Тёмный

【食費節約レシピ術】元料理人が教える超簡単平日５日間2000円で１週間節約ズボラレシピができました、冷凍庫を最大限活用し包丁使い最小限で自炊完了します 

Yu [Dedicated to Japanese cuisine]
Подписаться 568
Просмотров 2,2 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

材料（５日分）
肉類🍖
豚肉　　　　　　600g
鶏胸肉　　　　　600g
卵 　　　　　　１パック
野菜🥗
玉ねぎ　　　　3個入り１袋
もやし　　　　2 袋
ほうれん草　　１パック
ニラ　　　　　１袋
長ネギ　　　　１袋
キャベツ　　　半分
きのこ類🍄‍🟫
ぶなしめじ１袋
加工品🥫
キムチ　　　１パック
豆腐3個入り１パック
常備🧄
にんにく
生姜
わかめ

Хобби

Опубликовано:

 

28 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@user-saigaraco.hidekinyon
@user-saigaraco.hidekinyon 29 дней назад
テンポが良くて最高でした！ 参考になります
@YuichiYouTuber
@YuichiYouTuber 29 дней назад
参考になれて嬉しいです！ ありがとうございます！
Далее
一口コンロのキッチンで自分に作るタッパー弁当🍙第十三弾
17:37
一口コンロのキッチンで自分に作るタッパー弁当🍙第十三弾
Просмотров 285 тыс.
Easy, economical and healthy! How to make grilled cabbage [Yukari, cooking expert]
11:19
Easy, economical and healthy! How to make grilled cabbage [Yukari, cooking expert]
Просмотров 235 тыс.
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор #колянкарелия
00:10
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор #колянкарелия
Просмотров 790 тыс.
СЛУЧАЙ В ЧЕРНОБЫЛЕ😰#shorts
00:19
СЛУЧАЙ В ЧЕРНОБЫЛЕ😰#shorts
Просмотров 327 тыс.
Gadgets and Hacks for School 🔥make your school life easier 😎
00:57
Gadgets and Hacks for School 🔥make your school life easier 😎
Просмотров 6 млн
"Бедная девочка" Люди рыдали, теряя сознание... На похороны известного блогера пришли тысячи людей
01:54
"Бедная девочка" Люди рыдали, теряя сознание... На похороны известного блогера пришли тысячи людей
Просмотров 504 тыс.
【レンジレシピ7日分紹介】レンジだけでこんなに充実した自炊生活送れます🥰
7:12
【レンジレシピ7日分紹介】レンジだけでこんなに充実した自炊生活送れます🥰
Просмотров 752 тыс.
【フル残業デー】疲労困憊でもご飯は妥協しない。超時短&節約1週間レシピ
15:08
【フル残業デー】疲労困憊でもご飯は妥協しない。超時短&節約1週間レシピ
Просмотров 56 тыс.
【1週間のお弁当に】旦那に「うまいっ」と言われた！2022年上半期に作った人気の高いお弁当ベスト5
15:32
【1週間のお弁当に】旦那に「うまいっ」と言われた！2022年上半期に作った人気の高いお弁当ベスト5
Просмотров 1,4 млн
10 dishes for 5 days / 1 week's worth of leftovers & seasonings frozen / Japanese homecook
12:55
10 dishes for 5 days / 1 week's worth of leftovers & seasonings frozen / Japanese homecook
Просмотров 218 тыс.
【折りたたみおにぎらず６種】海外で流行している簡単おにぎらずの作り方！アレンジ６種
9:15
【折りたたみおにぎらず６種】海外で流行している簡単おにぎらずの作り方！アレンジ６種
Просмотров 1,7 млн
【回鍋肉】お家でつくる激うま回鍋肉！！
8:20
【回鍋肉】お家でつくる激うま回鍋肉！！
Просмотров 25 тыс.
Five Days of Vegetable-Rich Dinners Using Frozen Diced Vegetables
52:09
Five Days of Vegetable-Rich Dinners Using Frozen Diced Vegetables
Просмотров 27 тыс.
【レンジだけ】節約中でも高タンパク！食費1ヶ月1万円の27歳一人暮らしご飯紹介
8:01
【レンジだけ】節約中でも高タンパク！食費1ヶ月1万円の27歳一人暮らしご飯紹介
Просмотров 88 тыс.
大原千鶴の時短なのにおだししみしみ! ひらひら大根と豚バラのさっと煮
8:48
大原千鶴の時短なのにおだししみしみ! ひらひら大根と豚バラのさっと煮
Просмотров 6 тыс.
食費600円男 節約自炊vlog【#61】
10:07
食費600円男 節約自炊vlog【#61】
Просмотров 30 тыс.
Самогон из маракуйи
0:59
Самогон из маракуйи
Просмотров 3,1 млн
архив.. Северные Дачи Угледара 23..
0:15
архив.. Северные Дачи Угледара 23..
Просмотров 13 млн
Fast and Furious: New Zealand 🚗
0:29
Fast and Furious: New Zealand 🚗
Просмотров 24 млн
вот для чего бубенчик нужен #рек #карп #carpfish #рыбалка2024 #fish #fishing #carpfishing #рыбалка
0:20
вот для чего бубенчик нужен #рек #карп #carpfish #рыбалка2024 #fish #fishing #carpfishing #рыбалка
Просмотров 6 млн
КАК МНЕ ЖИВЕТСЯ С КОРОТКИМИ НОГАМИ #влог #мотивация #влоги
0:27
КАК МНЕ ЖИВЕТСЯ С КОРОТКИМИ НОГАМИ #влог #мотивация #влоги
Просмотров 3,5 млн
❗️САМАЯ ВИРУСНАЯ КРАСКА - ВОСК😱Пробуем😬 #бьютилайфхак #краскадляволос #hairstyle #краскавоск #wax
0:39
❗️САМАЯ ВИРУСНАЯ КРАСКА - ВОСК😱Пробуем😬 #бьютилайфхак #краскадляволос #hairstyle #краскавоск #wax
Просмотров 1,8 млн
13 лет сын МотоТани и семья в шоке, Турок убивший ее, в больнице #мототаня #mototanya #shorts
1:00
13 лет сын МотоТани и семья в шоке, Турок убивший ее, в больнице #мототаня #mototanya #shorts
Просмотров 3,2 млн