてきた俺が鶏胸肉が1000倍美味しなる『やばい鶏胸肉ステーキ』の作り方を紹介する！/しっとり柔らかい！ジューシー！ 

材料メモ 鶏むね肉：1枚 片栗粉:大さじ1と½— 塩：ひとつまみ 砂糖:大さじ2 醤油：大さじ2 ブラックペッパー：適量 オリーブオイル：大さじ1と½— ニンニク：1片 有塩バター：10ｇ 柚子胡椒（なくても良し）

これ作ってみたけど 本当にパサつかず、柔らかくジューシーでおいしかった だれウマさんはマジでとりむね肉界のエリート

柚子胡ﾁｮｳに至ってはかけらもマッチョにかかってないその勢いがとても好き💪

包丁を持つのも初めてなんですけど、そんな俺でも美味しく作ることが出来ました！ 父に振舞ったところ、ご飯を2杯もおかわりするぐらい夢中で食べてくれました！ これからもリピさせて頂きます！

70才で料理を楽しんでいる爺ちゃんです。ホットクック・電気圧力鍋・ノンフライヤー・フライパン等で試行錯誤しながら料理しておりますが、鶏もも肉を買うつもりが鶏むね肉を購入してしまいもも肉のほうがジューシーで美味しい。むね肉も無駄にしたくないので思案しマッチョ様のチャンネルへむね肉を開いて平らにする発想、、大変ためになりました。今回は、ノンフライヤーで料理しましたが次回はフライパンで挑戦いたします。

さっきこれ動画通りに作ったら料理全然してない自分でもめっちゃ美味しく作れました！ありがとうございます❤

あーー、ほんとにだれうまさん好き笑 人の良さが滲み出てる……

一人暮らしの学生にはやっぱり鶏胸肉の料理有難い！！　だれウマさんの、鶏むねチャーシューもお気に入りでよく作らせてもらってます☺️

値上げ増税ラッシュで給料も上がらない中、我が家の食卓のお肉は鶏胸肉にシフトして何か良いレシピは無いかと探してたところこのレシピに辿り着きました。 このレシピはマジで美味し過ぎて週1回は必ず作ってるけど全然飽きません！ ホントに良いレシピありがとう！ ダレウマさん最高です！

見ない間に顔出ししてコメントの癖マシマシになってて肉

概要欄にレシピ載せて欲しい

あなたの動画見て元気出ました！ありがとうございます

料理研究家の中でもだれうまの料理が1番や

見ながら大きなため息が、５回程でてましたが、なぜだが最後まで見てしまった❣ なんか癖になりそう😱 家計に優しい鶏胸肉は、給料日前の有り難い助っ人❣ 鶏胸肉のレシピ、もっと紹介して下さい！

こってり好きの父 さっぱり好きの母 共に美味しいと絶賛でした！ リピ確定！！！！！ しっかり薄くすれば、火通りもめっちゃ良いので、すぐできる！ 時短料理でもある！完璧！最高！

なんでこんなにネタ盛り沢山なのに動画の内容もしっかり頭に入ってくるのか謎や、マジで肉

母に作りました。すっごい美味しい！！！！と喜んで完食でした。 バター入れ忘れましたが、喜んでもらえて嬉しかったです。また作ります！！！！

いろんな鶏胸肉料理を作ってきました、もちろんお気に入りのレシピがいくつかありますが、、このステーキはまじで感激しました！！！こんな簡単なことだけで鶏むねがこんなにパサつかないものなのかと… 柚子胡椒なくてもガリバタで美味しいとは思うのですが、私的に柚子胡椒がかなり効いてると思います🤩 本当においしかった〜ごちそうさまでした❣️

知り合いから冷凍むね肉を5㎏（18枚）頂いて困っていたので美味しく食べるレシピを探してたどり着きました。いつもは塩胡椒だけで食べていましたので甘辛いたれ味は新鮮でおいしかったです。当分は2日に一度はこれになりそうです

私より料理上手い彼氏が「めっちゃおいしい！今まで作ってくれた料理の中で1番好き！」って感動してくれました🥹また作ります〜！！

鶏胸肉がジューシーに仕上がって、柚子胡椒がきいてて、最高に美味しくできました。ありがとうございます😊

だれうまさんの鶏むねレシピはどれもハズレ無しで美味しいですが、これは鶏むねの概念がひっくり返る位美味しかったです。

作ってみました。 柚子胡椒が、強く主張しないながら品が良くなるというか、とてもよい仕事しています。バターもですし、センスよしです。また作ります。 これから、他のレシピもさかのぼってチェックさせていただきます。

あんまり褒めない夫からの「うまい！」いただきました😆 だれウマさんのおかげです！ ほんとに美味しかった😋 ありがとうございます！

もう何度リピしたかわかりません！家族にも大好評で、割と短いスパンで作っても「またこれ？」って言われずむしろ喜ばれます(^^)経済的にも助かるし我が家のスタメンメインです！神レシピに感謝✨

楽しく料理できました。 とても美味しかったです。 サッカー少年二人いて、鶏むね肉がいいと聞いたのですが、鶏むね肉のレシピをあまり知らないので、とても助かりました。 また他のレシピも参考にしたいです。 ベリベリウマッチョと、息子が言いながら食べています。 ありがちょ

参考にして作ってみましたが、マチョマチョ美味かったです👍鶏胸肉でここまで幸せになれると思っていませんでした✨美味すぎて食べ終わった後しばらく放心状態でした

作ってみました‼️ タレが美味しくて感動しました。 鶏胸肉は焼いたらダメと思っていたけど とても美味しかったです❣️

現在上海在中でコロナ拡大による自宅隔離中です(未感染です)。部屋から出られない中、なんとか食でアクセントを…と思い、鶏胸肉の調理でだれウマさんと出会いました。結果的には、おそらく肉質並びに調理法起因か、思ったほど肉は柔らかくすることができませんでした。ちょっと片栗粉つける量が多かった？ためか、カツ風になったこともありそこまで柔らかくできませんでしたが、味付けは美味しくできました。またリベンジしたいと思います。私がは頑張ってもだれウマさんみたいに筋肉つきませんが、また他のメニュー含め勉強させて頂きます✊🏻ありがとうございました❗️

美味しくできました！また作ります💕

これ、本当に美味しい。 平くするのがめちゃくちゃ大事。

久々に見に来たら筋肉量もコメント力も上がってて肉

レシピありがとうございます✨是非作ってみます。 笑いながら料理を覚えられて最高です！

ソースが甘くてお醤油を足しちゃいましたが、とても美味しくできました。皮のバリバリ感が素晴らしいです。

早速今日作ってみました。少しお砂糖は1／2で味醂を少々追加で。 とっても美味しかったです！

材料にあるブラックペッパー振ってない所がちょっと気になりましたｗ 作ってみましたが肉が柔らかく仕上がってとても美味しかったです！

今日作ったのですが本当に美味しかったです。だれウマさんのは､どれを作っても美味しくて感激しています。 これからも､お体大切に頑張ってください。 応援しています！

昨日今日連日作りました！鶏ムネ肉がここまで柔らかく焼けるのかと感動しました〜 また作ります😂

感動的な美味しさ。明日も作ります。

観音開きは良いと思います😉 鶏ムネ肉🐓薄く伸ばして片栗粉🍳パリパリしたステーキ美味しそう🤤 冷凍庫に鶏ムネ肉あるから〜 私も明日作って食べま〜す😋

今日の晩御飯に作ってみました！ タレと合わせる前にチキンをつまみ食いしたんですが…タレ無しでも香ばしくて、想像してたよりも柔らかくてすごく美味しかったです✨もちろん、タレの方も美味しかったです！ リピート確定😆

これ今さっき作りましたが、まじで美味しいです😋 柚子胡椒がいい👍 みんな作るべき

醤油と砂糖の味付けなんていつも作ってるのとさほど変わらないと侮ってたらマチョマチョウマッチョ過ぎてびっくりした。絶対リピする

最近ダイエットでずっと鶏胸をチキンサラダにして食べてばっかりだったけどたまにはこれも良さそう、めっちゃ旨そう…😢

この焼き方で何回も鶏肉焼いていますが、失敗知らずです！薄くするから中が生焼けにならないし、皮はパリパリ！ファミレスみたいでした。

これもう、小学生のスポーツ男子のいる全家庭、作ればいいと思う。間違い無いと思う。サッカー少年のタンパク質にこちらをいつも作っています。 ソースが絶品すぎる！！

今日動画を見つけて作ってみました！ 夫も私も普段は鶏肉をあまり食べないですが、これは取り合いになりました😂 次からは1人１枚作ります🐓

自分用 にんにく1カケ オリーブオイル大さじ3/2 砂糖 大さじ2 醤油 大さじ2 バター 10g 柚子胡椒　3cm

おいしそうですね！！昨日はだれウマさんの大学芋をその通りにやってみました。とってもうまく行って家族にも大好評でした。こちらも作ってみます💕

息子2人が筋トレしてて鶏胸肉を食べるから、オカン(私)は色んなレシピを見て作ってきたけど、これが1番美味い!!と思いました😊 ありがとうございます❤

だれウマさんの相棒ですね！鶏胸肉は安いけど何作ればいいかわからなかったので助かります！！

ニンニクをキンニクって言ったところで吹きました笑

こっちと、極鶏胸肉ステーキとどっちを作るか毎回迷ってしまいます！！ けどどっちも美味しい🤤悩む

さっき作ってみました。　 めちゃくちゃおいしかったです！材料が少ないのにソースが濃厚でむね肉も柔らかくて最高です✨お財布にも優しくて嬉しい😆

めっちゃ旨そう～これは今度やってみます！ 鳥むね肉はコスパいいけどパサパサするから勉強になりました～

美味しすぎてもう5回くらいこのステーキ作ってます！！鶏皮がたまらん

とても美味しくて家族も喜んでました！

ゆず胡椒無かったけどめちゃくちゃ美味しく出来ました…これは絶対リピします！次はゆず胡椒入れて作ります☺️

ちょうど今胸肉のレシピ探してて作りました！うますぎてビックリ😻😻

今さっきつくりました。バター無しでしたが柔らかくて美味しかったです。タレを色々アレンジして定番にします。

My friends ! It looks so delicious. You're very good at cooking. That's a good recipe. wow good Information 😋💛❤️

「はいということで続きやっていきまーす」 このON OFF切り替えツボりましたw

窓からの光が何とも言えない雰囲気を作ってると思う。

作ったらめちゃ美味かったです！金なくてパッサパサの 鶏胸肉食べてた学生の頃にこの動画に出会いたかった…

もも肉か！？ってくらい柔らかくておいしかったです！ありがとうございまっちょ！

今日作ってみたらマジで美味しかったです！！ 柔らかいし、ニンニクの香りが良いし オリーブオイルで焼くの最高！ 中学生の息子も小学生の娘にも 大好評で鬼リピ決定です(о´∀`о) 美味しいレシピ教えてくれて ありがとうございます！！

びっくりするくらい美味しかったです😍次作る時は柚子胡椒も入れてみます！

本屋で初めて買った料理本がだれウマさんでした😊最近オススメ動画に出てきて「これは本と同じデザイン！だれウマさん！？」となり開いてみると、マッチョなお兄さんでとても驚きました(笑)これからも楽しく見させていただきます👀

今日作りました！柚子胡椒が絶妙で美味しかったです✨

作りました！美味しかった〜！家族にも大好評。ご飯もすすむ、お店の味でした😆

バターをわざわざ有塩って言ってくれるの料理初心者からすると嬉しいです！

やってみたら超美味しかったです！

極力カロリー摂りたくなくて皮を剥いでから作ったけど全然変わらず美味しかった！ にんにくも油も使わなかった😂

“No chicken, no life” 😂 cheers to that 🥂

ムネ肉料理で一番満足したかもしれない。 タレが美味しい。

普段脂質抑えてるけど美味しそうなので、これ作る日だけ低糖質に切り替えて調整しつつ試してみます✏️

作ってみたらめっちゃくちゃうますぎました。ありがとうございます！めっちゃ面白いです！

だれウマさんが麺棒もって胸肉しばいてると、 棍棒持ってるようにみえてくるわーｗ 「ピンポーン」のタイミングが笑えるｗｗｗ

これほんっとに美味しい 何回作ったかわからん

年上のキャバ嬢とかギャルに可愛がられる愛嬌しててめちゃくちゃ好き チキンステーキはばちこり美味かったです

作ってみた！片栗粉の代わりに小麦粉でも焼き方次第で問題ないけど柚子胡椒は必須っぽいな。

観音開きが難しそうだけど今度やってみっチョ(ハマった笑)

何度も作ってます！ 筋肉旦那に喜ばれるのと、私のつまみとしても最高です！ 鶏肉ステーキ、色々な方の作ってみましたが、だれうまさんのが一番すきです🎶 だれうま&やせうま、登録させて頂きましたので、今後も楽しみにしております😊

これはお肉だけ下準備しとくこともできるので良いですね 怪獣のバラード中学のときの自由曲でした！

作ってみました！バターなしにしてみたのですがそれでも十分おいしくてリピかくです！！！

美味しかったです。ありがとう！！ 片栗粉は薄くまぶしたほうがサクッとするんだね！！

怪獣のバラードくそ懐かしいなw 中学で歌ったわw

お肉がシットリしてて、本当に美味しいです！ 甘めが苦手なので砂糖を少なくしたのですがちょっと甘かった、次はもっと減らして作ります🎵

ズボラな私でも簡単で美味しいレシピありがとうございます。 笑顔とキン肉が素敵だね。

もはやエンタメ、毎回楽しい。そして作ってみると本当に美味しい。

「手の癖つよ」って書いてるけどしゃーないて。その手の持ち主が癖強いんだもん笑

早速作ってみました♡ヤバいくらい上手くて白飯が進む😍鶏胸肉がこんなに柔らかくなるなんて✨タレも最高でした！もちろんまた作ります‼️

ヤバいですね！ ツボです！ 幸せな時間です！ グッジョブ👍です👍🇯🇵

これ激ウマでした！柚子胡椒がめっちゃあいます！

7:28で盛大に吹き出してしまった....

作ってみたけどめちゃ美味かった

冷凍庫で1ヶ月眠ってる鶏胸肉の使い道を教えていただきありがとうございます！

これは本当に美味しかった！

2回目2倍速で見たら材料説明のとこテンポ良すぎて面白かった

これ見たら上手に作れました！ありがとうございます😊